wuebas

Llevo dos o tres días bastante mal. Mis pensamientos se acrecentaban y no era capaz de controlarlos, como consecuencia me quedaba en casa todo el día y encima la cosa iba a peor, al final he decidido hablarlo con mis padres y contarles lo que me pasaba (a medias no como con el psicologo) y me ha ayudado a sentirme mejor, ellos no me comprenden y por tanto no me saben decir lo que me pasa, solo me intentan animar diciendome que haga algo que salga a hacer deporte o lo que sea pero bueno por lo menos me ha servido de desahogo hablar con ellos y hoy he salido con los colegas a cenar y al cine y ahora me siento bastante bien. ¿creeis que es necesario estar con más gente para que no estemos mal? ¿qué opinais?

marcocangrejo

Creo que tienes una gran suerte al tener con quien salir a cenar, al menos eso. Otros estamos más solos que la una y no tenemos más que internet para hablar de esto. Mi familia pasa de comprenderme, y mis amigos hace 6 años que pasaron de mí por completo, y para mí como si no existiesen.

A tu pregunta, creo que sí ayuda. Si sales con gente y te relaciones un poquito, te distráes y además es posible que te comprendan y te sepan decir lo que necesitas oir. Si estás solo, te tienes que buscar las respuestas tú solo, o con un psicólogo. Y es muy triste. Es como vivir en una isla desierta.

Quentin_Tarantino

Pues decididamente, si es gente con la que te llevas bien (si no, la hemos fastidiado), si, es necesario, tu lo has visto, encerrado en casa no se está nada bien. Al menos a mi siempre me ha relajado irme a tomar algo con algún compañero (que por desgracia para mi es mas esporádico de lo que me gustaría :( ).

davidven

No se si es necesario estar con mas gente, pero sí que es mas positivo estar acompañado que estar sólo. Claro, tu sabes, mientras sean gente con quien uno tenga confianza, tenga intereses comunes y que uno se lleve minimo +/- bien con ellos.

Lo de tocar fondo, creo que toque fondo ya, y varias veces, pero he salido a flote y me he vuelto a hundir. Pero ya sé que en el fondo no hay nada gratificante , así que tratemos de no llegar hasta ahí nunca.

Sarah111

Llevo unos días metida en "el pozo". Era de esperar...

Los de "ahí fuera" (mi familia) hacen por entenderme, pero me siento sola porque además me vienen con sus problemas como si yo fuera Mari Francis, no te jode.

Hace unos días acudí al médico ya que tengo las pulsaciones a 120 sin motivo aparente (puede ser somatización) me recetó pastis para el cuore.
La ansiedad se acrecienta conforme pasan los días y esto es un sinvivir.
Me paso el día llorando.
La semana que viene voy al psicólogo y al gine porque también tengo problemas... espero que no sean graves sino... prefiero no pensarlo...

Creo que lo peor de todo es sentirse sola porque le damos demasiadas vueltas al coco. Iba a decir "o hacer cosas"... pero cuando no se tienen ganas...

En fin, espero que podamos salir de este pozo, solos, con un par de.... o que alguien nos entienda un poquito

Un beso

oye sarah111, has pensado que podrías tener problemas con el tiroides?
Muchas veces el hipertiroidismo causa taquicardia y palpitaciones y mucha ansiedad.

Moe

y tanto q ayuda salir con los amigos o simplemente estar con alguien alrededor, por lo menos en mi caso, en cuanto estoy solo me empiezo a desmotivar muchisimo, estoy en casa y parece una carcel, me como mucho el coco, kiza por sentir q estoy perdiendo el tiempo no lo se. Por la mñn me voy a la uni, con los compañeros me lo paso de **** madre y creo q no los perdere nunca. Con mis amigos del colegio tb nos vemos, sobretodo los sabados por la noche (todos los sabados tengo algo q hacer por lo menos). Lo q creo q me falta y me gustaria muchisimo y creo q dejaria de lado mi fs es encontrar pareja (soltero con esperanza en los estudios busca...gegegeg ) e irme de casa, hacer mi vida, tener un trabajo aprte de ir estudiando, afrontarme a la vida, si puede ser con un pisillo con los amigos, ese seria mi suño, aunq hacer un piso de estudiantes donde viven tus padres no tiene mucho sentido enga adeu. Y a intentar mantener los contactos con amigos y conocidos, adeu!!!!

ytsejam

muy bien, haces cosas utiles para salirte de esto o por lo menos no pensar en eso todo el tiempo.
personalmente los deportes y la musica ayudan a relajerse y a pasar buen rato.

cutis

Yo llevo quizas varios meses tocando fondo, supongo por que siempre he tratado de no reconocer mi timdez y por supuesto no hay nad malo en reconocerlo. Ayer estuve bastante cenizo y jodí con mi actitud a la gente que me quiere o que me aprecia, por que en el fondo cuando estoy tan cenizo,lo que quiero es llamar la atención de los que me rodean para que me mimen y me digan: pobrecito que te pasa.No me gusta obrar asi, pero bueno, hay que tomarselo con calma, y sobre relacionarse con los demas cualquier esperiencia es positiva.

anonima_libertad

si es necesario que digo VITAL rodearse de gente que apreceiemos y con la que nos sintamos agusto quedars een casa cuando nso sentimos mal no hac esino empèorar la situacion pues con tiempo libre y sin nanda que hace rsolo dmaos vueltas a la cabeza y eso no es sano