misdoswebos

Hola amigos, es la primera vez que escribo en este foro.

tengo 25 años , me dan ataques de ansiedad desde que tengo 16, luego se fueron incrementando con fobias, crisis de angustia , despersonalizacion, fobia social, TAG, agorafobia. y todo lo que os podeis imaginar.


he probado a tomar de todo, orfidal, alprazolam, lexatin, valerianas de herbolario reforzadas, terapias de ginseng ... etc.

actualmente quiero decir que por fin me han mandado al psiquiatra, y yo que estudio enfermeria y se, que al tomar benzodiacepinas, nuestro neurotransmisor GABA, que es el que se encarga de estar tranquilos y relajados se altera al tomar estas sustancias, y sabiendo que hay un medicamento que hace que liberes este neurotransmisor... pues le pedi al psiquiatra que me lo recomendara, ademas de que te ayuda a dejarte las benzodiacepinas, no tiene efectos secundarios y es una sensacion.... ayer por primera vez en 8 meses me desperte sin esa sensacion de angustia, aceleracion cardiaca y tension muscular.. soy una persona nueva.

me lo combino con cipralem ( escitalopram). que es un inibidor de la recapacitacion de la serotonina, porque como sabreis, la ansiedad es un exceso de serotonina, y esto impide que las celulas cerebrales reabsorban esa hormona que nos excita. por otro lado la pregabalina ( Lyrica) ayuda a nuestro cerebro a generarnos bienestar, placer... felicidad... y no es adictivo.

yo solo quiero decir que llevo 2 dias tomandolo... y hoy me he ido por el paseo andando, cuando antes me daba panico a mi solo irme por ahi andando por si me pasaba algo.

he salido de casa sin miedo, con ganas de cruzarme con gente para hablar.

parandome con la gente para charlar... con felicidad en mis conversaciones... me noto mas feliz y mas energico...

tengo mis mas y mis menos a media tarde debido a un trastorno de panico que me genera estar en clase , pero ya no me dan ganas de salir corriendo ni de abandonar la clase antes de tiempo porque me encuentro mal... hoy estado todo el dia y no he sentido ansiedad....

sencillamente noto el mono del alprazolam, que es como cuando stas dejando el tabaco.. pero poco a poco lo conseguire... almenos ahora no soy esa persona miedosa que evitava cualquier situacion social tan solo por no sentir que se moria... hoy me he dado cuenta de que tenia ganas de salir a la calle de ver gente de meterme en sitios con gente...

no se como explicar esto ... creo que soy muy feliz y llevo dos dias asi y aun teniendo recaidas creo que es el principio del fin.

as que, si podeis... que os manden Lyrica, que actua sobre el GABA neurotransmisor del placer del cerebro e inibidor del dolor, ya sea somatico o no.

lo llevo tomando dos dias, el primero tuve un poco de mareo por la mañana. el 2º dia sin mareo pero me dio una pequeña taquicardia... pero con 7 años de takicardias me da igual, aparte fue de 2 segundos asi que por lo general bien.

solo deciros que ireo poniendo aqui como me va el tratamiento, el lunes tengo terapia con el psicologo a ver si entre la medicacion y el psicologo supero esto .

un saludo y animo chicos!

duhkha

Tengo que madrugar mañana, no voy a escribir ahora largo y tendido. Pero así por encima... siento bastantes reparos ante lo que has escrito, sin ánimo de "chafarte la guitarra". A ver si mañana o pasado puedo retomar este tema, que me parece interesante, por eso escribo un poco en él, para poder encontrarlo luego.

misdoswebos

bueno, yo solo te digo que llevaba meses desanimado y sin libido tan siquiera. y que llevo dos dias que estoy muy bien, gracias a que descanso bastante bien gracias al lyrica. antes tenia pesadillas y me despertaba sobresaltado y con taquicardia.

estoy bastante contento con el poco tiempo que llevo, quizas se deba a dormir mejor!

axo pijo ! xD

Búnker

A veces tengo la sensación de que los fs somos niños mimados que lloran por sus drogas, y cuando las tienen se duermen plácidamente.

Claro, el camino fácil es meterse de todo para ir por ahí feliz, el otro camino es ser valiente.

alejandrof

Felicidades x ese tratamiento!!!A ver si conmigo me aciertan asi de bien y hago una vida normal sin miedos!!

Un abrazo

sl2005

Me alegro mucho de que te sientas mejor, se lo mal que se pasa y sentir que algo te funciona es maravilloso. Y ve a psicoterapia porque aunque no lo creas, tienes un problema de base, y la medicacion no lo cura, solo elimina los sintomas por eso hay que tomar la medicacion pero ir a terapia para que te enseñen lo que has aprendido, te ayuden a cambiarlo y te reeduques en conductas optimas para tu vida.

En cuanto al debate pastillas siempre es lo mismo. Si bien esto es un foro donde el tema principal es la FS, aqui hay mucha gente que no solo tenemos FS. A nuestro via crucis con la FS se junta la depresion, el panico, los tics, y muchas cosas. Y si bien la FS te hace desgraciado, no tiene nada que ver ser desgraciado con la FS que encima tener un colapso nervioso y una depresion que hace que hasta estar en tu casa te resulte una pesadilla sin salida y pases tales panicos y tales taquicardias q te jiñas encima.

Eso es el resultado de un problema quimico contra el que, llegados a ese punto no puedes luchar tu solo. Hay que restablecer los niveles de serotonina con las pastillas, y luego reeducar con la psicoterapia.

Me alegra cuando oigo que algunos siíaceptais la ayuda tanto de las pastillas como de la psicoterapia. Es la manera de salir. Hay mucha gente que niega la ayuda o ni se la plantea. Ellos veran, pero es retrasar el problema.

Una breve matizacion en lo del tema serotonina, "misdoswebos" No es que la ansiedad la produzca la serotonina, todo lo contrario. La serotonina reduce la ansiedad, produce calma, bienestar, coherencia y te hace ver la vida con sentido, te hace sentir ganas y hace que el tiempo pase de manera natural. Cuando te falta serotonina, es decir, cuando tu cuerpo "recapta la serotonina" (la crea pero la destruye antes de que actue) hay que tomar "inhibidores de la recaptacion de la serotonina" (antidepresivos, que inhiben o impiden la destruccion de la serotonina por la neurona presinaptica, permitiendo que el neurotransmisor serotonina pase por toda la red de neuronas y complete su recorrido). Lo que se segrega en estados de ansiedad-angustia-panico es cortisol y adrenalina. Ese es nuestro enemigo, al que por nuestra manera de ser a lo largo del tiempo hemos dejado que domine nuestro sistema neurologico hasta tal punto que ha enseñado al cuerpo a destruir esa serotonina.

Los antidepres son muy efectivos mientras los tomas. Cuando los dejas, especialmente antes de los dos años, no ha habido tiempo a que tu mente se habitue a las nuevas sensaciones que sientes, q indudablemente con el paso del tiempo tu cuerpo aprende. Mi psiquiatra me lo dijo asi: "Es como irte a londres 6 meses. Vuelves a España y sigues durmiendo la siesta. Pero si te vas a londres 3 años, vuelves a españa y tomas el te a las cinco". Para que me entiendas. Y eso, combinado con la psicoterapia, es casi mano de santo para no recaer, al menos es la solucion mas experimentada y recomendada y con mas tasas de exito. Tomar el antidepresivo durante año o año y medio solamente y luego dejarlo no te asegura nada (te lo digo por propia experiencia, que soy reincidente, lo que pasa es que la recaida no te viene dos dias despues de dejar de tomarlo, sino hasta un año despues)

Un saludo y que sigas asi de bien

PD: con lo de la ansiedad del cipralex no te preocupes porque te la acabara quitando, el cipralex aparte de antidepresivo es ansiolitico. Yo tenia tales ataques de panico y tales taquicardias que aun en los momentos en los que se me pasaban tenia agujetas en el pecho y sensacion de quemadura permanente. El cipralex me lo ha quitado y ya ni siquiera tomo trankimazin o valium. El cipra tambien funciona como ansioltico mucho mejor que los mismos tranquilizantes.

misdoswebos

Gracias a todos por los mensajes!

quisiera aclarar a quien dice eso de con dos cojones o que sea valiente.. NO ME FALTAN HUEVOS, LA VERDAD, ME SOBRAN, DE AHI MI NICK.

el problema esque tengo ansiedad desde que tengo 17 años, y el tener ansiedad daña las capsulas suprarenales de las neuronas, osease que hay ke restaurarlas, con MEDICACION. que para eso existe, y para eso estoy yo estudiando enfermería, y gracias a eso entiendo un poco mas lo que me pasa y no me asusto por que me den ataques de panico, simplemente tengo los sintomas etc. pero repito que huevos tengo, y muchos, tantos como para irme por las tardes a sitios donde se me provoca el ataque y esperar a ver que es lo maximo que me puede pasar que es nada.

si un medicamento cura pues a tomarlo, no pasa nada para eso existen, me da rabia la gente ignorante e inculta que dice que eso es falta de huevos, se nota que no saben de lo que hablan. es como decirle a un sidoso que le eche huevos y no se tome un retroviral, o decirle a un leucemico que le eche huevos y no se cambie la medula espinal.

esto es tratable, como una enfermedar cualquiera, el problema es la ignorancia de la gente que dice que es psicologico, que todo son porque somos nerviosos, PUES CLARO QUE SOY NERVIOSO! PARA ESO NO HAY QUE ESTUDIAR MEDICINA 8 AÑOS. Sencillamente este estado de nervios durante mucho tiempo hace que te salgan trastornos en las neuronas, serotonina, GABA que es un neurotransmisor ( el del placer) , el Lyrica actua como un postciclo en un culturista, hace que tu cuerpo vuelva a segregar hormonas del placer de forma natural y no tengs que tomar ansioliticos para ello, es mas te ayuda a dejartelos y a restaurar tu actividad neuronal a "cero" que es el nivel optimo. ni menos uno ni mas 3. "cero".
asi que, el que dice que no tengo huevos, y que no soy valiente, yo le digo que tengo huevos, y ESTUDIOS. No tengo yo la culpa de que la gente no tenga la ESO. Asi que amigo , informate un poco antes de hablar si no quieres este tipo de respuestas. Un saludo.

misdoswebos

por cierto tambien noto que tengo mas libido con estas cosas... tenia bloqueo mental se ve... porque , cosa mas rara que no me a pasado nunca.. por primera vez en mi vida con las relaciones sexuales me sale preseminal ... ese liquido que lubrica el glande .... esto es normal? siento que mi pene a recobrado su vida, antes parecia que no me funcionaba, ahora tengo las relaciones sexuales mas placenteras de mi vida jajajaaj.

sl2005

Lo de la libido es normal, en mi caso yo tenia tal nivel de ansiedad y estres que no tenia ni siquiera erecciones, pero no lo achacaba a eso. Fui al especialista preocupado porque pense que tenia disfuncion erectil y me dijo que era del estres, que no podia estar relajado y eso afectaba a mi ereccion. En cuanto empece con la medicacion (cipralex) he vuelto a tener erecciones normales.

Pero te aviso una cosa, llevas pocos dias tomando el cipralex, y todavia no lo notas pero, como con todos los antidepresivos, cuando lleves unas 2 semanas empezaras a notar que te cuesta llegar al orgasmo, todavia es pronto. Es el efecto secundario tipico y mas molesto. No te afectara a las erecciones pero retrasa el orgasmo y a vecesd cuesta conseguirlo, te aviso para que no te asustes si pasa porque es lo mas probable. A mi me ha pasado siempre que lo he tomado aunque curiosamente esta vez no tanto, menos mal.

misdoswebos

hola sl2005! pues llevo pocos dias tomandolo si.. 3 dias. el psiquiatra me dijo que el Cipralex también se recetaba para la eyaculación precoz.... asi que imagino que retardara el orgasmo.. pero no pasa nada , a mi novio le gusta que este 3 horas dandole placer...xDDDD

por cierto, aun llevando 3 dias, me encuentro muy bien por las mañanas, cuanto dura el efecto del cipralex? yo me tomo media de 15 mg, osease 7.5 gramos por la mañana... pero a las 19.00 de la tarde me vuelve la ansiedad... kizas sea mono de alprazolam.. aunque es raro porque me tomo uno a medio dia... y estoy intentando reducir la dosis... ( son de 0.50 )