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13-jul-2013
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Es un rasgo muy común en personas fóbicas, en mi caso antes si me pasaba eso de soñar despierta pero ahora lo hago menos. Si las fantasías son muy excesivas y recurrentes tienen un nombre: ensoñacion inadaptada o fantasía compulsiva.
No se sí alguien más le ha pasado que en sus fantasías siempre hay algún tipo de drama o tragedia xD no se porque pero casi siempre soñaba cosas de ese tipo. Cuando en mi fantasía yo estaba súper contenta pasaba algo malo, una tragedia o un cambio que arruinaba el final feliz de la historia jajaja pero cuando pasaba eso en mi sueños yo buscaba la manera de salir adelante o salvaba el día o cosas así jajaja Creo que es lo que más desearía hacer en mi vida, superar las adversidades.
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13-jul-2013
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Cita:
Iniciado por Mati_Solitario
El deseo de reconocimiento es legítimo y es una prueba de que de algún modo somos "saludables", ya que de no tenerlo seríamos seres humanos "asociales", que no necesitamos de la mirada del otro; y eso nos despojaría de nuestra condición de humanos.
Yo creo que todos, los normales y los anormales como nosotros, tenemos algo de narcisismo; entiendiendo como narcisismo a "la necesidad de encontrar estímulos externos que nos ayuden a elevar el concepto que tenemos sobre nosotros mismos", lo que implica cierto nivel de egocentrismo. Nos percibimos a nosotros mismos como insignificantes (y lo somos, al momento de nacer, esos primeros y cruciales años de vida), por eso todos requerimos una mirada externa que nos valide como persona.
Nuestro problema no es el deseo de reconocimiento, sino lo que deviene luego de comprobar nuestra incapacidad para cumplirlo. Son dos consecuencias: 1) No desarrollamos saludablemente nuestra autoestima; y 2) nuestros deseos de reconocimiento, que a medida que crecemos deberían comenzar a guardar relación con la realidad, continúan siendo desproporcionados e irrealizables.
Entonces...
Hay que dejar de buscar el reconocimiento del entorno? No!!!! Este reconocimiento, o pertenencia al mundo, es necesario/a para desarrollarnos como personas...
Hay que intentar realizar nuestras fantasias? Tampoco, en la medida en que no guarden relación con la realidad.
Lo que debemos hacer es canalizar nuestros deseos, planteandonos diversos objetivos realizables. Y luego, movilizándonos para alcanzar dichos objetivos. Al advertir progresos, nos animaremos a salir adelante; y a medida que ganemos confianza, necesitaremos progresivamente menos de estas fantasías heróicas... Claro, todo esto lo digo desde la teoría, porque de práctica, no tengo NADAAAA, jajajajjajaja.
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¿Se podía expresar más claro? Imposible . La teoría ya está perfectamente explicada, ahora es cosa de poner manos a la obra (que fácil se dice...)
Cita:
Iniciado por Pajaro sin nido
Me identifico con el 100% de lo que explicas en esos párrafos (muy bien explicado, por cierto). :bien :
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Gracias noble ave apóstata de la ortografía . Ánimos a los dos para alcanzar esos objetivos, al menos nos podemos alentar mediante el foro.
Cita:
Iniciado por ohsosweet
No se sí alguien más le ha pasado que en sus fantasías siempre hay algún tipo de drama o tragedia xD no se porque pero casi siempre soñaba cosas de ese tipo. Cuando en mi fantasía yo estaba súper contenta pasaba algo malo, una tragedia o un cambio que arruinaba el final feliz de la historia jajaja pero cuando pasaba eso en mi sueños yo buscaba la manera de salir adelante o salvaba el día o cosas así jajaja Creo que es lo que más desearía hacer en mi vida, superar las adversidades.
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Mmmm.. tengo muy mala memoria para estas cosas, pero creo que sí me pasaba igual xD. Me imaginaba atravesando situaciones complicadas y siendo el héroe al final. La cosa es que no se quede solo en un deseo, seguro que vos tenés la capacidad de superar muchas de las adversidades que te toca vivir. Aunque no sepamos cómo saldrán las cosas, al menos sí que podemos controlar nuestra actitud. Si nos soñamos héroes/heroínas.. ¡tratemos de actuar como tales!
(Me quedó muy rollito autoayuda, si )
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Última edición por Eloff; 13-jul-2013 a las 02:05.
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13-jul-2013
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Cita:
Iniciado por Eloff
Mmmm.. tengo muy mala memoria para estas cosas, pero creo que sí me pasaba igual xD. Me imaginaba atravesando situaciones complicadas y siendo el héroe al final. La cosa es que no se quede solo en un deseo, seguro que vos tenés la capacidad de superar muchas de las adversidades que te toca vivir. Aunque no sepamos cómo saldrán las cosas, al menos sí que podemos controlar nuestra actitud. Si nos soñamos héroes/heroínas.. ¡tratemos de actuar como tales!
(Me quedó muy rollito autoayuda, si )
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Jaja me da risa lo que escribiste al final, rollito autoayuda? xD
Creo que me falto mencionar que lo que más disfrutaba de estas fantasías era la etapa melancólica de sufrimiento emocional por el que pasaba. Seré algo masoquista. :P
En la vida real el drama no es tan grande, yo soy la heroína y el villano es el azúcar pero creo que me ganó, tengo un vaso de Coca-Cola en mi mano.
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13-jul-2013
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Yo tambien fantaseo con que las cosas son diferentes a como son en realidad... y lo peor es que me lo creo . Pienso que se debe a una actitud compensadora por mi parte. Empezar a poner los pies sobre la tierra y la mente en la realidad es algo fundamental en el camino hacia superar la ansiedad.
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13-jul-2013
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Cita:
Iniciado por Eloff
Recuerdo cuando era niño... cómo me gustaba pasar horas fantaseando en la cama antes de dormirme, imaginando cosas como las que mencionaste; que era reconocido, admirado, valorado. Ahora de más grande supongo que fui entendiendo lo patético que es estar añorando algo que no se tiene; uno mismo sólo se hunde más y más en la miseria.
¿Pero qué hacer? No podemos engañarnos, está a la vista que deseamos esas cosas en lo más íntimo de nuestro ser. Al menos, ser aceptados en un grupo de pares, reconocidos. Lamentablemente, que hayamos fantaseado o fantaseemos hoy día con tales situaciones, deja en evidencia que es un anhelo real y que padecemos por no verlo cumplido. Si tan solo no sintiéramos esa necesidad... pero está ahí, la sentimos aunque tratemos de ocultarla.
¿Hay que trabajar en cambiar para dejar de sentir ese vacío, buscando la "autosuficiencia"? ¿O por el contrario conviene esforzarse por alcanzar aquel (nos guste o no) sueño que tenemos desde hace tanto?
Ante esa pregunta (el mayor dilema de mi existencia, bien podría decir) yo me planteo otra cuestión: ¿Es legítimo ese deseo de reconocimiento?, ¿es una ambición sana, natural, o es producto de una especie de narcisismo? Dilucidarlo podría aportar motivos tanto para tomar un camino o el otro.
En este punto debo decir que me parece innegable que ese deseo de aceptación y reconocimiento que guardamos en el fondo de nuestro ser, es algo completamente natural para cualquier persona. Lo que sucede es que en nuestro caso, por culpa de una infancia-adolescencia traumática, no tuvimos la oportunidad de experimentar algo tan básico como identificarnos con un grupo de pares. Esa es una parte básica del desarrollo social de todo individuo pero por X motivo a algunos se nos truncó; dejándonos con el asunto sin resolver.
Pero soy optimista; creo que bastaría con experimentar todo eso que nos fue vedado a una edad más tardía, cualquiera sea. Por eso, ante la encrucijada " hacerme antisocial"/"buscar experiencias sociales satisfactorias", creo que lo más sensato es decantarse por la segunda opción. El problema es que claro, esto es jodidamente difícil, "acojona" mucho y quizá se fracase harto antes de lograrlo, si es que se logra.
Todo porque nos tocó ser individuos "poco convencionales", que comparten poco con la mayoría de personas de su edad. Así, dar con un grupo de pares afín es muy complicado, pudiendo llegar a surgir el planteo: "o cambio para adaptarme a los demás o me quedo solo pero fiel a mi identidad". En este caso, por supuesto, me quedo con lo segundo.
En pocas palabras; todo se resume a tener la suerte de dar con las personas adecuadas con las que tener afinidad, las cuales (siempre que hayamos superado nuestras limitaciones para interactuar socialmente) nos brindarán todo eso que deseamos: aceptación, valoración, reconocimiento, etc. Si no las hallamos, no vamos a cambiar para encajar con nadie, por lo tanto estaríamos condenados a jamás ver satisfechos nuestros íntimos anhelos.
Moraleja: La vida es dura y complicada. ¡Novedad!
Jajaja, cómo me identifico con eso. Pero últimamente mi escapismo y ensueños se mueren de raquitismo... Será porque comprendí la urgente necesidad de hacer algo para que mi vida real no contraste tanto con esos escenarios. Igual tampoco será bueno perder por completo la capacidad de recrearse en fantasías de ese tipo, en vez de contrastar con la realidad trayendo amargura, bien pueden venir a ser un recordatorio de lo magníficos que son los objetivos que nos encontramos persiguiendo.
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Me gusto mucho las forma en que explicas y desarrollas este tema, pero con lo que escribiste me surge la idea que estos planteamientos hacen que las personas que tenemos eso "traumas" seamos mas serenas y cocientes cuando percibimos que podemos estrechar lasos con alguien.
a lo que me refiero es que, si aunque cuesta mucho y tu lo has dicho relacionarse y casi siempre estamos destinados al al fracaso, nosotros valoramos mas esas relaciones y somos mas racionales, lógicos y cocientes cuando empezamos a formar vínculos, pues estoy seguro que somo muy selectivos, sin discriminar, pero sabemos que cierto tipo de personas no van con nosotros y desarrollamos vínculos mas sinceros con quien sentimos empatia, no nos desbordan las emociones sino somos mas honestos y nobles cuando alguien gana nuestro afecto, y esa estrecha relación lleva a que podamos desarrollar toda esa faceta humana oculta en el interior pues estamos seguros que nuestro observador a ganado por merito nuestra confianza, y ganarse la confianza de uno de nosotros ya es mucho decir.
yo creo que nosotros tendemos a ser mas sabios, si decir que estamos por encima de otros o somos mejores, y por lo tanto buenos amigos, consejeros y compañeros que otras personas pues tenemos una escala valorativa menos superficial y mucho mas humana tal vez esa inocencia es en verdad es la que nos trajo a esto.
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13-jul-2013
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Cita:
Iniciado por Mati_Solitario
Me sorprendo hoy en día, contemplándome con fantasías dignas de un niño (o de mí mismo, cuando era niño). Viviendo en una especie de "mundo irreal", que desarrollo cuando estoy solo. Un mundo donde la gente me admira; donde los demás me dan la posibilidad de desplegar mis virtudes y las contemplan.
Donde la gente me ve atractivo, me ve inteligente, me ve carismático... Me ve vital, lleno de juventud... Pero a veces se enternecen por mis aires taciturnos... Por sobre todo, me ven especial. No raro, que es como en verdad me ven.... sino especial...
¿Ustedes tienen fantasías donde se exalte su individualidad? Siendo nosotros tan solitarios, ¿no necesitamos a veces protagonizar fantasías como esta para evadir la difícil realidad? (Aclaro que no consumo droga ni fármaco de ningún tipo, más que ibuprofeno cuando tengo dolor de cabeza).
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Es curioso, me alegra ver que no soy el unico con esa peculiaridad, que, no hace daño a nadie y creo que no tiene nada de malo..
A mi me pasa exactamente igual, imagino, o fantaseo, o juego (esa es la palabra correcta) con una realidad alterna donde la gente me quiere y admira, me ven como alguien enérgico y vital, con mas virtudes que defectos. Durante mucho tiempo reprimí este acto (todavia a veces lo hago) si bien creo que no daña a nadie, creo que hay que ocupar la mente en "otras cosas", ademas de que me avergonzaba bastante tener estos pensamientos. yo sólo consumo ibuprofeno también
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13-jul-2013
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Y por eso mi próxima novela tratará sobre Dinosaurios vueltos a la vida por avanzadas técnicas de clonación , se llamará "Juanito y los Clonosaurios"...
Por supuesto, el cielo es el límite en cuánto a nuestra imaginación, en mi caso un mundo donde existen superhéroes y supervillanos .
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13-jul-2013
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Yo creo que eso es algo que a todos nosotros del foro nos pasará, en mayor o menor medida.
Pero el problema es que eso estoy seguro que nos hace mal. No nos sirve para nada más que para evitar la realidad, y eso no nos ayuda en nada, más bien nos aleja de nuestro objetivo (suponiendo que sea perder estas ansiedades asquerosas)
por eso justo últimamente (que casualidad este hilo) me estuve planteando seriamente en dejar de hacer ese tipo de especulaciones con mi mente. Y me di cuenta que me es muy difícil, a veces lo hago sin darme cuenta y me veo en medio de conversaciones inexistentes en mi mente, sorprendido por el lugar a donde llegué casi sin darme cuenta.
Por lo que estoy tratando de controlarlo y ignorar por completo a mi mente en ciertas situaciones
Ustedes no piensan que puede ser perjudicial para nuestra salud?
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13-jul-2013
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Cita:
Iniciado por Kaimer
Ustedes no piensan que puede ser perjudicial para nuestra salud?
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Perjudicial para la salud no... pero el fantasear, como dijiste, si es algo que usamos para evitar afrontar la realidad tal cual es.
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13-jul-2013
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