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04-mar-2009
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A mi me pasa lo mismo. Siempre estoy abstraída pensando en si se me notará lo nerviosa que estoy o qué pensarán de mi, en lo triste que soy, en lo torpe que soy, en que quisiera ser más extrovertida o pensando en que quisiera ser tan extrovertida como la persona con la que hablo, o en que me aburre hablar con la gente, o en que la gente con la que hablo es frívola, o analizando lo que la gente habla y bla bla. La gente me habla y estoy en otro planeta pensando en cosas como esas y por ende nunca me acuerdo de lo que hablamos, ni si quiera puedo interactuar por estar mentalmente en otro lado. Tampoco me puedo concentrar para leer ni ver una película. Tengo que retrocederla y retrocederla. Se me olvida lo que leo en seguida. Es una lentitud! También compro cajas de Ginseng y me he encontrado varias veces diciendo "qué era lo que iba a buscar en el refri?" "que era lo que iba a decir?" -_-
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04-mar-2009
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¿Alguien ha hecho lo que recomendé de salir a correr? A mi me está funcionando bastante, estoy mucho menos "ido" y puedo concentrarme mucho mejor. Además mi memoria está volviendo a ser normal.
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06-mar-2009
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Hoy salí a trotar mejor dicho, pero no veo una mejora, supongo que será con el paso tiempo y la constancia. Aunque recuerdo que el año pasado salía hacerlo caso todos los días e igual no mas andaba como desconcentrado o bien muy pendiente de detalles que no van al caso
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06-mar-2009
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Cita:
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Iniciado por ;173744
Hola a todos!!! a mí me pasa lo mismo, y es que en el trabajo, me están diciendo algo y como estoy tan nerviosa y continuamente pensando que soy una inútil y que eso miismo piensan los demás de mí, la poca capacidad que tengo la pierdo. Y sufro muchísimo, no puedo dormir luego por las noches, pensando y dándole vueltas a las cosas, a cómo pude hacer tan mal, soy incapaz de concentrarme en lo que me dicen, antes de hacer ya pienso que me va a salir mal. Un abrazo!!!
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Me pasó lo mismo en mi ultimo trabajo. Me llamaban por mi nombre y yo "Chuta, algo abré hecho mal, o me van a retar" y nada... era para mandarme a hacer algo. O tambien cuando mi jefe o superior me daba una indicación como que me anticipo demasiado, o bien pienso que lo voy a hacer mal
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06-mar-2009
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Hola a todos...estoy en un caso similar al de ustedes..., hace diez dias que estoy tomando capsulas de Omega-3 , aceite de pescado, 1 gr. por dia..., les cuento que aunque es pronto para sacar conclusiones me siento mejor en cuanto a la concentracion.., no veo tanta mejoria en lo que es la memoria...es algo natural, igualmente por las dudas consulten con un medico...
Saludos y suerte si lo prueban.....
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22-mar-2009
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Cita:
Iniciado por ciudadana_kane
Tampoco me puedo concentrar para leer ni ver una película. Tengo que retrocederla y retrocederla. Se me olvida lo que leo en seguida. Es una lentitud! También compro cajas de Ginseng y me he encontrado varias veces diciendo "qué era lo que iba a buscar en el refri?" "que era lo que iba a decir?" -_-
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Pues a eso me refería precisamente, esa lentitud, eso de olvidarse lo que uno acaba de leer o tener que retroceder un película para enterarse de algo.
Me recomendaron Denubil y bueno, llevo una semana tomándolo y quizá he notado una pequeña mejoría pero por aho insuficiente. Quizá dentro de dos vaya mejor.
El médico me recomendó Yoga, no te creas tú que.... si el Yoga estará muy bien para la relajación pero ni tengo dinero para ir a clases ni ganas, sólo quería que me mandara algo pero nada, es de las que no quiere recetar nunca nada y me parece bien pero hay casos y casos joer! Así que me lo compré por mi cuenta.
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23-mar-2009
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Falta de motivación.Cuando hay interés, se te queda.
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24-mar-2009
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Pues después de tomar Denubil durante unos días puedo decir que he notado cierta mejoría, no es que sea un milagro pero ya no me noto tan atontado, lo cual es bastante agradable porque si encima de estar depre estás medio atontado para qué te quiero contar.
Me sigue costando concentrarme pero menos que antes.
Son ampollas, tomo dos al día, antes de desyunar y antes de comer.
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12-ago-2012
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a mi eso de los despistes y lagunas me pasa y creo que es debido a la ansiedad y el estres
ojala solo sea eso!
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16-ago-2012
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Yo en mi caso tengo graves problemas de memoria, y cada vez peor, y todo es un círculo vicioso, expongo...
Al tener lagunas mentales y problemas de concentración me desespero al intentar hacer alguna actividad y ver que no soy capaz y por ello hago cada vez menos cosas, y ejercito menos el cerebro con lo que disminuye mi capacidad mental y así sucesivamente...
A mi el psicólogo me mando denubil y dynamogen (tan muy ricas las ampollas de dynamogen) y estuve tomándolas unos 3 meses pero no he notado ningún cambio. Quizás se deba a que estaba convencido que no me iban a hacer nada. Predisposición al fracaso supongo.
Donde noto más los problemas de memoria es al intentar usar una palabra en una frase y no la recuerdo, porque sé que conozco la palabra, su significado y en que contexto utilizarla, pero simplemente no me sale y acabo por dejar de hablar.
Y en problemas de concentración lo he notado mucho al tocar la guitarra, hace más de 10 años que la toco y cada vez lo hago peor, con menos interés y sin ninguna creatividad lo que me pone muy triste.
Ya no valgo ni en lo que creia que se me daba bien.
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