voluntarioso

Cuando uno tiene uno de estos problemas de ansiedad o de miedo uno de los sentimientos que tiene es el sentirse sólo, el miedo a la soledad. Esto afecta a todas las cosas de tu vida a las relaciones sociales, a las relaciones sentimentales, a nuestra forma de relacionarlos con los demás…Nacemos sólos y morimos sólos y este sentimiento es uno de los primeros que hay que controlar para sentirse bien. Hay que controlarlo no evitándolo, no metiéndote en relaciones para intentar suplir ese sentimiento pues esto hará que la relación se convierta en una relación de dependencia y viciará el aire fresco que necesitan las relaciones sociales, sentimentales o de cualquier tipo. Tampoco hay que evitarlo o huir de él ahogándolo en el alcohol, en el tabaco o en cualquier tipo de drogas. En mi opinión hay que aceptarlo, buscarlo y aprender a convivir con una realidad inherente al ser humano. Antes de estar bien con los demás hay que aprender a estar bien con uno mismo. Y para ello hay que aprender a encontrarse uno mismo que no es ni más ni menos que sacar lo mejor que llevamos dentro a base de pequeños esfuerzos, pequeñas metas para controlar nuestros sentimientos, emociones y como no, nuestros miedos. Si nos sentimos solos hay aprender a estar sólos antes de aprender a estar con los demás.

Rusita

Desde luego que es fundamental intentar tener seguridad con nosotros mismos, es algo que cuesta, pero luego la inseguridad se transmite mucho, hacia los demás lo primero y luego hacia una misma, de la inseguridad viene el miedo, que es algo que va y viene a su antojo, hay que luchar contra él dia a dia y decirnos: no, esta vez no me lo creo.

Y respecto al miedo a la soledad lo he sentido pero siempre me he dichoa mi misma: bueno soy joven esto es una mala racha, lo malo es cuando la mala racha no pasa claro. Ahora que ya no estoy ni la mitad de sola que he estado en el pasado, de alguna forma hecho en falta esa soledad...no en su totalidad pero parte sí.

De todas formas es un poco contradictorio, porque aún anhelo tener otro amigo o amiga con la que compartir aficiones, sobre todo deporte, y poder tener confianza para contarnos las cosas.

Caretaker

Mira, la soledad para algunos es lo maximo, es un refugio para los problemas del mundo exterior, de las responsabilidades, del ruido, de la globalizacion, del consumismo, de lo que se te ocurra, y aprenden a vivir felices como hermitaños.
por otro lado estan los que no saben estar solos, no se soportan a si mismos, tienen la cabeza tan hueca que no saben que hacer o pensar estando solos, o simplemente buscan compañia para aparentar algun status social........

Para mi cualquiera de las son estan completamente erroneas, ultimamente me ha dado por filosofias del equilibrio, y la soledad no esta excenta de esto. habra veces en las que tengas la nesecidad de compartir con mas personas y tambien habra momentos en los que nesecites estar solo para reflexionar, para relajarte, para despejar tu mente. lo importante es saber mantener el orden, no ser completamente solitarios pero tampoco depender siempre de los demas.