Yo pienso que hay que luchar, pero tratar de que esa lucha no lo sea, a ver si me explico bien
Por ejemplo si a alguien no le gustara hacer ejercicio, pero lo necesita, podría realizar una actividad que le guste y que signifique hacer ejercicio, de esa forma estará cumpliendo y la tarea será menos pesada.
Yo también me he pasado muchos años encerrado aislandome cada vez mas y este año he decidido que todo va a cambiar, voy a probar hacerlo de un modo distinto, poco a poco y tratando de sentirme bien todo el tiempo, a ver si me resulta, te invito a hacer lo mismo, saludos.