EL SALMON

la autosugestion ayuda bastante el repetirce diariamente:
soy fuerte me veo ami mismo como soy fuerte . no soy debil tengo todo lo que se require gracias dios mio por la fortaleza que me diste.

alazni

SolomonKane

Nunca entendi la gente que se dicen a si mismos cosas que no creen, y que por supuesto jamas creeran por el simple hecho de repetirlo. Viendo la imagen de alazni creo que esta bien representado.

lechuza022

lo intente, creo que si tuviera un poco mas de fuerza de voluntad, podria funcionar

Brock

sí, hay que tratar de practicarla, la repetición continuada de una idea tiende a fomentar parte de nuestro sistema de creencias. Éste es el método en que se adquieren la mayoría de las creencias, tanto consientes como inconscientes, lo que oímos y pensamos una y otra vez siendo joven finalmente llegó a ser parte de nuestro sistema de creencias, y ahora es lo que nos decimos constantemente. Cada vez que hagas algo por pequeño que sea, tómate un momento para encontrar algo al respecto que fue de hecho bien y céntrate en ello. Si tu tendencia en el pasado era centrarte en errores e imperfecciones menores, esto puede resultarte difícil al principio; no obstante, con práctica llegara a ser muy natural.