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28-ene-2010
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Cita:
Iniciado por sl2005
Yo creo que primero llega la fobia, y cuando tras mucho tiempo viviendo con ella sientes que te has puesto tantas limitaciones es cuando puede empezar un cuadro depresivo, al eliminar de tu vida en el caso de la fobia social las relaciones, las diversiones en compañía y todas esas cosas que son tan necesarias, acompañadas de la frustracion de desear hacerlas pero sentir que no puedes. Al principio te acostumbras a vivir con la fobia pero dependiendo de como la lleves, puede hacerte mucho daño, empezar a albergar demasiados pensamientos negativos, y cuando eso se junta con crisis de ansiedad grandes, y una sensacion de insatisfaccion vital prolongada en el tiempo, tu cuerpo se ha ido acostumbrando a destruir la serotonina que crea antes de que actue, y es cuando entras en una depresion. Un buen dia sientes que ya no eres el mismo y que no sabes que te pasa y es en ese momento cuando ha llegado la depresion.
Hay que intentar cuando solo se tiene fobia social ir a terapia, para que no degenere en depresion y ademas porque tenemos derecho a disfrutar de la vida, a aceptar la ayuda de la gente que trabaja para ayudar a las personas que tenemos este problema, y a vivir la vida que nos ha venido regalada y construirla a nuestro antojo, sin ponernos limitaciones. Pero con ayuda. Uno solo tiende a entrar en pensamientos en circulo y no conseguir nada bueno.
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Muy de acuerdo.
Comparto que lo ideal sería tratar la FS antes que llegue la depresión, el problema es que muchas veces sólo te das cuenta cuando empiezas a sentirte mal.
Muchos en el pasado se definían como introvertidos, tímidos o con algún problema de relaciones pero nada de qué preocuparse. All pasar los años, vieron que aumentaba como bola de nieve y al momento de tomar conciencia del asunto muy poco pudieron hacer. Llevaba rodando mucho tiempo, bajando a toda velocidad y produciendo estragos al pasar, con un tamaño demasiado grande para detenerlo por sí mismo.
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28-ene-2010
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Yo opino igual que el post anterior de sl2005, de hecho le comenté este tema a mi psicólogo y me dijo precisamente éso, es un pez que se muerde la cola, fobia->ansiedad->depresión..Si no me relaciono o tengo miedo se puede producir ansiedad, esta ansiedad permanentemente te hace sentirte "inútil" y caes en depresión, con depresión te costará relacionarte..Y vuelta a empezar..
No sé si me entendeis que me he liado xD. Yo hace años tenía sólo FS e iba tirando (podía ir a casa y desconectar del mundo, estaba solo pero seguro), pero cuando de verdad me he sentido con ganas de morirme ha sido con picos de ansiedad y cayendo en una depresión jodidilla..Pero de todo se sale 
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28-ene-2010
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Cita:
Iniciado por Alessa
en mi caso fue al revés. Me diagnosticaron depresión y eso unido a que siempre he sido muy introvertida ha desencadenado otras cosas
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Exactamente igual. La depresión esta haciendo que cada vez me vaya esfumando mas y mas hasta que al final no quedara nada
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28-ene-2010
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Yo no soy depresivo normalmente, aunque supongo que la mayoria de fobicos si acaban siendolo. La tolerancia a la soledad y la estabilidad emocional en ella no son faciles, creo que cuando se alcanza es mas por naturaleza que por esfuerzo. En mi caso, los primeros años de soledad total y ansiedad y miedo a la gente si era mas depresivo pero fue remitiendo.
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30-ene-2010
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esto es sencillo... si estas deprimido, te vienen las ideas negativas, y empiezas con las fobias... o tambien puede ser que a causa de un susto empiezes a tener fobias, te veas impotente ante situaciones que antes te causaban placer y tu serotonina se va afectada.
hay farmacos para reestrablecer todas estas cosas y con terapia en un par de meses estas nuevo.
la gente ocupa mucho tiempo en arreglarse el pelo, la cara, vestirse, maquillarse , y estar wapos por fuera, pero poca gente se ocupa de su bienestar interior que es el mejor que hay en este mundo.
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30-ene-2010
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Cita:
Iniciado por misdoswebos
esto es sencillo... si estas deprimido, te vienen las ideas negativas, y empiezas con las fobias... o tambien puede ser que a causa de un susto empiezes a tener fobias, te veas impotente ante situaciones que antes te causaban placer y tu serotonina se va afectada.
hay farmacos para reestrablecer todas estas cosas y con terapia en un par de meses estas nuevo.
la gente ocupa mucho tiempo en arreglarse el pelo, la cara, vestirse, maquillarse , y estar wapos por fuera, pero poca gente se ocupa de su bienestar interior que es el mejor que hay en este mundo.
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Gracias por contestar, y una pregunta: ¿No crees que hay gente que se arregla por fuera para que la gente no note lo mal que lo está pasando por dentro?
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30-ene-2010
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pues suele ser al contrario.. yo cuan peor estoy por dentro menos ganas tengo de acicalarme zagalica! ajaja.
pero si, la gente pues se arregla.
sencillamente quería decir que dedicamos mucho tiempo para estar bien por fuera y poco o ninguno para estarlo por dentro.
por ejemplo:
una barbie de discoteca, rubia despampanante, que por fuera esta buenisima, viste a la ultima y llama mucho la atencion. pero! no come fruta ni verdura, solo come mierdas ( sieske come algo para mantener el tipo) y lo unico que hace es meterse mierdas en las discotecas los fines de semana, para acabar depresiva toda la semana y estar eskizofrenica el resto de su vida...
o a la gente que va al medico por cualquier chorrada como un dolor de cabeza, y luego por una depresion o un cuadro de ansiedad les da verguenza o reparo por si lo medican.... los medicamentos estan para algo y los especialistas también.
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