Anonimo

Hola amigos.
Me gustaria utilizar este post para que conteis experiencias similares a las que estamos compartiendo nuestra amiga Agatha, Anonima y yo, creo que entre todos nos podemos ayudar muchisimo, ya que compartir ideas, experiencias, consejos etc, aparte de aliviar muchisimo hace que cojamos un poco de lo bueno que compartimos en este foro y nos sea de gran ayuda.
Podeis escribir en este post o o en los post de conversacion iniciados por soaries o Agatha.
Muchisimas Gracias por cotar con vosotros.

Anonimo

Hola soaries.Increible pero cierto.Soy beamar,casada e con tus mismas obsesiones ya te contare,de pelicula de miedo.Animo

Anonimo

Hola Beamar, bienvenida y encantada de hablar contigo.
Ojala nos conocieramos en otra clase de charla, verdad....pero por desgracia nos tenemos que conocer aqui, en este post, hablando de esta enfermedad dichosa que nos atormenta, pero dentro de lo malo me estoy llevando todo lo bueno, que es intercambiar experiencias, opiniones de las que estoy aprendiendo mucho y sobre todo conociendo a gente maravillosa, como mi amiga anonima (que por cierto hace mucho que no se de ti), Agatha y ahora tu.
Decirte, que estoy muy interesada en saber de tu caso, ya que al principio creia que era la unica que tenia esta clase de obsesiones y sin embargo estoy viendo que hay muchisima gente al igual que yo sufriendo por esta puñetera vida irreal que las obsesiones nos esta creando, para nada me alegro, pero si es verdad que tranquiliza darte cuenta que no estas sola en esto.
Espero saber pronto de ti, lee las conversaciones que hemos tenido y cuentamete un poquito si te sientes identificada.
Un saludo, y lo dicho encantada de conocerte.

fobicasocial

Hola soaries!

Quisiera ver si podemos hacer un tipo de terapia grupal con otras mujeres que sin ser lesbianas hemos tenido este tipo de pensamiento. Caray, es como cargar un culpa, una letra escarlata, una forma de autoflagelarse sin sentido, y sin propósito y que sin embargo, puede reducir tanto nuestra calidad de vida.

Mi correo electronico es [email protected]

Por si podemos chatear y exponer nuestras experiencias.

chata

Apenas leí uno de tus mensajes y decidí mandarte uno. Ultimamente he estado muy obsesionada con la idea del SIDA aunque ya me he hecho la prueba y estoy sana...estoy llendo al psicologo y me he metido a mil paginas a ver qué tengo. La cosa es que yo había leido ya de las ideas repetitivas, etc..Según yo me habia britado sólo a traves del miedo al SIDA, pero me he sorprendido de que tu tienes pensamientos de que no amas a tu marido (o novio?).

Durante cuatro alos estuve en una relación que tuve que terminar porque constantemente tenia pensamientos de que no amaba a mi novio (vivia con el y es una persona excelente) tanto lo llegue a pensar, que tuve que terminar con él por que pensé que si lo pensaba es que realmente lo sentía.

Ahora tengo novio. Es maravilloso y me ama. Lo hemos dejado ya varias veces por que me llegaban este tipo de pensamientos y pues pensaba que no lo amaba. La ultima vez regresamos hace unos 6 meses...¡Al fin estaba segura de que queria estar el resto de mi vida con el y de que lo amaba! y justo a la semana de regreasar se me desarrollo lo del miedo al SIDA. Aunque las pruebas salen negativas, yo sigo obsesionada aunqe en menor medida, pero lo feo es que poco a poco se me empiezan a venir las ideas de que no lo amo y no quiero terminar mi relación.

Esto es TOC???? Porque el miedo (angustioso) estar enferma se me vino como una bomba de la noche a la mañana y según yo todo estaba de amravilla antes de eso, pero tu carta me hace sospechar que lo de la duda de mi ex era TOC...¿Quién te dijo que era TOC, UN doctor???

Espero que no te aburra mi carta y que podamos compartir experiencias.

Un saludo

La Chata

Anonimo

PARA TU TRANQUILIDAD YO TAMBIEN TUVE LO DEL SIDA REALMENTE ASQUEROSO NO QUERIA BEBER AGUA EN VASOS Q TOCARIA A MI FAMILIA, HACER PIS EN EL MISMO BAÑO ETC...DESPUES DEESTO TODO HA IDO A MAYORES,PENSAMIENTOS SEXUALES ASQUEROSOS TIPO ZOOFILIA, ETC PERO LO PEOR VINO HACE 3 DIAS DE LA NOCHE A LA MAÑANA TENGO MIEDO A LA TRANSEXUALIDAD IDEAS TIPO ESTOY VIVIENDO MI VIDA ETC SABIENDO Q SON IRRACIONALES NO SE ME VAN ES HORRIBLE LO PEOR ESQ POCO A POCO ESTAS IDEAS SE HACEN MUY FUERTES Y PIENSAS EN Q SON VERDAD AUNQ SEA MENTIRA .ADEMAS YO SOY UN CHICO Q COGE COSAS DEL PASADO Y LAS RELACIONO ES HORRIBLE Y HAY Q AGUANTARSE Y SOPORTARLO

chata

Gracias por contestar. Me guatría saber como te empezo esto? estabas en una situación de estrés? o brotó de la nada? Desde hace cuanto que lo tienes y sobretodo de la gente que escribe aquí, quien les ha dicho que tienen TOC...un psiquiatra? o solo es por lo que se puede leer en internet? Mi psicóloga me dice que es que tengo un sentimiento de culpa y que no me permito ser feliz por lo que me autodestruyo...será?

Gracias Michel y a todos los demás

Chata

Anonimo

Hola amiga, ante todo decirte que estoy encantada de hablar y poder ayudarte en todo lo que me sea posible.
Perdona por la tardanza en contestar, pero es que hacia bastante tiempo que no entraba en el foro debido al trabajo.
Con respecto a lo que preguntas, yo no soy nadie para diagnosticarte lo que puedas o no tener, pero debido a lo poco que cuentas, te podria decir que tienes todas las papeletas para poder estar sufriendo de toc.
En mi caso me lo diagnosticaron en su dia (hace 10 años) cuando estuve tan, pero tan echa polvo, a partir de ahi he tenido subidas y bajadas, he pasado por distintos medicos y todos han coincidido en lo mismo.
Mis primeras obsesiones fueron de caracter sexual, que si yo podria ser lesbiana, cosa que aunque era irracional por completo y sin base ninguna me hizo tantisimo daño que debido a este pensamiento me llevo al otro que ya conoces con respecto a lo de mi marido (entonces novio).
Como te decia, segun lo que cuentas tienes muchas caracteristicas de esta enfermedad, miedo irracional (irracional me refiero a sin base)a ser contaminada por el sida, segun explicas estan tan angustiada con el pensamiento que hasta incluso te has realizado las pruebas, dando un diagnostico negativo, pero que sin embargo el pensamiento sigue ahi, martirizandote y anulando hasta incluso la veracidad de las pruebas diagnosticas. Me gustaria que me respondieses a unas preguntas, si quieres, no para diagnosticarte, porque yo no soy medico y eso te lo tiene que decir un especialista pero si pienso que al igual que lo del miedo a tu enfemedad en su sido los pensamientos que referente a las dudas hacia tu novio podria ser tambien toc, ya que es una cosa que en muchas ocasiones y como tu tambien dices viene de un dia para otro, si es verdad que somos propenso a ello debido seguro a nuestra inseguridad, a nuestra base obsesiva, pero si es verdad que de estar un dia bien como en mi caso, pasas a vivir otro dia hundida ya en el infierno de los pensamientos. Mis preguntas son:
1. Te martirizaban o martirizan tus pensamientos hasta el caso de crearte una gran angustia y ansiedad, sin poder quitartelos de la cabeza por mas que digas o hagas.
2. Te ocupaba esos pensamientos mas de dos o tres horas diarias.
3. Sentias que en cierto modo podian ser irracionales porque no tenian base y sin embargo no tenias forma de racionalizarlos.
4. Dedicas mucho tiempo en el dia a ritualizar mentalmente, como dialogos internos, comprobaciones mentales, etc.
5. En el caso de tu ex-novio sentias que la mente iba por un sitio y tu corazon por otro, dicho de otra manera, sentias o sientes en tu caso actual que no concuerda corazon con cabeza, que sientes morirte ante esas dudas que no tienen base para pensar que puedan ser real, y sentir tu vida sin tu pareja a tu lado.
Amiga estas son algunas preguntas para poder decir si tienes o no toc, pero ya te digo no te puedes guiar por esto, tienes que tener el diagnostico de un profesional, ahora al que vas ¿que te dice? ¿no te ha diagnosticado de toc? te lo digo porque es verdad que inconscientemente siempre hay una culpa o una baja autoestima en todo esto que te impide ser feliz, como que tenemos que poner algo para no dejarnos ser feliz nosotros mismos. Bueno amiga, que te mejores de corazon, animo y fuerzas para luchar contra estos fantasmas que son solo eso, fantasmas producidos por nuestra inseguridad y miedos. Un abrazo.

mikealm

Jajaja es tan comun pero tan comun esa idea en los obsesivos. No se imaginan cuanto. Creo que hasta està en los psicotest de TOC. En mi caso, como hombre, me pasò a los 12 años; y otra a los 18 años con la homosexualidad (curiosas edades claves no?). Me lo repetìa constantente hasta entrar en una angustia tremenda por un año o algo asì. Jamàs he tenido esa tendencia ni creo que la tendrè...despuès de todo, no hay nada de malo en la homosexualidad, pero nunca fue mi gusto. A ver si puedo describir el proceso: la idea se presenta, se repite, y sigue constante. Pero en ningun momento sentia atraccion por los hombres(en mi caso) era solo la idea. Dejaba de mirar chicas como lo hacìa naturalmente, como si fuese un condicionamiento. Luego virè con otra idea obsesiva y lo de la homosexualidad desapareciò. Magia!. El TOC es una basura, pero es còmico en sus formas. Lo que en mi caso mas me cuesta es realmente darme cuenta de que fue una idea irreal, sin sustento. Pero los TOC siempre dudamos!

mikealm

CHATA: no tenès sida, no jodàs. Como estudiante de ciencia te lo digo, has hecho lo necesario, dio negativo, chau. Tuve un amigo (por esta pàgina) con la misma obseciòn. Un pibe inteligente, y bastante exitoso pero con esa idea en la cabeza. Creo que saliò adelante, pero me habia contado lo que sufrìa con ello, y aparte la imaginaciòn de ver una aguja a 10 metros de su pie y pensar casi que por osmosis se le va a trasferir (exagero algo, pero...). Pero bueno, esto es asì, de afuera uno lo ve como a una boludez, a mi me pasa con mis obseciones como me las ven los demàs, como algo incomprensible. Pero TOC y lògica no son muy amigos. Creo que es importante no olvidar eso. Un abrazo grande y que te mejores. A salir adelante!!!!!!!!!!