FobiaSocial.net  
     

Inicio Hilos de Hoy Registrarse
 
Retroceder   FobiaSocial.net > Foros sobre Ansiedad Social > Medicamentos, Tratamientos, Terapias..
Respuesta
 
Antiguo 03-jul-2013  

A mi me pasa igual, nunca he respondido al telefono y dependo de los demas. Alguna vez he llamado a algun lugar pero muy nervioso y totalmente blokeado.

Alguien tiene algun truco ??
 
Antiguo 03-jul-2013  

Cita:
Iniciado por aintzane Ver Mensaje
Sólo soporto el teléfono cuando soy yo la que he decidido llamar.
yo hablo muy bien por teléfono pero mejor si me llaman... jajaja. es absurdo esto, que no deja de ser duro, claro está. hay mucha gente amable y comprensiva, pero realmente entendemos esto los mismos que lo sufrimos jaja.
 
Antiguo 03-jul-2013  

Cita:
Iniciado por Huidiza Ver Mensaje
El videochat más aún, me refiero al chat normal, con letras xD
sí? es curioso eso. estaría bien que abrieras un hilo y desarrollaras tu testimonio.. en plan alcohólicos anónimos jaja.

la verdad es que todos tenemos nuestras fobias y manías raras. desde que me pasa esto comprendo mejor a las personas que sufren otros tipos de pánicos por muy "extraños" que parezcan en principio.
 
Antiguo 03-jul-2013  

Yo ni siquiera soy capaz de expresarme ppor telefono :( soy peruano y vivo en España, cuando mi familia me pasa el telefono para saludar a mis familiares lejanos o amigos, me entra ansiedad y prefiero no hablar muchas veces, e igual para llamar a alguien o contestar una llamada de donde sea!
 
Antiguo 03-jul-2013  

Cita:
Iniciado por David10 Ver Mensaje
A mi me pasa igual, nunca he respondido al telefono y dependo de los demas. Alguna vez he llamado a algun lugar pero muy nervioso y totalmente blokeado.

Alguien tiene algun truco ??
el truco está en pensar que estés más tímido o no, nadie te lo va a notar, porque la timidez y el bloqueo se nota más en los gestos de la cara que en la voz, así que por teléfono difícilmente podrán notártelo. así que mentalízate eso.

además, puedes practicar en hacer bromas telefónicas a cualquier número al azar desconocido... si te sale mal la llamada y sientes que no puedes continuar, no hay problema: cuelgas sin más... así hasta cogerle práctica.
 
Antiguo 03-jul-2013  

Cita:
Iniciado por leire7 Ver Mensaje
yo hablo muy bien por teléfono pero mejor si me llaman... jajaja. es absurdo esto, que no deja de ser duro, claro está. hay mucha gente amable y comprensiva, pero realmente entendemos esto los mismos que lo sufrimos jaja.

Es que a mí lo que no me mola es tener que hablar cuando no tengo previsto hacerlo. Si deseo hablar, llamo. Y llamo a alguien de mucha confianza, por lo tanto, no tengo ningún problema. Otra cuestión es tener que dejar lo que estás haciendo, salir de tu cálido mundo interior y darte de bruces con la realidad angustiosa de que tienes que interaccionar con una persona por cojones.
 
Antiguo 03-jul-2013  

Cita:
Iniciado por aintzane Ver Mensaje
Es que a mí lo que no me mola es tener que hablar cuando no tengo previsto hacerlo. Si deseo hablar, llamo. Y llamo a alguien de mucha confianza, por lo tanto, no tengo ningún problema. Otra cuestión es tener que dejar lo que estás haciendo, salir de tu cálido mundo interior y darte de bruces con la realidad angustiosa de que tienes que interaccionar con una persona por cojones.
claro. eso me pasa a mí cuando estoy con gente de cara a cara. todo lo que dices es exactamente lo que me ocurre.

pero por teléfono no me cuesta nada... no sé porqué... supongo que cada cual tenemos nuestros fobias, manías y demás cosillas.
 
Antiguo 04-jul-2013  

Cita:
Iniciado por David10 Ver Mensaje
A mi me pasa igual, nunca he respondido al telefono y dependo de los demas. Alguna vez he llamado a algun lugar pero muy nervioso y totalmente blokeado.

Alguien tiene algun truco ??
Que hobbys tienes? futbol, videojuegos, etc? prueba a llamar a una tienda de ello, con cualquier excusa y como sabes que mas o menos dominas el tema pues sabes que podras ir manteniendo una conversacion normal, y así vas practicando, poco a poco
 
Antiguo 06-jul-2013  

Cita:
Iniciado por charli3 Ver Mensaje
Que hobbys tienes? futbol, videojuegos, etc? prueba a llamar a una tienda de ello, con cualquier excusa y como sabes que mas o menos dominas el tema pues sabes que podras ir manteniendo una conversacion normal, y así vas practicando, poco a poco
es muy buena idea
 
Antiguo 07-jul-2013  

Cita:
Iniciado por witness Ver Mensaje
Pues el telefono directamente no lo cojo Me incomoda muchisimo hablar por alli, sobretodo si hay gente alrededor escuchandome hacerlo, si estoy solo me preocupa menos aunque igualmente tampoco lo cojo, salvo que sepa quien llama y tenga un motivo concreto para hacerlo. Que si hace falta hablar lo hago perfectamente, pero prefiero no hacerlo...el dia que me llamen por una urgencia, se que no me enterare
Dios! que identificada me siento...
 
Respuesta


Temas Similares to fobia social/pánico escénico...
Tema Foro Respuestas Último mensaje
Costa Rica, panico escenico=fobia social especifica Foros por Zonas 3 29-mar-2016 01:13
como eliminar el panico escenico? Fobia Social General 1 25-may-2013 03:25
¡¡¡URGENTE!!! Pánico escénico Fobia Social General 5 31-may-2005 16:31
Pánico escénico en F.S. Fobia Social General 11 12-sep-2004 10:28



La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 08:10.
Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.11
Derechos de Autor ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.1.0