alvaro360

crei q q era mi año....

creiq me iba ir bien...
crei q iba.... a lograr todoas las metas o almenos la q mas anhelaba (EL AMOR DE PAREJA)

pero para no aburrirlos con otra historia estupida y triste y sollosa

la verdad q la esoy pasando mal en el cole en estos momentos(y creo q por el momento este esta siendo el año mas aburrido e injusto q estoy teniendo)

mi fobia social, mi miedo, mis sujestiones no me dejan hablar en clase
creo q no se porq soy asi ASI Q AQUI ESTA:

1) el grupo ya se esta desconrtolando (son muy alborotadores la mayoria)
2) LAS clases sON mas JODIDAS de entender
3) no hay muchos parecidos en comun con las personas con las q e socilaizado

4)al principio llego la chica q me gustava (cuando pensaba q la iba poder ver diariamente y tener una oportunidad) pero luego empezo a faltar NOSE PORQ?

y no la he volvido a ver ni hoy ni la semana pasada. SOLO UN dia nadamas..

y aveses me pongo a pensar porq? porq cuando uno quiere algo, lo desea pero lo desea como la %&###ta y se lo mentaliza y lo quiere y quiere

no pasa....... ultiamente e tratado de ser mas optimista pero no consigo lo q queria ((YA NO SE Q HACER)) YA NO SE SI CAMBIAR O NO
me siento tan mal con todo y todos

PORQ............ .......... ........ ..... .. ..
porq PUTAS!! me pasa esto ami chee

yo queria un buen año NO ES JUSTO
noes justo

Q me dicen ustedes= almenos yo ya me volvia a caer y estoypensando en levantarme o qUedarme por los suelos.

Granaino

ya sabes que a veces hay que caerse muy al fondo para poder salir, no se que decirte, lo normal seria decirte, busca amigos sal por ahí con gente, pero no puedes, por eso eres fobico social y por experiencia se que es una tontería decirte que hagas cosas que te cuestan tanto hacer, simplemente se tu mismo y pasa de los demás, que no te importe lo que digan los demás.

Otra cosa que puedes hacer es estar atento en el patio del colegio y observa a los demás, veras que alguno hay por ahí que también ande solo y puede que sea de los nuestros y quien sabe, lo mismo haces algún amigo así (esto te lo digo porque yo lo pensé años después de salir del colegio/instituto

Saludos

alvaro360

pues la idea al menos la q yo entiendo esq para tratar de confrontar la fobia social la unica manera es irse con aquellos a los q se tiene fobia (LOS EXtrovertidos)

pero nose... aun asi grasias por los q me quieran ayudar()

Adri92

Ánimo yo estoy pasando el peor año de mi vida por la mayoría de tus razones y otras cuentas y la verdad es que me deprime bastante pero no hay que rendirse.

Apóyate en tus metas y lucha por ellas que ya llegarán tarde o temprano.

No creo que la solución para la fobia social sea ir con extrovertidos a lo bestia. Dicen que la terapia de choque solo empeora el asunto. Supongo que es preferible ir gradualmente.

Ánimo y suerte!!

coldim

No te entiendo, ¡¿Porque sales con eso si hace un momento escribiste que te quedaba un año para terminar la univeresidad y lo escribias con la moral mas alta que nunca, es que eres un troll o que?!
Y en cuanto al tema, para que un año sea mejor lo unico que hay que hacer es ponerse metas realistas.

alvaro360

oye ni modo q uno simpre va estar FELIZOTE siempre che
hay momentos (ay si q a todos) en los cuales uno se siente feliz,triste, enojado o preocupado

no somos humanos pues NAdie es Perfecto

y quien dice q es la universidad (PON MAS Atencion TROLO) TENGO 19 APENAS COÑO..

coldim

Yo juraria que escribiste universidad, en todo caso estas muy joven, eso dimelo a mi que yo si voy a salir de la universidad y estoy igual o peor que tu.

Dink

Bueno pues es difícil darle apoyo o palabras de animo a alguien, cuando uno se encuentra igual xD... pero por lo que veo *lo digo por tu firma* " porq nos caemos? para volver a levantarnos y PORQ NOS LEVANTAMOS? para intentar100000000000000000 veces mas" ... creo que a pesar de ser un fs eres optimista, y eso es bueno para ti. Así que tiempo al tiempo, sigue con tu optimismo y las cosas seguro mejoraran para ti ;D

alvaro360

si es cierto amigo..... pero ser optimista noes suficiente para ser mejor

creo q caresco de mucha fuerza de voluntad por el miedo a ser lastiamdo o rechazado de nuevo

pero gracias

usuarioborrado

Posiblemente lo que suceda es que te has creado grandes expectativas, te has ilusionado mucho y te has reencontrado con las trabas que ya tenías.
El golpe que uno se pega contra una pared puede doler más cuanto más ganas le pongas, cuando el entusiasmo es mayor. O sea, quizás no te vaya peor que otros años o quizá si, pero es un dato subjetivo porque depende de tu ánimo. Ponés en contraste tus expectativas elevadas con el resultado y claro...

Ahora con el tema de mentalizarse y ser optimista, vale y mucho, pero queda solo en tu mente hasta tanto llegue el momento de obrar en la práctica. El tema aquí es que la práctica no tendría que ser el objetivo principal el de por ejemplo conseguir pareja. Tu objetivo tendría que ser -según mi opinión- buscar la manera de no sentirte mal en cualquier entorno, ganar confianza en vos mismo.

Si existe una realidad externa que está afectándote, no podés hacerle caso omiso si querés sentirte bien. Un problema no se va solo por mentalizarte en lo positivo, que repito, considero es importante, pero no lo es todo.
Si no sabés ya si querés cambiar o no eso obviamente es por tu estado anímico del momento, pero recordá que en otros estados has tenido otra mirada sobre vos y sobre tu futuro. Los estados de ánimo no son siempre igual, por lo que cuando te sentís mal tratá de recordár que si en algún momento estuviste bien o no tan mal y tus pensamientos eran diferentes, tu ánimo actual no tiene por qué seguir así, de hecho podés volver a ser optimista otra vez.

Ahora yo he estado en situaciones donde he puesto lo mejor de mi una y mil veces y aún así me desinflaba, mi ánimo y autoestima se veían desechos cada vez que encontraba frente a mi un muro, y me preguntaba también "por qué a mi". Y me di cuenta de que la respuesta a esa pregunta era "porque me victimizo". No hay un porqué más cierto. No hay algo allí afuera o alguien que dicte tu suerte.
Yo comencé a superar mis cosas gracias a la ayuda de una psicóloga poniendo mis problemas en palabras, lo que lleva tiempo porque uno tiene mucho que decir y pensar sobre sí para poder elaborar su situación y no todo sale en pocas sesiones, de hecho puede llevar meses o años, pero en el tiempo que uno transcurre la terapia uno va cambiando.
Yo he tenido muchas trabas, aún sigo teniendo. Pero una vez que podés no cargar con tanto peso la realidad se ve de otra manera y allí podés encontrar más respuestas a tus problemas porque los mismos no te dejan ver bien. De hecho en terapia cambias la manera de pensarte y verte a vos mismo, porque allí aprendés a conocerte mejor.
Para poder avanzar un poco en mi vida e ir superando mis problemas he sufrido y mucho así que si quisieras una solución ya, pues lo siento, no la hay.

Esto no es para desanimarte, al contrario, tan sólo estoy diciendo mi punto de vista de la realidad, optimista claro dentro de lo que considero realista.
Bueno espero puedas con tiempo, paciencia y dedicación ir superando tu situación.
Otra cosa, que no hayas empezado bien el año no significa que el resto sea igual! No tiene por qué, no te parece?

Saludos y éxitos.