chicachic

???? si la gente sana esta sana, como es que va a "funcionarle" una terapia? las terapias son para tratar una enfermedad, si la persona esta sana no necesitan aplicarle terapia y si en todo caso, le funciono una terapia seria porque no estaba tan sana. Eso si, las personas son muy diferentes y no a todas les sirve el mismo tipo de terapia por mas que tengan un mismo trastorno, cada quien debe buscar el que mejor le vaya, y no criticar ni decir que algo no sirve solo porque a uno no le sirvio, si a otras personas les ha funcionado no significa que miente, sino que como dije antes, no todos procesamos las cosas o terapias de la misma forma, es solo cuestion de buscar una terapia que vaya con uno, oque si vea que hace efecto. en general escucho que la TCC tiene muy buenos resultados, pero eso no significa que les sirva a todos. las terapias funcionan, y hay variedad de terapias justamente porque no a todos nos sirve lo mismo, tambien vale recordar que en la terapia nada es magia y hay que poner de uno tambien, de nada sirve ir al psicologo si nos da indicaciones y no las cumplimos luego. en fin como dije antes, es solo encontrar una terapia que a uno le haga bien y hacer todo lo posible por estar mejor. saluditos!!

vilmito

Vaya, siento que no te funcione, yo tras leerlo si creia que podia tener resultados en estos problemas, segun recuerdo surge como terapia para tratar estres postraumatico (estilo violaciones, catastrofes...) cosas que son "fuertes", además, muchas personas que sufren este problema han sufrido situaciones que pueden ser similares, como el acoso, por eso yo creia que podia dar buenos resultados, aunque yo no la he probado.

marianicoelcorto

Con tanta sigla, me he perdido.

No Registrado

Sinceramente, esto de EMDR, es como los libros milagros "Ricardo Ros, stop a la ansiedad", o lis libros de Fernando de rojas, y mil pollas en vinagre, para casos leves, puede ser sirvan como orientacion y te aporten alguna idea buena, pero si estas realmente jodido no sirven, PARA NADA. Si tienes los neurotrasmisores cerebrales echos una mierda, no te salva ni dios, toca lo que toca, "Chutarse medicacion", los habra que con sicologos, terapias y tal, logren salir del pozo, pero el que esta realmente tocando fondo ni de coña. Bueno si puede ir a fatima o lourdes, y pedir un milagro y a ver si toca.

Luego tambien hay otro problema, por mucho que vayas al sico, tomes lo que tomes, , si no cambias tu vida, y tu entorno y te limpias la mente del pasado ,,,,,, dudo mucho puedas salir de la situacion, es como la ama de casa que le marido la funde a ostias coge depresion ansiedad y se chuta sicoterapias y antidepresivos, ¿dE QUE le servira? el problema n lo resuelve dorgada, lo resuelve mandando al marido a tomar por culo y lagandose bien lejos

pillais el truco? un saludo

helvergj

Creo que deberíais haber puesto "EMDR no me funcionó a mí" y no generalizar, algunas posibles razones par que ello pudiera haber ocurrido:
1.Cuantas sesiones de EMDR hiciste? Los estudios científicos establecen que para trauma simple se requieren de 3 a 6, y en caso de traumas múltiples, como parece ser tu caso se requiere un promedio de 6 a 12 sesiones. Si pensabais qúe la psicoterapia es como tomarse una aspirina estáis equivocado
2. Estás seguro que te hicieron EMDR? y que el terapeuta sabía hacer EMDR? Es facil comprobar si un profesional hizo o no el entrenamiento completo y oficial en EMDR visitando www.emdr.com, www.emdria.org o www.emdriberoamerica.org
3. EMDR ha sido probado con casos de traumas graves, es el abordaje psicoterapéutico con más estudios científicos en el mundo que validan su eficacia para tratar el trastorno por estrés postraumático, y por instituciones muy serias como la American Psychiatric Association, American Psychological Association, Department of Veterans Affairs & Department of Defense de los EEUU, y organismos de salud de Irlanda, Holanda, Francia, Suecia, Inglaterra e Israel, y cada vez existen más estudios científicos sobre su eficacia (www.emdr.com).
4. EMDR no tiene nada que ver con libritos de autoayuda o terapias alternativas como EFT, se sustenta en los últimos estudios de la neurobiología del cerebro.
En síntesis EMDR SI FUNCIONA: si se utiliza para trauma, si el terapeuta está debidamente entrenado y sigue los protocolos, y si el paciente completa el tratamiento.

noemia

pues a mi me esta funcionando estupendamente...y soy de las que llevan diez años de terapia a cuestas y medicacion....eso si como en todo tienes que estar dispuesto y tener confianza plena en tu terapeuta...yo lo recomiendo...lo he notado sobre todo en el sueño,solo tengo que tomar medio lorazepam para dormir ,cuando antes tomaba dos y eso en menos de dos sesiones....

George Kaplan

EFT funciona y a veces casi en el acto. El poder de esta técnica es tan grande que he llegado a tenerle miedo, puesto que cuando te acostumbras a vivir con ansiedad el cuerpo no quiere librarse de ella fácilmente.
Dentro de lo mala que es la ansiedad genera una tranquilidad de "más vale malo conocido..." que dificulta el librarte de ella, puesto que sirve para evadir responsabilidades nuestras. Con EFT recibes una sacudida que te quita el miedo de raíz, aunque puede dejarte algo "atontado" en un principio pero esa sensación desaparece en unas horas.