Jorge28

¿A alguien mas le pasa que a veces te levantas con mucho ánimo, con ganas de hacer cosas diferentes, de cambiar tu vida, de intentar todo aquello que no te atreves a hacer, en definitiva, con una mentalidad muy positiva, pero con el paso de las horas todo eso va decayendo hasta volver a un estado depresivo habitual?

A veces me parece que mi vida es como una montaña rusa, en la cual un día estoy arriba de todo y me veo capaz de hacer cualquier cosa, y al día siguiente estoy abajo y no me apetece ni salir de casa ni ver a nadie.

WalkAgain

Lo que describes me lleva pasando durante años.

jorics

A mi me pasa pero al revés, cuando me acuesto a dormir bien tarde, me pongo algo así como filosófico, inspirado y empiezo a planear cosas y al otro dia cuando me despierto no me acuerdo casi de nada

Aprendiendoavivir

Si, eso es muy habitual. Te sucederá porque no tienes muchas cosas que hacer durante el día. A mí me suele pasar eso cuando no tengo nada que hacer. Piensas: "bah! otro día más en mi existencia".

Intenta encontrar cosas que hacer. No sé, deporte, vete a la biblioteca a estudiar idiomas, vete a dar un paseo, a la playa, si vives en una zona de playa o a pasear, vete de compras (aunque solo sea para mirar).

wiholi

Hola, no se si se debe a tu personalidad o a que tienes depresión. Lo que comentas me ocurre, aunque en mi caso cambia a lo largo del día. Por la mañana, estoy como describes con ganas de cambiar...luego se me va pasando y acabo mal. Un saludo.

sawyer

Igual, las noches me pegan duro porque recuerdo todo lo que no hice en el día y debí, como perdí el tiempo, etc; y porque me propongo metas idiotas que no voy a lograr al día siguiente.

suerte28

Yo también soy inconstante y me desanimo y me entra la pereza más pronto que tarde. Esto tiene una parte buena y una parte mala.

La parte mala es que no puedo hacer avanzar los buenos propósitos y las buenas intenciones: ordenar mi casa, ir al gimnasio, buscar relacionarme ...

La parte buena es que también soy inconstante con los malos hábitos con lo cual estos nunca llegan a dañarme: comida basura, comprarme cosas, juegos de azar ...

Me ha venido bien a veces. Por ejemplo ahora que dicen que el fluor puede ser malo y que los enjuagues de supermercado dan cancer de boca por el alcohol, pues a mi no me afecta porque nunca he sido constante en esas cosas de hacerlo todos los días jejeje

Admiro a la gente que es fanática o freak de algo, y su constancia. Aunque sea en sus vicios. En realidad yo soy una mediocridad humana vulgar y corriente. Menos mal que no todo el mundo es como yo. El mundo , la ciencia y el arte avanzó gracias a la gente friki y obsesiva. Si por mi fuera aun viviríamos en cavernas jeje.

2911

No es tan extraño. Te ocurre porque la vida te viene grande y, naturalmente, te sientes derrotado. No obstante, aún no te quieres dar por vencido por la vida, y en tus etapas depresivas acumulas energía y organizas ideas para enfocar las cosas de una forma insostenible, de modo que eventualmente te hipermotivas y de repente eres otro y sales a darle todo. Eso te dura poco porque la vida te apalea rápidamente, ya que como decía, te viene grande.

Es cuestión de madurez, y por tanto de tiempo, que esos ciclos vayan desapareciendo y te estabilices, en lo que es un adulto triste. Lo que ocurrirá es que dejarás de hipermotivarte, y a su vez, aprenderá a conformarte con lo que tienes, que es casi nada.

Si queires librarte de la responsabilidad de que sea culpa tuya, puedes acudir a un psicólogo y que te diga que tu problema de inteligencia social o en el ámbito que sea en que estés inadaptado, no es por falta de aptitud, sino que es por una enfermedad (que en el fondo sí es por falta de aptitud, y la "enfermedad" no es más que una simple manifestación de una manera u otra de la misma). Cuando hagas eso, si lo haces, probablemente acabarás sintiéndote mejor porque no será por tu culpa, sino por algo que describe lo que te pasa, como:

"El trastorno bipolar es una grave enfermedad del cerebro. También se llama enfermedad maníaco-depresiva. Los que sufren del trastorno bipolar experimentan cambios de ánimo inusuales. A veces se sienten muy felices y “animados” y mucho más activos que de costumbre. Esto se llama manía. Y a veces los que sufren del trastorno bipolar se sienten muy tristes y “deprimidos” y son mucho menos activos. Esto se llama depresión. El trastorno bipolar también puede provocar cambios en la energía y el comportamiento."

Un saludo. Lo siento por aportarte semejante dosis de realidad tan concisa.