castizo27

escribo este tema despues de leer bastantes mensajes durante los 2 meses que llevo registrado. Yo soy a mi entender fobico social, para mi eso supone un estado de enclaustramiento, aislamiento y evitacion de todo contacto con la sociedad a excep. de mi familia ( 2 personas) con las que convivo por necesidad ya que no trabajo. Por ello me resulta muy chocante encontrar en este foro pocas personas con tal estado de fobia, y en cambio muchas que cuentan problemas con sus trabajos, parejas, amistades.
para la mayoria de estos ultimos las personas como yo somos seres frustrados, envidiosos, celosos del destino que otros se han labrado y que les lleva a una vida mejor; cada uno escribe de lo que quiere y lee lo que gusta, solo quiero incidir en que este grado de fobia existe, que no estamos asi pq queremos y que merecemos el mismo respeto que los demas.
cuando uno plantea un problema p. ej. con su pareja puede obtener consejos de otros que han pasado por lo mismo, pero para un fobico el fin es el desahogo de contar su situacion, no puede ejecutar consejos pq no es capaz de salir de su burbuja.

perdidadelamanodedios

por supuesto, todo el respeto, cada uno tiene su situacion, y solo cada uno saldra de ella.

yo pienso q de la gente del foro q esta mejor q yo, o q piensa de una manera q a mi me gustaria adoptar, pq me parece mejor q la mia en determinados aspectos, tb se puede aprender y recibir un legado de optimismo, q a veces ser un poco positivos y aceptarnos es lo q nos falta para sentirnos algo mejor

brianpumper

claro,hay grados y grados.y tener algo de envidia es normal,mientras no se convierta en una obsesión.
yo voy por rachas,por eso mi psiquiatra me diagnosticó trastorno bipolar.hay epocas en que salgo entro,viajo,y me noto más contento,con más fuerza...pero otras en que caigo en estado de depresion que no salgo,me meto en la cama y no quiero salir d eella,no puedo ni dialogar con mi familia ne la comida etc.
segun mi psiqauitra ,no tengo trastorno bipolar,si no que mi fobia social va por ciclos...por eso,hay grados,y distintas tipos de fobias (que van muy unidas la gran mayoria a depresiones,insomnio o todo lo contrario,somnolencia y desgana)

Lariem

Igual es que algunos estamos por aqui "matando el tiempo".

feel

astizo estoy en situacion parecida y te entiendo,cuando veo q la mayoria de la gente en comparacion conmigo esta bien

lester2

un consuelo para ti castizo27 es que hay gente que esta peor que tu y necesitan también el mismo respeto y consideración que tú.

hay gente que tiene un grado tan extremo de fobiasocial que no es capaz de salir de casa absolutamente para nada, gente que no es capaz ni siquiera de escribir una palabra aqui en este foro, gente de la que nadie se acuerda porque su existencia es inexistente, gente que ni siquiera vive porque su vida, ya no son ni siquiera las cuatro paredes de su habitación sino el espacio que hay entre las sabanas de su cama y la almohada.
Creo que tu estas en el mismo caso que yo, eres capaz de salir a la calle, de ir ha hacer algun cursillo en el que no te impliques con nadie mas que el decir hola (aveces) al entrar y salir pitando para que no te digan nada, capaz de estar en un trabajo haciendo tus labores ( aunque sin decir ni mu por supuesto), pero alegrate por que tu ves el sol, tu sientes el frio del invierno, el calor del verano, el aire en tu cara, ves el movimiento de la ciudad a tu alrededor.....no me quiero extender pero queria que tuviesemos presente a todos aquellos que estan ahí sin existir, a todos vosotros desearía que una mano os cogiese la vuestra y os diese un tirón tan fuerte que vuestra resistencia no pudiese parar su impetu y que os sacase de esa sabana, de esa habitación y que vieseis que aun estando solos, hay muchas cosas de las que disfrutar individualmente y por las que merece la pena sufrir.

castizo27

gracias lester por el consejo, a lo que yo me referia con el tema es a ese recelo que hay con los fobicos de grado maximo, por llamarlo de alguna manera; por supuesto que hay que respetar todos los comentarios y dudas que surgen, por eso mismo cuando alguien tiene un bajon y quiere expresarlo en este foro puede hacerlo y no tiene pq aguantar la respuesta del tipico forero que te dice que eres un amargado y que vayas a negativizar a otra parte.
claro que hay personas peores que yo, pero yo estoy en un tunel buscando salida y solo puedo fijarme en los que estan mejor, quizas por envidia o por admiracion; estara mal pq uno debe preocuparse por su problema, pero hay ventanas, tv, radios, etc, que repetidamente te plasman esa forma de vida que anhelo.

mito

Yo nunca he estado tan mal y por eso escribo esto con todas las precauciones del mundo. Pero cuando empecé a estar bastante mal hace unos años era como si hubiera una fuerza que obligara a ser cada vez más retraida y tratar cada vez menos a las personas. Me gustaría saber si habeis sentido eso y que hicisteis cuando os pasó.

Raskolnikov

Da gusto leeros, de verdad. Os habeis expresado todos con claridad y respeto. A mi me parece que si hay un sitio adecuado para quejarse (aunque yo la llamaría desahogarse) es éste. Precisamente porque no queremos mostrarle a la gente que nos quiere que nos sentimos mal, porque sabemos que ellos no pueden hacer nada y que les causa dolor vernos así y en muchos casos nisiquiera pueden imaginar lo que se siente, no porque no le pongan voluntad sino porque es muy dificil reconocer emociones o sentimientos que no se han vivido; buscamos un sitio donde seamos relativamente anónimos y haya gente que reconozca esos sentimientos o situaciones para saber que entienden lo que les contamos. Evidentemente no nos limitamos solo a quejarnos, cada cual intenta avanzar a su manera, pero nos gusta tener un sitio donde poder hacerlo. Esto desde luego no es más que mi caso pero igual hay quien coincida.

nekromantiko

completamente de acuerdo.es dificil que los demás empaticen con nuestro malestar,si no lo han vivido.muchas veces es mejor callarse la boca y no quejarse a las personas que tenemos cerca porque no pueden entenderlo,muchos ven nuestro problema como "pamplinas " que se quitan saliendo ala calle,relacionandose o como dice mi madre "eso se te quitará cuando estés trabajando" ,lo que ella no comprende la pobre es que me cuest ala misma vida dialogar y mirar a los ojos de alguien,incluso pasear por calles concurridas y llenas de gente,..por no hablar de los centros comerciales.en fin..somos unos incomprendidos,discapacitados incluso,loque pasa que nuestra incapacidad no es visible como lo puede ser alguien en una silla de ruedas o un ciego que vende cupones.mucho animo a todos,yo estoy ahora un poco mejor...llevaaba unos dias mareado debil,sinilusion..y sabes que he ehco?me he puesto a hacer bicicleta,abdominales y pesas durante un ratillo...y me noto mas fuerte,no menos triste,pero no estoy con esa pajara que pareceque te pesa el cuerpo ,por haber estado varios dias durmiendo mucho y sin ganas d enada.animo a todos,gracias a este foro uno se sientemenos solo, y arropado.besos