pattriccia

No se que hacer, mi vida y mi futuro cada vez lo veo mas oscuro y sin porvenir, mis padres me exigen que asista a lugares donde tenga que socializarme, en fin que integre un grupo de coro en una iglesia, donde ya estuve una vez pero ya o quisiiera volver a ir pues se que todos me volveran a ver de esa manera que tanto me incomoda y hace que me vaya para no volver nunca. mi madre dice que aca con mi caracter timido y quedado nunca llegare a ser algo en la vida, pero me siento tan incomprendida, quisiera demostrarle que no es asi, pero nose como hacerlo, porque esta maldita fobia al mundo, a enfrentarme al destino, a los problemas, a la gente me lo impide totalmente, a mis 22 años solo soy una chica con estudios secundarios mientras que mis primos, y gente conocida ya terminaron sus estudios universitarios o ya estan por salir y graduarse, ya nose de que forma seguir luchando, todo da vueltas en mi vida, siempre regreso a la misma tonteria. que hago. quiero ser alguien, quiero que mis padres se sientan orgullosos de mi, necesito ayuda.

Bazoca

Solo te deseo suerte en la vida, y que no te hundas en las mierda de los trastornos de ansiedad.
Aqui seguro que encontraras mucha gente que te comprende y seguro que conocerás buenas y agradables personas que te apoyarán y ayudarán mas de lo que te puedas imaginar, aunque tambien hay imbéciles como yo.

Un abrazo. Y mucha suerte.

dransiedad

patricia acepta este consejo, se tu misma y no lo que quieran tu familia, bueno lo primero te diria que no fueras a una iglesia por que no existe dios,pero bueno cada cual que crea lo que quiera, lo que si debes tener en cuenta es que la mejor manera para evolucionar tu como persona es hacerlo lejos de la familia, a fin y al cabo preguntate esto..que ya otras veces ha pasadocon otras personas en este foro, preguntate si cuando tu haces lo que te dicen no te ven con ojos extraños como diciendo "que le pasa a esta" esa es la verdad estan tan acostumbrados a tu rol que si se lo cambias no le gusta, se tu misma y al carajo los demas, por cierto espero que mejores y que salgas de esdta aqui un amigo dr ansiedad.

"dios ha muerto".f.nietzche

dransiedad

"nietzche ha muerto".dios

pattriccia

gracias por los consejos
PERO COMO HAGO PARA SACARME ESTA ANSIEDADD QUE NO ME DEJA SER YO MISMAAA

Lorein

HOOLA PATY !!!

Bueno , chiquita , a la verdad que tienes un dilema . Primeramente hay que comenzar desde cero , o sea ...relajarte , trannquilizarte , respirar hondo ...2do vé a un médico de esos que se encarga de los estados de animo de las personas y los estudia , 3ro Acéptate tal y como eres ( eres un ser humano ) con defectos y todo , 4to analiza tu problema , o sea , que pongas los pies en la tierra , 5to ya cuando analices y reflesiones sobre el problema , buscale soluuciones , aun las mas simples siempre sirven de algo , 6to Nadie tiene la culpa por lo que estas pasando , o sea date tu tiempo , y 7mo no te dejes influir por tu familia o mejor dicho , para no hacer las cosas tan hostiles , explicales hazle saber por lo que estas pasando , aun cuando pienses que no te podran comprender , aun asi no seran tan malos como para no tenderte una mano , 8vo confia en ti y ten fe de que podras hacer las cosas bien y todo va a salir a la perfeccion . Cuando te sientas con ansiedad respira hondo y te tranquilizas , y asi sigue adelante , sin darle cabida a los pensamientos negativos .

rc

Pues para sacarte la ansiedad lo que debes hacer es ¡NO PENSAR EN EL FUTURO! aunque tampoco abuses mucho de esta tecnica no sea que te despreocupes por completo del futuro.

persefone

Seguramente no soy la persona adecuada para dar consejos, pero te diría que buscarás un trabajo , te independizaras y vivieras tu vida y así podrías ser tu misma sin reproches de nadie, y si hay algo que aun no te convence de tí misma , ve a un psicologo que te ayude y sé feliz. Ponte el mundo por montera y no dejes que nadie te presione.

pattriccia

PERO, SI TUVIESE QUE SALIR A ENFRENTARME AL MUNDO YO SOLA, ES DECIR BUSCAR UN TRABAJO, DONDE LO ENCONTRARIA SI NO SE NADA, Y CREO QUE NO AGUANTARIA NI UNA HORA ESTANDO POR EJEMPLO DE MESERA VIENDO A TANTA GENTE, ESTOY SEGURA QUE EN DONDE SEA ME IRIA MUY MAL