davidven

Así se hace Diego!!!

Muy bien, has dado un buen paso. Ya te has dado cuenta que puedes lograr hacer algo que te causaba mucha ansiedad. Continúa así, y cuando estés con el psiquiatra cuentale todo lo que te sucede, que no se te quede nada, así te podrá ayudar de mejor manera.

Suerte y ánimos!!!!

trewill

JAJAJA,,, MAS O MENOS TE PASO LO MISMO QUE AMI NADAMAS QUE YO SI FUI AL SEGURO POR LA RAZON DE MI TIMIDEZ EXESIVA,,NADAMAS QUE YO LE DIJE A MI JEFA QUE HIBA POR QUE TENIA GRIPA,, RECUERDO QUE LLGUE A FORMARME MUY TEMPRANO,, Y ME TOCO LA CITA HASTA POR EL MEDIO DIA,,, TODA LA MANIANA ESTUVE PENSANDO EN LO QUE LE HIBA A DECIR AL MEDICO,,, YA HASTA TENIA PENSADO HECHARME PARA ATRAS ALA MERA HORA,,, PERO A FINAL DE CUENTAS SI PASE A LA CONSULTA,,, AUNQUE DEJA DECIRTE QUE YO ESTUVE PENSANDO EN IR UNA MES ANTES EXACTAMENTE... TAL VEZ NO TE SOLUCIONEN LOS MEDICOS EL PROBLEMA EL PRIMER DIA,,,, PERO LO QUE SI ES UN HECHO ES QUE SIENTES UN GRAN ALIVIO EL HAVERTE DESAHOGADO UN POCO POR LO MENOS,,,Y TE METEN IDEAS POSITIVAS A TU MENTE,,, MAS QUE IDEAS TE DAN UNA BUENA ESPERANZA DE QUE PODRAS SALIR ADELANTE,,,BUENO MUCHA SUERTE(PARA LOS DOS)

Voluble

Enhorabuena por haber dado EL paso, Diegofir.
Ánimo.

Victorache

La verdad es que fue muy valiente al no callárselo más. Ya con eso avanzó como cien pasos.

Y eso de que la causa puede ser química es verdad. Yo sé que mucha gente aquí lo atribuye a vivencias concretas. Yo nunca he sido muy afecto a la medicina, ni al estudio del cerebro ni nada de eso, pero por ejemplo en mi caso, cuando me hicieron mis estudios efectivamente descubrieron esa lesión en la amígdala cerebral. A mi me hicieron forceps al nacer, y esa es la raíz del problema, según el médico. Por eso es que mis sesiones con el psiquiatra a veces se limitan a hablar de películas porque traumas no tengo muchos. Pero como el me diagnosticó fobia social, reconoció que ese no era su campo y me remitió con una psicológa especialista en la materia y hasta me recomendó lo de las terapias de grupo. Es cierto: no lo he hecho y el no ha vuelto a insistir. Y aunque no puedo negar (porque yo no soy de los que se autoengañan) de que este año avancé muchísimo estoy evaluando esa posibilidad para el año que viene.

He avanzado tanto que me acuerdo que en abril tuve que llamar por teléfono para activar una tarjeta de crédito. ¿Pueden creer que por teléfono estaba sudando y estaba rojo como un tomate?. Ahora pienso en eso y lo veo tan lejos, tan como que eso no tiene que ver conmigo, que me hace sentir muy bien (tengo que tocar madera). Y estoy seguro de que en parte fue porque decidí confiar en alguien sobre lo que me pasaba. En el trabajo uno finge pero yo me dejé de eso. Y eso me hace sentir que yo soy yo cada día que pasa.