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28-mar-2010
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Cita:
Iniciado por fobicoanonimo
Quiero escapar de la negatividad de mi mente, quiero pensar positivo, quiero salir de esto, solo durmiendo tuve algo de paz, y al despertar, llegaron las pesadillas.
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Cita:
Iniciado por fobicoanonimo
Estaba pensando que mi vida esta patas arriba, por todos lados. He fracasado en casi todo. que fracasada me siento, que persona tan poco util.
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Al leerlo parece que hablabas de mi. Me siento igual.
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28-mar-2010
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Parece que tus 2 años y medio en este foro no te han servido de mucho.
a veces soy amable con los nuevos del foro pero en tu caso debo decir que algunos estan asi porque quieren, y si su problema es realmente tan grave como lo describen la ayuda que nesecitan no la van a encontrar en este foro. Si sabes que tu no puedes mejorarte a ti misma ni los demas lo mejor que puedes hacer es buscar ayuda profesional ya mismo...........Quejarse de ves en cuando ayuda a consolarte, pero a veces quejarte se convierte en un mal habito que te levanta y despues vuelves a lo mismo, un ciclo de nunca acabar, pero repito, ustedes estan asi porque asi lo quieren, si son flojos y no hacen nada por mejorar siempre van a seguir en las mismas o si ya su problema es muy severo no deberian dudar en buscar ayuda profesional.
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28-mar-2010
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Fobicoanonimo, por lo que he leido, tu eres una luchadora nata y perseverante. No necesariamente los logros y sus consecuencias positivas son estables al principio, es perfectamente normal que algún evento, por más nimio que sea, actúe de disparador y te lleve a repetir viejos esquemas de desvalorización. Luchar contra años de condicionamiento no es fácil, pero tu estás dando muestras de que estás en esa etapa de transición, donde se vizualizan las posibilidades, como pequeñas ondas de aire fresco que te hacen experimentar lo que hay detrás del otro lado. Dentro de tu bajón, asúmelo como algo temporal, y sigue en tu línea perseverante, porque vas por buen camino. No te desmotives por ésto, los cambios son graduales e inestables una vez que comienzan a darse, pero son cambios reales, y puede que los viejos esquemas amenacen con volver hasta que finalmente te vuelves más hábil y fuerte para erradicarlos y las nuevas estructuras terminan por anclarse de forma sólida.
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28-mar-2010
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Yo creo que es un sentimiento: perderse en las calles paseando, sentirse solo, vacaciones hipócritas etc. No es un pensamiento, una realidad o una verdad. Es una simple canción, no es un libro.
Has de saber distinguir los pensamientos, las verdades, de tus sentimientos. Por ejemplo, yo puedo fracasar en algo, pero eso no me convierte en un fracasado, mientras uno lucha el ideal no muere. Eso es una verdad. El sentimiento es "soy un fracasado nadie me quiere uuu", eso eso no es fehaciente, es una mera percepción. Tu vida no es un sentimiento, y si tu vida fuera un sentimiento, resumida en una canción, tendría de todo, sería tan complejo... ¿Como vas a resumir tu vida con un sentimiento y aun peor, de tipologia negativa? No tiene sentido...
Lo que has de hacer es domar tus emociones. Conducir tu vida. Somos maquinas, no me invento nada. Como tales, podemos hacer lo que queramos, somos libres. Hay gente que ha hecho maravillas... dar la vuelta al mundo en bici, globo, cruzar a nado grandes distancias, vivir cautivos en un zulo durante años, sobrevivir a enfermedades... Querer es poder. Y tu te rindes... por una ¿minucia? Por un... ¿Sentimiento?... ¿Por una mala experiencia?... ¿Por un desengaño?
No es que me de la risa, simplemente me parece ilógico. Si te toca estar estudiando 4 años para hacer lo que alguien haría en uno. Lo haces. Si te toca estudiar sin comer ni dormir. Lo haces. Si te toca estar sola o buscar amigos. Lo haces. ¿Me vas a decir que no eres capaz de soportar tu propia vida, tu ser?, ¿Que se te hace dura la vida?
No me lo creo, creo que te auto-engañas, creo que disfrutas siendo autodestructiva. Te gusta regocijarte en el dolor. No afrontas tus problemas, no abordas con esfuerzo tus necesidades. Y dejas de ser tu misma.
Luego lloras, lo vuelcas aquí, eres adicta al compadecimiento. Eres adicta a echarte las culpas a ti y al mundo. De buscar escusas: Es que yo soy así, no podré.
No asumes tu realidad. No apechugas con las consecuencias de tus actos. Has de hacer lo que quieras, lo que necesites, lo que debes, todo eso, y has de querer tu destino, abrazarlo. No puedes excusarte, nonono, eres lo que haces, tu vida te pertenece y eres la responsable de ella.
Bien, mi consejo es el siguiente, racionalizalo todo y sigue adelante. Es simple.
Dices estar en un pozo, perfecto, ahora viene la subida. No hay mejor momento para ponerte a prueba, para superarte. En realidad dudo que estés en un pozo, yo creo que en realidad estás depresiva. Pero bueno, estar en el pozo es cojonudo. Porque es una oportunidad, para crear, para construir. Cuando se está en un pozo, se pierde todo, y necesitas construir una nueva torre para alzarte. Se abren caminos, se cierran otros. Aprovéchalo...
Buen rollo...
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29-mar-2010
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Cita:
Iniciado por fobicoanonimo
Cuando hablas de los cambios que son reales... éso es algo que estoy pensando, y que en cierta manera me he dado un golpe con éso. Quiero decir, había visto mejorías en mi vida, cosas de las que antes no era capaz y que ahora sí lo soy. Y crei haber mejorado por ello, pero de repente, me doy cuenta de que fue un espejismo, que tal vez no haya hecho cambios REALES. Estoy pensando que no he hecho nada, o mucho menos de lo que DEBERÍA O PODRIA HABER HECHO.
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Es verdad que no te conozco bien, pero estos días lo que has publicado reflejaba una actitud que yo la percibí muy real, reflexiones muy trascendentales para cualquiera que quiere asumir su poder personal en lugar de entregárselo a otros, que desea un poco de independencia y apertura. Y la impresión que he tenido de los otras veces que te he leido es que tu has pasado por esa situación, esos temas están ahí (como aquel que se llamaba "gente que no vale la pena"). ¿Vas a desechar esos avances? Esos avances son importantísimos. ¿Será que en la medida en que empiezas a alejarte de tu desvalorización, sientes miedo porque ves que entras en terrenos desconocidos para ti? A veces los retrocesos se dan porque se prefiere volver al terreno conocido aunque sea doloroso y entonces es preferible negar los cambios, para sentirse protegido en la realidad que conoces, aunque no te guste. O quizás sea que como escribiste que vuelves con tu familia para Semana Santa, vas a estar en un entorno donde te será muy fáicl volver a tus viejos patrones, lo cual te desmotiva.
Ahora, hay cambios internos y cambios externos, quizás a nivel externo tu vida no ha cambiado mucho, pero los cambios más importantes son los que se dan desde dentro, a veces pueden ser como pequeños chispazos donde una nueva conciencia emerge que te hace ver las cosas de otra manera. Es natural que esperes más cambios en muchos sentidos, no solo desde tu interioridad, sino de cambios en tu forma de vida, pero descalificando tus logros, porque no tienen la magnitud que quisieras, lo que va a hacer es paralizarte y hundirte en el desánimo. No apliques la ley del todo o nada, las transformaciones se dan por niveles.
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30-mar-2010
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Cita:
Iniciado por fobicoanonimo
Estoy acostumbrada a mi rutina (como la mayoria de la gente, creo) y aunqu es una rutina que me desespera, es la que conozco, y como son tantas las cosas que tengo que cambiar para tener la vida que quiero, me asusta hacer algo y que cambie, que se dé la vuelta a mi vida, aunque sea a mejor.
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Tal vez muchos deberiamos pensar en si nuestra conformista rutina es realmente nuestra o es que nos hemos acomodado en lo que las circunstancias nos han impuesto
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30-mar-2010
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Si estás en un pozo y quieres salir, no sigas cavando porque te hundes más.
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