Pedritoin

Y tú también estabas borracho y no hacías lo que realmente querías
La noche y el alcohol son muy malos, pero debes coger sólo tu responsabilidad de las cosas. Bebiste y te acostaste con otra persona que también había bebido
No hay crimen ni castigo, solo una película que te has montado. Es comprensible ya que además nuestra sociedad está muy pendiente de estas cosas, pero ya que no pegaste ni violaste a nadie ERES INOCENTE


Yo creo que estás pagando duramente por un delito que ni has cometido, ni cometerías

doj

bueno si,yo habia bebido...pero bueno,no estaba borracho,digamos que con el punto,contento como suelen decir...o agustito.la verdad es que eran las 5 de la mañana,me encontre a la chica que preguntaba por el servicio y yo la acompañe.y no,no la acompañe por el amor arte...lo hice porque vi una oportunidad de ligar o tener sexo.tampoco creo que eso sea delito...en fin tio,gracias por tú opinión,se agradece.

pepe2

En el fondo todas las obsesiones se basan en ideas absurdas o exageradamente negativas. Cualquier idea puede convertirse en una obsesión, y está claro que tú estás obsesionado con lo que sucedió aquel día con la chica. Si, como parece, reconoces que estás obsesionado, y que le estas atribuyendo a lo sucedido unas consecuencias excesivas y desproporcionadas, el siguiente paso es dejar de reflexionar sobre la obsesión. Permanecer pasivo cuando la idea te llegue, no racionalizar la idea, no pararla, no alterarla, no positivizarla, sino ignorarla y seguir con tu vida; ya que no tenemos un clik para parar las obsesiones, hay que dejarlas en un segundo plano sin prestarles atención y continuar con nuestra vida. Esa es la forma de que terminen pasando. Todas las personas que conozco que llevan bien las obsesiones lo han conseguido, basicamente, con este sistema.
Es irracional seguir dando vueltas a lo que pasó en 15 minutos hace muchos años, y la explicación clara de esto es que estás muy obsesionado con esa idea.
Doj, cada vez que escribes en este Hilo sueles hacerlo con párrafos amplios sobre tu obsesión (¿como estará ella? ¿la forcé? ¿soy un ca****? ¿soy culpable? ¿no lo soy? etc, etc, etc, etc) ¿No te das cuenta que estás entrando de lleno en la trampa de la obsesión? ¿no te das cuenta de que estás alimentando la obsesión?. Cuanto más reflexiones sobre el tema más lo agravas y lo haces perdurar en el tiempo. Si sigues así no sólamente no la superarás sino que la potenciarás.
LA SOLUCIÓN ES NO BUSCAR LA SOLUCIÓN, aunque parezca un contrasentido.
No podemos evitar que las obsesiones nos lleguen, pero una vez que llegan si podemos actuar, y lo que hay que hacer es no prestarles atención y seguir con nuestra vida, dejarlas estar en un segundo plano hasta que pierdan fuerza. Pero tú estás alimentándola más y más.
Un abrazo.

doj

que voy a decirte macho...tienes toda la razón.gracias y un abrazo.