jonnas

A MI ME DA MUCHA ANSIEDAD O NERVIOSISMO IR CON EL PSICO PERO CREO QUE YA PRONTO LO HARE...

baarro

me da horror solo de pensar en contar lo que siento a otra persona, siento que se burlaran de mi o pensaran que estoy loca, me cuesta mucho "abrirme" para decir en persona lo que pienso y siento, siempre es más fácil escribirlo como aca, en un foro donde nadie sabe mi nombre ni quien soy.
Tampoco lo he hecho por cuestión económica, ante cuando tenia la plata para ir, me decia: no, yo puedo sola, sin loqueros.
Hoy qu eno tengo dinero... me dan mas ganas de ir
Pero al igual que Jonnas creo que pronto ire

jsvz

Yo si voy, y si me han dado ataques de ansiedad con ella pero ella comprende y logra relajarme

Ladyofsorrow

Bueno, les voy a decir algo.
Yo voy a la psicologa, pero no porque yo quiera, sino porque me obligan .
La verdad es que antes de empezar estaba igual que ustedes, no quería saber nada con un psicólogo y tampoco pensaba que éste podía ayudarme. Con el tiempo me fue gustando un poco más, y les voy a decir algo, espero que no se enojen. Si nunca se animan a hacer algo para cambiar nunca lo van a hacer, sé perfectamente que al principio a todos nos da miedo ir al psicólogo y andar contando nuestros problemas a una persona que no conocemos. Lo sé perfectamente porque eso me estuvo pasando desde que empecé. Todavía me cuesta mucho "abrirme" y poder contar absolutamente TODAS mis cosas, pero creanme que se siente muy bien porque el psicologo es un profesional y nos entiende, no va a pensar que estamos locos ni nada (ya lo comprobé, y miren que yo digo bastantes locuras ). Yo diría que dejen atrás sus temores y se animen, aunque sea, a probar y si no les gusta lo dejan o consultan con otro. Pero un apoyo pscológico aunque no lo parezca es una gran ayuda, por lo menos a mí me hace sentir apoyada y comprendida, porque yo puedo contarle las cosas a mi psicóloga y ella está de acuerdo con lo que pienso. Empecé hace unos meses así que todavía no he podido desenvolverme del todo, pero es un gran alivio poder contarle todos tus problemas a una persona que está dispuesta a escucharte y que entiende todo lo que te pasa (ya que es un profesional).
Si se guardan todos sus problemas y sus angustias sin compartirlas con nadie, va a ser peor. Así que como dije antes: anímense, prueben, verán que se sienten mejor al poder deshaogarse y quien sabe, tal vez con el tiempo puedan mejorarse y esto ya no será un problema .

timiido78bcn

Yo sí que fui y me fue genial ,lo aconsejo a todo el mundo que tenga este problema u otros, para que sufrir si se puede mejorar?

Ferru_16

Sinceramente mi caso fue muy parecido, siempre fui reacio a acercarme a algún psicólogo (tanto que me insistió un compañero), casi que fui forzado por parte de mis padres, al final decidí ir, fue hace dos semanas, el solo dirigirme al lugar fue un problema, no pude montarme al ascensor, sobí por las escaleras (era en un 6° piso) solo por haberlas visto vacías, pero luego de terminado el día te quitas un peso de encima, no lo dices todo, incluso algunas veces asientes sin saber que dice, pero al final se siente un fresco, es realmente aliviador.

chispa

si, creo que si, va haber que rascarse el bolsillo , yo desde luego me entra ansiedad solo de pensrlo, pero la ultima vez fui a uno y la verdad estaba muy seguro y hablaba por los codos, lo que temo es que el proxima dia puedo no estar igual y costarme, es el miedo al miedo. pero esta claro que hay que hacer algo

alicantino

No puedo comprender que no se vaya a un psicoterapeuta si se tiene un problema que te provoca un gran sufrimiento. Sólo lo puedo comprender si no se tiene dinero, pero creo que esta situacion no es muy frecuente. Casi todos podemos ahorrar en otras cosas y dedicar ese dinero a la terapia, aunque, claro, eso fastidia mucho. Privarse de comprarse libros, viajar, etc. es un fastidio.
Un saludo