Silvia___

A principios de curso siempre me propongo ser sociable en clase, sonreír, que la gente cuente conmigo, no parecer el bicho raro del instituto o "la qe no habla".
La primera semana funciona.
Luego veo que los grupillos se empiezan a formar y yo no estoy en ninguno, porque la gente no habla conmigo de otros temas que no sean las clases, no tengo confianza con nadie, me deprimo y dejo de finjir ser sociable, así que empiezo a ser la chica timida y rara de clase.
Así que ir a clase se convierte en un infierno, porque se supone que cuando vas a clase si tienes algún amigo con quien hablar la mañana se te hace más divertida, y para mi es un coñazo.
Además de sufrir por la ansiedad.
En Educacion Física lo paso fatal, vosotros ya me entendereis.
Al cruzar pasillos también.
Si tengo que hablar con algún profesor también.
Si tengo que preguntar en clase más todavía.
Luego esta el rollo de siempre, en clase me pongo a pensar en estas cosas y no atiendo. Luego al llegar a casa,le doy la bara a mi padre para que me explique las cosas. Y cuando mi padre va a hablar con el tutor para ver que tal me porto y eso, este le dice que no sabe cuando no entiendo algo porque nunca pregunto nada, así que yo ya nose que se debe pensar mi padre de mi.
No puedo seguir así, que hago?
Para colmo una chica que me hizo acoso escolar en el colegio se a cogido las mismas optativas que yo, y esas optativas se las a cogido poca gente, así que a los que somos nos van a juntar. Me va a tocar con ella en clase. Y si me cambio de clase, tendre que darle una razón al director, y nose que decirle.

juanchus22

No hables con el director, es mejor afrontar los problemas q intentar esconderlos. Nadie te obliga a ser social, es mucho mejor que seas tu a que tengas que inventar un personaje. Se pueden hacer amigos siendo el/la timida/o de la clase,es mas, muchas veces personas como nosotros son los mejores amigos, aunque no tengas en estos momentos, ten fe que llegara el dia de hacerte de amigos de verdad.

Por el momento toma las cosas con la mayor calma posible y se feliz siendo quien eres y no quien quiere el mundo que seas. ;)

Marmota

Ve a tu bola Silvia, es lo mejor que puedes hacer.

Busca actividades fuera del colegio y centrate en cosas que te gusten. Si te analizas te darás cuenta que todo eso que has contado aún no ha ocurrido y ya te está creando ansiedad; ¿comprendes que eso es un transtorno grave? ¿comprendes que estas demasiado subceptible a un acoso real?

El que nos acepten es importante pero más importante es nuestra salud y estando en esa sintonía eres muy vulnerable a la ansiedad. Yo pienso que el que los demás se formen conceptos estereotipados de nuestra imagen entra dentro de la normalidad de las relaciones sociales y es algo inevitable; por eso está bien reirse de uno mismo y dejar siempre la puerta abierta porque sino estamos alejandonos de la gente.

Esa chica de la que hablas parace que va a por tí y creo que es el verdadero problema y una de las razones por la que te estas agobiando más de la cuenta. Bien, tienes dos opciones:

1. Evitarla cambiandote de clase.
2. Enfrentarte a ella de algún modo.

Creo que lo más dificil a tu edad es saber valorar tus propias decisiones sin importarte que opinará el grupito de turno; es decir actuar por cuenta propia, sin la constante aceptación de los demás. Empieza a cambiar esa tónica desde ya y toma la que creas mejor para tí en función de a lo que quieras emplear tus energías; evitar suele ser bastante contundente, pero, en ningún caso rehuyas de tus sentimientos de opresión y vé con tu solución hasta el final sin entrar en su juego, creo que es muy importante para tí.

Un saludo y a cuidarse!!

00Dani00

A mi me pasaba exactamente lo mismo, y no puedo mas que intentar darte ánimos.
Llega un momento en los estudios en que tienes que mirar solo por ti, y te tienes que central en lo que realmente importa, y tirar hacia delante como mejor puedas.

Silvia___

Lo se, es mejor afrontar los problemas que intentar esconderlos, pero es que con esa chica no me hablo, y eso supone que si en educación física por ejemplo, tenemos que jugar a algo y me toca con ella, voy a tener que comunicarme con ella, y no me hace gracia. Muchas vecs los profesores nos sientan al azar. ¿Y si me toca a su lado? :S
Eso de hacer amigos siendo timida, lo veo complicado, siempre que empiezo a ser yo y dejo de finjir, me aislo no hablo con nadie por miedo, y la gente si tu no te acercas a hablarles pues tampoco van a ir a hablarte a ti, no se si me explico... llevo tres años en el instituto, la gente ya se conoce, los grupos ya estan echos y no estoy en ninguno... Bueno, gracias juanchus22.


Hola, ya se que para que empiece el instituto todavía faltan muchos días, y ya estoy montandome películas, pero no lo puedo evitar...
Y ya, es normal que la gente le ponga etiquetas a todo el mundo, pero a mi siempre me ponen la misma "la chica seria que no habla", "el bicho raro" . Esto me hace sentir mal, parece que todos tenemos que ser extrovertidos para que hablen bien de nosotros...
Bueno, esa chica no creo que vaya a por mi, simplemente que este año a cogido las mismas opciones que yo, y nose como "enfrentarme" a ella, se habla con todo el mundo, si en clase tenemos que hacer alguna actividad en grupo y me toca con ella lo voy a pasar mal... Gracias!


A mi tambien me asusta mucho lo de donde sentarme, pero bueno lo que hago es sentarme sola si hay sitios, y como casi nunca hay pues o pregunto me puedo sentar aqui? o lo que hago casi siempre es sentarme sin preguntar, porque imaginate que me dice que no...
Lo de las dos etapas es exactamente lo que yo he descrito, suerte y gracias.


Gracias!

myrna_17

yo me siento igual que tu me angustia a andar sola o que me vayan a poner algun mote no se creo que a todos nos preocupa eso.
Yo eh sentido que me hacen malas caras y uffff olvidate ... cuando dicen que hay que formar equipos de trabajo comienzo a temblar y para hacer ejercicios de educacion fisica o exponer... me angustio mucho.

Silvia___

Veo que me entendeis, por eso me encanta este foro xD.