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Antiguo 19-jul-2011  

Hola, soy nueva en el foro, Tengo 17 años, el año 2007 empezaron mis problemas o quizás antes.. mis padres se separaron y hubo un tiempo q no podia ver a mi padre, además de eso baje mi rendimiento en el colegio, me iba pésimo, antes era alumna de 70, pero el quinto me aburri d ser una momia y quise portarme un poquito mal, puedo decir q hasta era extrovertida hasta entonces, pero luego d estas separaciones, mal rendimiento, problemas con mi grupo de amigas q me hicieron aislarme un poco, y para mas remate lo inutil que me sentia constantemente en ese tiempo ya q no sabia hacer nada, vivia en una casa q no era ni mia, no tenia espacio, y era una real floja, TODA mi VIDA era MALA pero lo q no entendian esq me daba miedo q me vieran haciendo algo q sabia q no me saldria bien, como lavar los platos y esas cosas, soy hija unica y me sobreprotegieron demasiado, siempre he sido algo torpe, recuerdo q ese año no queria nada tuve depresion me sentia estupida, tonta, hasta rechazaba la vida mortal, no queria vivir, lloraba cada tarde despues dl colegio, como por un año y mi madre mas me repetia lo inutil y tonta q me veia llorando.. Me volvi algo introvertida otra vez igual q cuando estaba en kinder, y era la unica apartada q no se subia a los golumpios queriendo hacerlo por miedo a correr y saber q me iban a ganar por lo lenta q era y distraida. En octavo el 2008 seguia introvertida pero nunca tanto, pololie por primera vez en el colegio, por desgracia no me toco el mejor de los mejores, estuvimos 3 años juntos y sufri mucho, mas ensima mis amigas se lo pasaban criticandome, q mi color d uñas era muy chillón, q mi peinado era algo "extraño", que corria o caminaba raro, o simplemente se reian cuando yo les pedia q me compraran en el kiosko. Lo mejor q me pudo pasar fue ese desgraciado pololeo, ya q cuando termine cai tan profundo d nuevo en depresión que tuve q salir d alguna forma y empece a valorarme y ver porque tenia q aguantar yo siertas cosas, y me di cuenta q a diferencia de el yo era incapaz d dañar aproposito, y q era honesta y tenia mil cosas q me hacian digna y buena persona, es increhible no se si lo mejor, como a veces comparandonos podemos llegar a valorarnos al fin, hay tanta gente Mala,individualista, y hablo en general. Luego empece a escribir, a ver lo bueno de la vida, a aconcejar amistades y realmente me hacia sentir bien. Hoy en día me lo paso leyendo, buscando soluciones y animandome a mi misma tambien, asi fue como lei sobre la fobia social y me di cuenta q soy mas q una FOBICA, Leo muchos libros de autoayuda como los de Louise Hay, pero tengo algo de miedo... kizas a diferencia d antes, hoy ando por el centro sola y puedo comprar en un super mercado, kizas me puedo desenvolver un poco mejor, y son mis logros, y estoy feliz, es solo q la parte de las relaciones sociales me jode con mis amigos todo estupendo, el año pasado tenia a mi mejor amiga y dependia un poco d ella, pero este año no. Hace poco fui a la casa d una tia algo lejana con unas 11 personas .. y era bien poco lo q yo hablaba, tenia miedo de decir alguna incoherencia, me dolia el estomago, antes d bajar por la mañana me puse a llorar, queria irme.. cuando estuvimos 4 personas hablando con mi familia mas interna y solo mi tia estuve bien.. pero luego no.. y en casa d un tio yunos primos me senti peor aun.. keria encerrarme, escapar d ahi, pude disimular un rato pero no pasarlo bien y eso se notaba.. estuve mucho callada, mas ensima pregunte donde estaba el closet y se rieron.. cosas estupidas me hicieron sentir mal, o el no encontrar un enchufe.. y no kise pedir la clave d un wifi tenia miedo d no entender d nuevo.. y q me retaran o pensaran q era tonta. En el colegio kede repitiendo el año pasado en segundo medio, y este año estoy algo antisocial.. he pensado hasta en dejar el cole.. kizas deba ver sicologo luego, siento q tengo el complejo d sentirme inferior.. tb me cuesta mirar a los ojos a la gente.. y a veces me contraigo tengo miedo y kedo callada. Necesito ayuda con las relaciones sociales kizas es todo un tema d autoestima u.u o algo tan simple como sentirme comprendida.. saber q no soy la unica es valioso.
 
Antiguo 19-jul-2011  

Hola! en tu caso si, si consigues de algun modo aumentar tu autoestima te daras cuenta que los sintomas que te provoca la leve fobia social que padeces van disminuyendo y a medida que vas afrontando los hechos se te ira haciendo todo mas sencillo hasta llegar a un punto en el que lo superes en totalidad, ten encuenta que esto no se hace de un dia para el otro y es un camino.


Si puedes buscar ayuda de un profesional mejor, sino lo que tienes que hacer es afrontarlo como sea.
 
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