Bueno,ante todo ,muchas felicidades a todos y espero que las fiestas y lo que quedan de ellas os vallan muy bien.
En este correo quiero exponer lo que me sucede a rasgos generales,la verdad que no es facil de contar las intimidades de uno ,pero viendo que aqui todos o muchos lo haceis ,no voy a ser menos,empiezo.
Una vez hace años ,unos 6 años aprximadamente,fui a un psiquiatra ,este buen hombre me dijo que era un neurotico hipocondriaco,eso lo dedujo por lo que yo le conte ,que fue si no mal recuedo,lo siguiente:soy una persona que estoy obsesionado por la seguridad fisica de los que me rodean,soy hiperprotector,hasta el punto de que si veo un poco de agua o cualquiercosa en el suelo paso arecogerla por si alguien puede resbalar,con el coche soy extremadamente cauteloso ,ya que si hago algo que puede o creo que ha podido estar mal ,como no mirar bien en un paso de cebra ,me da ansiedad ,etc ,este hombre entre otras cosas que le comente ,me diagnostico eso que os he dicho y me dijo que lo que tendria que hacer es echarle bemoles a la cosa (entiendase como bemoles .cojo..),o si no acabaria tomando pastillas ya que eso iria a mas,cuando sali de la consulta segui con mi vida normalmente y riendome de esa palabreja tan rara,neurotico hipocondriaco,pero no hice ni caso y segui con mis multiples obsesiones ,hasta ahoar que tengo 35 años y me acuerdo de ese gran profesional que me dijo que le echara bemoles,si miro muy retrospectivamente y me analizo ,creo que siempre he sido un poco especial encuanto a manias desde que era niño ,ya que a la edad de mis 11 años o incluso antes ,si cerraba una puerta fuertemente o daba un golpe a algo ,creia que les hacia daño y rezaba a dios para que me perdonara ,en fin.
Volviendo a la actualidad y tras psicoanalizarme he descubierto poco a poco que lo que yo crei un problema mio y solo mio ,gracias ainternet he visto y me he enterado de lo que es toc,y creo que yo encuadro en ese termino,mis obsesines han sido variopintas ,desde lavarme las manos ,cosa que hago actualmente de forma normal,a tener numeros malos y numeros buenos,ejemplo,me obsesionaba hasta hace poco ver el trece y hacer girar mi vida en torno aese numero,ya que si miraba el reloj ,casi siempre lo veia ,con lo que me tube que buscar un antidoto que lo encontre en el 31 mi salvacion ,aunque al final no se si el 31 era el malo y el 13 el bueno ,un lio.jejej(me rio por no llorar).
Lo de los numeros lo tengo superado hace poco ,ya me da igual ver el que sea no me condiciona la vida ,bien por mi.,una batallita ganada.
el vedadero caballo de troya,esta en mis pensamientros intrusivos,osea eso si que me tiene jodido,paso de ellos ,se que son irreals imaginarios ,absurdos ,pero me crean una ansiedad de la ostia ,tanto que a veces voy conduciendo y tengo que parar porque no puedo concentrarme en la carretera,entonces paro cierro los ojos con mi cabeza a plena tension e intento racionalizar lo que pienso ,luego sigo conduciendo ,pero con el requemor del pensamiento que no s me ha ido ,tengo dias peores otros mejores ,pero siempre tengo algo en esta cabecita .ejemplo de pensamiento ,pues no se de todo tipo y color,pejemplo ,si un dia algo qe considero bajo mi percepcion que esta mal hecho,ya creo que mi suerte se va acabar ,que ya no voy atener exito con las mujeres ,observo ala gente y creo que ya no me miran por la calle,otro ejemplo es el de la obsesion a las mujeres ,ese es el que siempre al fianl ,me acaba asomando,antes os dire que no me considero feo alcontrario y me gusta el deporte y cuidarme,pero siempre que viene un pensamiento negativo que es la malloria ,lo asocio a que ya no voy aligar ,que las mujeres no se fijan en mi y si salgo de copas con eso en la cabeza estoy toda la noche pendiente de si me mira alguna o no y mi inseguridad es increible,no se ,pero mi vida es una continua tension por miedo a cosas irrelevantes ,no me lo nota nadie porque ante la sociedad soy perfecto,soy extrovertido,divertido,hago amigos con facilidad ,pero,tengo este problema,lo llevo todo por dentro,el pensamiento que sea empieza en eun momento ,puedo estar bien casi todo el dia y alfinal zas,siempre hay uno que no puedes eludir,y no se a vosotros-as,pero empiza a hacerse garnde en la cabeza ,aunque lo quieras apartar ,pero no puedes ,y la tension se me va a la vista y tengo que cerrar los ojos durante segundos para tranquilizarme ,los abro y digo ,no les hagas caso al pensamiento,pero que va el hijo **** sigue,y a veces acabo con dolor de cabeza y otras no ,actualmente menos ,pero ,creo que nunca estoy relajado y siempre en alerta ,analizando y con miedo a que algo salte en mi cabeza y otra vez a empezar.Con esto llevo años ya ,pero es apartir de unos meses cuando me acuerdo de ese doctor y le estoy echando mas bemoles que nunca ,de echo he superado lo de los numeros ,y voy con mucho esfuerzo haciendo cada vez menos caso a mi cabeza ,pienso ,paso que sea lo que dios quiera ,si no me miran las mujeres ,porque he tenido un pensamiento negativo ,me da igual ,y lo que intento es pasar de ellos ,y que me venga lo que quiera ,ya que en el mundo real y no en el imaginario las cosas te van apasar con pensamiento o sin el ,lo que si creo ,y es una opinion personal,es que si te predispones con un pensamiento creyendo que te va apasar algo ,no es que te pase ,pero cualquier cosa por minima que sea que te pase lo identificas con el ,y por lo tanto lo retroalimentas mas y mas .y esto es todo ,perdon por el rollazo.Saludos,ahh otra cosa me rio de mi mismo,y de mis pensamientos,cuando pasan es cuando me rio y creo ver la luz ,y digo que gilipoyas he sido ,pero luego me viene otro y a empezar .os quiero dar mucho animo y mucha fuerza atodos para que lo supereis ,yo no me quiero medicar ,quiero superarlo por mi mismo y creo que no voy mal.ABRAZOS Y BESOS
