Aristarco

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aintzane

Totalmente de acuerdo en que es mucho más saludable vivir al día, en el presente, puesto que es lo único que tenemos. La vida es lo que pasa mientras estamos haciendo otros planes. En realidad, la preocupación por lo que pueda ocurrir (futuro) y la culpa (malestar por lo que se hizo o no se hizo en el pasado) son emociones inútiles qu eno hacen otra cosa que amargarnos el momento, el aquí y ahora.

Pero no sé, no veo una relación clara entre la felicidad que hablas con el autodominio y el vivir el presente. De hecho, no puedes controlar tu mente. Los pensamientos, las ideas, van y vienen. El control es lucha, y la lucha es conflicto al fin y al cabo. Sólo necesitas atención y comprensión.

"Para acabar con el conflicto, con el sufrimiento, debemos acabar con el
movimiento del pensamiento que crea el Yo. Debemos acabar con el Yo". J.Krishnamurti.

aintzane

Desde luego el lastre es nuestra forma de canalizar el pensamiento, dándole demasiada importancia, dejándolo "parasitar" nuestra mente a placer. Y es que contemplar plácidamente los pensamientos y las ideas que vienen y van y no encumbrarlas ni intentar huir de ellas es sumamente complicado. Simplemente comprenderlas y convivir en armonía con ellas, sin fijarlas en la memoria siquiera.

¿Alguna vez has observado algo sin que entrase el pensamiento a joderlo?

JesusP

El pensamiento debe de ser una pizca de todo, según opino.

Un pensamiento totalmente negativo nos crearía enfermedades del tipo depresión, miedos, etc... como ya sabemos varios de nosotros.

Un pensamiento totalmente positivo crearía injenuidad, irresponsabilidad, etc...

Uno nos bloquearía de tal modo que nos esclavizaría... el otro nos daría tanta libertad que podría ser perjudicial para nuestra salud.

La clave, opino, está en el equilibrio, sin el equilibrio no existiría un pensamiento realmente crítico.

Si esto es así... no estaríamos buscando nosotros constantemente el desequilibrio de una vida totalmente... ¿feliz?

Aunque...
-¿Qué es la felicidad?
-¿Lo qué tu me dices?
-¿Lo qué yo te diga?
-¿Lo que me dice fulanito o menganita?
-¿Lo que nos dicen los medios de comunicación?
-¿Cómo sabes que la felicidad esa es tuya y no la felicidad programada por otros en ti?
-¿Cómo sabes si te satisfacerá esa felicidad una vez que la obtengas?
-¿La obtendrás alguna vez?
-¿Por qué te pones límites inalcanzables?
-¿Por qué? Si solo crean ansiedad, impotencia, rabia, depresión... infelicidad... (vaya paradoja ¿no?).

Hay una idea distorsionada de la felicidad... una idea que contamina nuestro pensamiento, nuestro espiritu, nuestra esencia y que los medios de comunicación y el sistema tienen gran parte de la culpa de que tengamos esa contaminación dentro de nosotros, porque ellos se han valido de la publicidad, el sensacionalismo y la psicología para contaminarnos a todos... para ser más dóciles, más manipulables y que vayamos por donde ellos quieren...

Son tan solo conjeturas...

aintzane

¿qué quieres dominar exactamente? ¿Por qué crees que esto te daría felicidad?


Me alegra que estés mejor