renacer

¿Pero cómo vas a dejarla en ridículo sólo por entrar a verla? Cualquiera que trabaje en una tienda recibe visitas de vez en cuando de amigos/conocidos que pasan por allí y no puedes dejarla en ridículo sólo por entrar y decirle "Hola, que voy a ... y como me viene de camino me he dicho: voy a saludar a ...".
Te castigas demasiado.
De todos modos, como ahora ya has entrado a preguntar por ella la próxima vez te resultará más fácil aunque esté ella, porque ya sabes que su compañera no muerde.

Ha sido un pequeño paso para Lariem, pero un gran paso contra la fobia

Thimmy

Animo, sigue insistiendo, poco a poco. Eso es la mejor medicina,
yo me siento muy reflejado contigo, en eso de no tomar medicamentos, los efectos secundarios me hacen sentir peor, el tabaco le deje, me costo pero me siento orgulloso de haberlo dejado, tampoco me gustan los psicologos ni psiquiatras, no me ha ido bien con ellos, y sigo luchando yo solito por mi cuenta y voy progresando y eso me da esperanzas.

Hay veces que me siento fatal, pero no tiro la toalla.

Comprendo que hay cosas que te cuesten mucho como comer sola, ir sola a sitios, eso es muy duro incluso para los que no tienen fs.

Sigue luchando, y ya tendras la recompensa.

Lariem

He tenido que hechar mano del Valium.
Lo he tomado dos dias,medio de 5 y no me ha producido casi ningun efecto
secundario.Se ve que estaba bastante atacada.
Los imprevistos,no puedo con ellos:
Mi hija se ha hecho amiga de la hija de una de las mas pijas de la clase.
La chica es un encanto,siempre me ha caido muy bien,pero los pijos
me intimidan mucho y no puedo remediarlo.
Bueno,pues esta chica se llevo a mi hija a comer a su casa,lo
que tocaba es que cuando vino a traerla la hubiese hecho pasar e invitado
a un cafe.
La sola idea no me dejo dormir y me tubo todo el dia por las paredes
creo que hasta he adelgazado.Al final la recibi en la puerta y le dije
que otro dia invitaria a su hija.
Me da hasta verguenza contarlo.
Es tremendamente patetico que me ocurran estas cosas a mis 41 años.
En mi defensa,solo puedo decir que tube conocimiento de mi trastorno
tan solo hace unos tres o cuatro años.
Lo mas curioso del caso es que estoy bastante acostumbrada a tratar con pijos ya que desde siempre he vivido entre ellos,el problema no se si viene
porque tenga un complejo de inferioridad,o porque me cueste estar encorsetada.
Tengo en comun con ellos mi adversion a lo macarra,pero no comparto la prepotencia.
Me gustaria sentirme comoda entre ellos,pero no lo consigo.
Si la madre no hubiese sido pija,me hubiese intimidado igual invitarla
a tomar cafe,pues tambien se me ha dado el caso.
Mi vecino ayer me dijo que me conservaba muy joven,que parecia que tubiese dieciocho años.Ganas me dieron de decirle que no es que lo parezca.
Menos mal que hoy estoy mejor.
Ver si acaba mi coccion pronto,o me quemo antes.

renacer

Oye, pues qué bien que tu hija vaya haciendo buenas amigas, ¿no?
Qué más da que sea pija o lo que quiera ser, el caso es que se lleven bien.

Entiendo tu agobio. Hace algún tiempo yo también me ponía nerviosísimo de pensar en la posibilidad de que alguien viniera a casa. Esto influía en mi dificultad para relacionarme porque en seguida pensaba: ahora que me llevo bien con éste, un día vendrá a mi casa y con el desorden que yo tengo... Ya sabes, el típico sentimiento de inferioridad. Así que siempre que pienso que tal vez pueda venir una visita me apresuro a tener todo limpito y ordenado, por si acaso. Bueno eso antes, porque ahora me preocupa menos. Ya son varias las personas que han venido a mi casa y hasta la fecha nadie se me ha comido ni se ha reído de la forma en que tengo los muebles, de la limpieza, el orden ni nada por el estilo, así que este tema ha dejado de preocuparme. Por supuesto que siempre que sé que va a venir alguien procuro tener todo bien, pero ya no por el miedo a lo que piensen de mí, sino por cortesía, porque me gusta que la gente esté a gusto en mi casa.

Y a tí te pasará algo parecido. Seguro que tu casa está siempre limpia y ordenada, pero tienes miedo de que no sea del agrado de tus visitas. Bueno, pues hazte esta pregunta: ¿cuando tú vas a casa de alguien te pones a mirar por los rincones a ver cómo tienen la casa y después te dedicas a criticar su modo de hacer las cosas, o símplemente procuras estar bien y en lo que realmente te fijas es en que la otra persona sea atenta contigo? Supongo que te ocurrirá la segunda opción: que te importa como te traten y no como tengan la casa... Pues a los demás les ocurre lo mismo cuando van a la tuya.

La madre de la amiga de tu hija va a tu casa para que su hija esté a gusto con la tuya y colaborar en que se lleven bien. Si además entabla relación contigo, mejor que mejor. Pero ella no va a tu casa para ver como la tienes.

Yo invité amigos a mi casa por primera vez hace tan solo 2 años, así que no te apures porque te ocurran estas cosas a esta edad, que yo ando parecido. Aguántate un poco los nervios y la próxima vez invítala a entrar, que ya verás como no te come. Y cada vez que vaya a tu casa, verás como te encuentras más tranquila.

Igual puedes aprovechar el tirón de tu hija para conocer gente tú también ¿no te parece?

Lariem

La verdad,no se como me sentiria si mi casa estuviese perfecta.
Pero no van por ahi los tiros Renacer,lo que me pone realmente nerviosa
es hacer algo delante de los demas:servir un cafe,partir una tarta,etc.
No se si me entiendes,no soporto que me miren cuando hago algo,me
intimida.
Para que te hagas una idea,me costo sacarme el carnet de conducir
porque habia una persona evaluando como lo hacia y era superior
a mis fuerzas.Es algo que no se como superar.
Incluso me ocurre con mi familia.
¿Alguna idea?

renacer

Bueno, no es tan distinto. Que te evalúen por la forma en que tienes la casa o por la forma en que cortas una tarta...
Al final es lo de siempre: baja autoestima.

Subirla es una tarea que lleva tiempo, pero básicamente consiste en que empieces a pasar de los demás. Que verdaderamente te creas que no eres menos que nadie y, créeme, es así. ¿Cuántas tartas llevas cortadas, cuántos cafés servidos...? Es algo que no tiene ninguna ciencia y que nadie va poniendo nota de como hace las cosas la vecina.
Tienes que meterte en la cabeza que la gente que va a tu casa es porque te aprecia, a tí, a tu hija, etc. no porque vaya a evaluarte. Y qué narices, si verdaderamente alguien va en ese plan le tienen que dar mucho por saco.
La única idea, como tantas veces digo, es la repetición. Invita gente a tu casa siempre que tengas oportunidad. Sin forzar tampoco las cosas, pero cuando venga a pelo, tú dales la oportunidad de conocerte. Que no te van a comer, te lo aseguro. Aguanta los nervios como puedas y comprobarás que cada vez te pondrás menos nerviosa y todo saldrá mejor. Sobre todo, no te juzgues a tí misma. Date el margen de confianza suficiente para entender que eres nueva en esto de invitar a gente a casa y que las primeras veces siempre hay detalles que salen mal. No te machaques con ello. Sé condescendiente contigo misma y permítete no hacer las cosas perfectas. Símplemente procura ir puliendo los detallitos en cada visita, pero no te encierres. Igual que no naciste sabiendo correr, tampoco naciste sabiendo tratar con la gente. Ve pasito a paso, pero sin dejarlo. Y si no te salen las fuerzas suficientes, piensa que a la larga también gana tu hija. Haz de tripas corazón y no evites el contacto con nadie.

Lariem

Se ve que lo del nombre algo tiene que ver,pues ya antes me han dado
ese consejo de hacer corazon.
Pero es que no te imaginas como son mis bilis.Soy terca del c....
En fin, paso a paso.

renacer

Pues eso es estupendo, porque esa terquedad te ha de servir para llegar a donde te propones, que es superar estos miedos.
Tú lo has dicho: paso a paso, llegarás lejos

Lariem

Estoy asustada de lo que progreso y no es coña.
Mientras mas cumplo con mis obligaciones y mejor alimento a mi agmidala,mejor manejo las situaciones.
Pareciese que todo discurriese en circulo y que fuese verdad aquello
de que la energia se va transformando.
Cuando hablo con la gente,cada vez me pasmo menos y como no estoy
acostumbrada,al pensarlo,me vuelve a pasar.
Pero bueno,creo que me ire acostumbrando.
Esto va mejor.
Al cumplir con mis responsabilidades,me siento mas tranquila y mi autoestima aussi.
Funciona.
Isaver,tengo que darte las gracias por ayudarme a comprender este mecanismo.
El inconsciente esta ahi,queramoslo o no y nos pide cuentas.
Asi que lo mejor es estar a buenas con el,para que nos chinche lo menos
posible.
Me esta asustando tambien mi capacidad tecnica para explicar las cosas.

Lariem

Un amigo,copita y nada previsto de quedarse a cenar.
Un imprevisto,pensamiento:que mal rato voy a pasar.
Nada,cena tranquila.