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Antiguo 01-may-2012  

Hola a todos.

Hace algo más de un mes, comente aquí que iba a comenzar a trabajar. Un post en el que deje claro que no me iba a dejar llevar por los antiguos demonios y que iba a intentar por todos los medios que esto saliera bien.

La cuestión es que la firma del contrato, se pospuso por ciertos problemas. Problemas que me han sumido durante dos semanas es un estado de estress profundo. Sí hubiera firmado hace un mes, seguramente abría superado bien todos los problemas.

Finalmente mañana voy a comenzar a trabajar, y hoy estoy francamente MAL. Estoy muy nervioso, tengo ganas de llorar, tengo mucho miedo por mañana. ¿Y sí no lo hago bien?, ¿y sí no se hacer lo que me manden?, ¿y sí no me adapto?.

Se como soy, y sí sigo así, se que mañana voy a estar completamente bloqueado. No me puedo permitir estar bloqueado, este trabajo es la oportunidad de mi vida y no la puedo cagar. Recuerdo cuando mi primer trabajo (que fueron prácticas no remuneradas), que el primer día no me atreví a moverme de la esquina del taller, delante de un equipo que no sabía como arreglar. Siete horas de pie, sin hacer nada, temblando. A los dos días logre sobreponerme a la situación, supere por mí mismo los problemas que me planteaba el puesto, logre relacionarme con la gente y quede muy bien con todos, en definitiva.

Pero esto es un poco distinto, estoy en prácticas pero cobrando. Hace dos años que no hago nada relacionado con mis estudios y a pesar de que he repasado a conciencia, me sigo sintiendo "desnudo". Tengo un amigo que trabajo en la misma empresa que yo, y dice que es un muy buen sitio, que tienen mucha paciencia para que aprendas, etc...

También me dijo que es un sitio muy "dinámico". Es decir, yo soy informático y seguramente me enviaran cada día a un sitio X para mirar un equipo que no funciona, y se que con ese tipo de cosas yo no puedo.

Por cierto, no pase ningún tipo de entrevista ni nada. Salí seleccionado en una bolsa de empleo.

A medida que voy escribiendo estoy, me voy calmando. Aunque se que más tarde me volvera a dar otra crisis. ¿Cómo hago para sobreponerme a este pánico?. Seguramene dentro de dos días, ya me habre relajado y todo comenzara a ir bien, pero este mal momento no me lo va a quitar nadie, además de que no quiero que mañana piensen que soy retrasado o algo. No puedo, insisto, permitirme estar bloqueado mañana. La primera impresión es muy importante.

En fin, siento las faltas de ortografía y el muy probable mal léxico, pero estoy escribiendo sobre la marcha.

Un saludo.
 
Antiguo 01-may-2012  

No te preocupes... Es una reaccion normal ante la incertidumbre del que pasara... Intenta no pensar en nada, intenta distraer la mente durante del dia de hoy... Mira de cansarte lo maximo posible (Si puedes no fisicamente...) Ya que sino estaras hecho polvo.

Pero solo es eso, incertidumbre y algo de miedo...

Olvidate de creer que estas en medio de una crisis de panico y de ansiedad... Porque eso lo unico que hara es que estes mas nervioso. Miralo como tu dices, es la oportunidad de tu vida, y estoy seguro de que no la cagaras...

Si ves que algo sale ¨mal¨ o te agobias mas de lo normal... Hazselo saber al jefe, o encargado... Le comentas la situacion, le comentas lo mucho que te interesa el puesto y ya esta...

Hablar y decir la verdad, hace que estes mas relajado...

Suerte y mucha Fuerza para mañana
 
Antiguo 01-may-2012  

Cita:
Iniciado por sefiunraveling Ver Mensaje
Hola a todos.


Finalmente mañana voy a comenzar a trabajar, y hoy estoy francamente MAL. Estoy muy nervioso, tengo ganas de llorar, tengo mucho miedo por mañana. ¿Y sí no lo hago bien?, ¿y sí no se hacer lo que me manden?, ¿y sí no me adapto?.
Quítate esos fantasmas de la cabeza, a todos nos pasa que tenemos miedo a lo nuevo.

Si te han dado el título es porque has aprobado y si has aprobado es porque sabes! confia en ti

Mucho ánimo
 
Antiguo 01-may-2012  

Pues ya has llegado a mucho mas que el 90% de los de aquí....

Consejos? Ninguno... respirar hondo e ir como si te diera igual todo... y empleando al máximo lo que aprendiste, da resultado ir de esta manera en serio, que sea lo que tenga que ser...

Asi que calma, no has robado ni matado a nadie, vas a trabajar asi que ya esta, estas haciendo algo bueno
 
Antiguo 01-may-2012  

Gracias por responder, la verdad que estoy más tranquilo. Mañana os comentare a ver que tal...
 
Antiguo 01-may-2012  

Cita:
Iniciado por Micahia Ver Mensaje
En ocasiones (al menos en mi caso) las cosas suelen ir mucho mejor de lo que imaginas. Yo personalmente me amargo bastante pensando en el qué será, que pasará, en todo lo malo, lo cual solo sirve para amargarme el día y para estar más nerviosa y más patosa. Para mi es peor el tiempo de espera que el momento en sí, creo que deberías tratar de calmarte, preocuparte en exceso no te va a servir de nada, mucha suerte (que seguro que no la necesitas )y ánimo. También intentaría sustituir los pensamientos negativos como "no me voy a adaptar" por "me voy a adaptar"
No, si eso ya lo se.

Este ataque me durara hasta mañana como mucho. Seguramente el Jueves vaya mejor, el viernes también... Sí yo todo eso lo se. Aún así, no puedo evitar estos ataques y lo paso muy mal. No quiero comentarlo en casa para no preocuparles. Además tengo mucha presión encima, porque ahora el dinero que entrara en casa será mi sueldo... Y bueno, un cúmulo de cosas.

En realidad, lo único que me queda por solucionar de la fobia social, son estos ataques de pánico en estos momentos tan concretos.

Por muy mal que lo pase estos días, se que estoy haciendo lo correcto. He trabajado mucho para conseguir este puesto. Soy un privilegiado por tener trabajo en este contexto tan dificil. Y se que acabare adaptandome tanto al puesto, como a mis compañeros.

Solo necesito no estar bloqueado mañana. De verdad, solo es eso. No puedo estar anulado, tengo que comportarme como una persona normal. Si consigo eso... Tengo todo el trabajo hecho.

En fin, muchas gracias por leerme. Ya os contare que tal.
 
Antiguo 01-may-2012  

Hola, sefiunraveling, te lo voy a decir rápido porque ahora no tengo tiempo. Un amigo mío dejó un trabajo hace escaso medio mes porque no se creía capaz para desempeñarlo. Tenía que viajar por una serie de países dando asistencia técnica de una máquina industrial y, pese a estar capacitado, tanto a nivel de idiomas como de conocimiento del producto, se dejó llevar por el miedo a lo desconocido y pidió la baja voluntaria. Ahora está completamente arrepentido de dejar el que podía haber sido un trabajo redondo.

No oigas a tu voz interna que te sabotea y hace que dudes de tí. Vas a ser capaz de seguir adelante. No temas. Y lo más importante, si lo dejas... ¿quién sabe cuando será la próxima vez que encuentres otro? Lucha por tu vida.

¡Sé que lo harás bien!
 
Antiguo 01-may-2012  

Mira... me da simpatía. Por que ese tipo de situaciones, son las mismas por las que yo he atravesado.

Punto uno: Da gracias a Di-os por este bendito trabajo y da las gracias por que esto sera causa de cosas muy buenas en tu vida.

Punto dos: ¿ Qué estas haciendo para superar o mejorar tu problema ?

Miralo así : Supon, que tienes problemas de peso. ¿ Qué harías ?

Tendrías un plan de ejercicios. ¿ No es así? Pero ese plan de ejercicios, sólo tendría sentido si esta presente una palabra: SUDOR. entonces ¿ Por qué habría de ser diferente con nuestra mente? si queremos cambiar temores, ansiedades, inseguridades ( objetos mentales) ¿ Qué estamos haciendo para mejorar?

¿ Qué tanto SUDOR estás dispuesto a pagar por mejorar?

Esta es parte más retadora jeje... pero a la vez la que más satisfacciones da.

ACTUAR PARA LLEVAR ESOS DESEOS A LA REALIDAD.

Lo interesante es que tenemos la posibilidad de re- educar nuestra mente. Las respuestas indeseables, son aprendidas. En algún punto, nuestra mente creyó que esos comportamientos serían útiles. Pero o ya no son necesarios O nunca lo fueron.

Algo que a mi en lo personal me ha servido ( un trabajo de todos los días) es reeducar mi mente tanto conscientemente como inconsciente. Pero ojo, con PERSEVERANCIA.

A nivel consciente: Leo un libro maravilloso llamado: Tus zonas erróneas de Wayne Dyer. ( Meto nueva información positiva )

A nivel inconsciente visita :

http://www.subliminalrich.com/espano...rence=referred

Pero recuerda hay que hacer AMBAS COSAS, todos los días.... PERSISTIR es la palabra.

Mi deseo: Que mejorarte a ti mismo sea la cosa más encantadora y emocionante de tu vida. Saludos, si tienes alguna duda pregúntame.
 
Antiguo 02-may-2012  

Primer día superado.

En fin, no pude ocultar mi timidez pero ha ido bastante bien. Lo malo es que en todo el día no hice ABSOLUTAMENTE NADA. 7 horas sentado... Menudo agobio. Resulta que no puedo ejecutar mi trabajo porque la persona que me tiene que proporcionar la aplicación que necesito, esta de vacaciones como mucho hasta el viernes.

Esto a hecho que pase el día muy agobiado, imaginandome como el último eslabon de la cadena alimenticia. Pero bueno, es el primer día, esto ira a mejor supongo (aunque la persona que tengo al lado, que también esta con contrato en prácticas, se paso las 7 horas jugando con el movil... Yo no quiero eso, yo quiero aprender ).

Ya os ire contando mis peculiares aventuras en el trabajo.
 
Respuesta


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