Lunazulmar

Hola chicos,

Por primera vez en mucho tiempo, al leer vuestros mensajes he dejado de sentirme terriblemente sola. Tan sola y tan rara que sentía una especie de agujero negro dentro de mi.

Y he empezado a leer vuestros mensajes y me he visto en muchos de ellos, y he visto que muchos compartimos un mismo perfil... personas tímidas, sin picardía, sin habilidades sociales, sin mala ostia, y muchos víctimas de acoso escolar o acoso social, dependiendo de la edad.

Yo, como muchas personas que escribís aquí, y como dice la canción de Fito: "no sé si el mundo está al revés, o soy yo el que está cabeza abajo".

Chica, patito feo desde niña, tímida, buena gente, de las que siempre está ahí cuando le piden un favor, pero que una vez te han usado pasan a tu lado mirando para otro lado como si fueras invisible... en el cole sufrí acoso escolar por parte de alumnos y de un profesor que se hacía respetar en la clase humillándome delante del resto de compañeros...

Incapáz de defenderme ante ningún ataque, la presión que sufrí aquellos años fue brutal. Lo que no sé es como no cometí una locura en aquellos años (contra mi misma quiero decir)

Pero volviendo a Fito y sus canciones, como dice en una de sus letras "no tengo nada para impresionar, ni por fuera ni por dentro".

Es decir, ni carisma, ni físico. Lo único que tengo bueno es que soy buena gente, siempre pongo la otra mejilla, si alguien me pide ayuda ahí estoy yo... pero eso sólo me sirve para que se me quede cara de g********** día sí y día también, porque veo como la gente me usa y pasa de mi cara cuando no soy util para ellos.

Y otras personas con más habilidades, más carisma, más picardía, que además ves que sólo buscan su propio provecho... ¡¡¡se llevan al personal de calle!!!, y ves que caen fenomenal, y que tienen amigos por todos lados

Y yo al final huyo de todo el mundo. Porque tras más de 40 años de experiencia, ya SÉ con total seguridad que caigo mal ahí por donde voy.

En fin... ya yo solita traía de serie el ser tímida y que la gente me diera miedo, lo cual eso da pocas armas para moverte entre la gente... y eso te convierte en el raro, el débil, y como notas el rechazo de la gente, te haces más fóbico y cada vez huyes más, porque eres incapaz de cambiar la situación.

Así que llegados a este punto ya no sé si el fóbico nace, se hace, o simplemente empeora con los años

Pero... lo que si sé es que necesito reirme de las cosas que me pasan , y ver que no soy la única rara en el planeta, y que puedo compartir anéctodas y echar unas risas con historias que ya no quiero que me hagan llorar más

¿Alguién más le apetece reírse de sus propias "miserias", y así quitarles la más mínima importancia que puedan tener?

chicodlarmonica

Hola luna, al leer lo que has escrito encuentro varios frases con la que me identifico, por ejemplo, yo tambien soy timido, en el cole tambien sufri acoso, y fui incapas de defenderme, aunque fisicamente yo era mas fuerte, pero mentalmente era mas pequeño.

Y como tu yo tambien soy buena gente, siempre haciendo favores a todos, ayudando a cualquiera, siempre tratando quedar bien con todos.

Yo creo que un fobico social nace y tambien se puede hacer, por ejemplo yo simpre fue timido, pero creo que humillaciones por parte de mi padre agrabaron mi timides y me volvi retraido, lo que me impidio defenderme del acoso que recibi en el colegio.
Asi que yo naci tiemido y me hicieron fobico social, pero como dice el dicho las palabras lastiman mas que los golpes, a una persona la puden volver mier... con burlas y humillaciones.

Ahora yo soy amargado, no hago favores a nadie, no tiendo la mano a nadie, no me importa lo que digan de mi, no quiero quedar bien con nadie, para que si siempre te terminan pisotiando.

Saludos luna.

Lunazulmar

Ya... pero es que aunque yo también estoy cayendo en lo de ser una amargada (llevo varios días a grito pelado con mi gente más cercana)... creo que tampoco es el camino más inteligente.

Yo veo que otras persona no se complican tanto. Hacen lo que les apetece en todo momento y tiene el cariño y la admiración de las demás personas.

Y ese es el punto que me gustaría encontrar a mi

El no estar tan pendiente de todo el mundo, sino hacer lo que te apetezca en todo momento sin rayarse uno tanto, pensando primero en los demás. Vamos aprender a echarle morro a todo, que es lo que realmente funciona

Lo que pasa es que siento tan tímido, teniendo FS eso resulta complicadísimo. Al menos para mi lo es

Lunazulmar

Vaya, creí que había respondido, espero que no me repita en el mensaje.

Yo entiendo lo de acabar amargado y resentido. De hecho llevo una temporada a grito pelado con mi gente más cercana... y últimamente también pongo careto a gente con la que antes me esmeraba en sonreír a pesar de que siempre han pasado de mi.

Pero no quiero llegar a ese punto al que también yo estoy llegando. Es como si un zombi te mordiera pero tu te resistieras a ser zombi

Noto que me estoy convirtiendo en una amargada de la vida, y no me mola nada el que sea así.

Me gustaría más, ser una persona que le echa morro a la vida. Que le da igual la opinión de los demás, y que se planta en cualquier sitio porque ella lo vale

Pero no puedo... enseguida respondo huyendo de todo, sintiéndome que soy una basurilla y dándole la razón a la gente que me trata como una basurilla.

¡vamos que soy un caso! Doctor, lo mío tiene cura?

MiquelIzquierdo

Quizás en varios casos se nace con ciertas predisposiciones que hacen más probable la fobia social en el futuro (un sistema nervioso más "afectable", un temperamento más ansioso...). Pero sobretodo la fobia social se gesta y se hace, influyendo mucho las experiencias con las personas de la misma edad, la familia (tipo de educación, relación con padres y hermanos, etc)...

Lo más importante es que la fobia social no es una condición fija ni una etiqueta de por vida, es algo que puede superarse.

marianicoelcorto

Al hilo de lo anterior, aquí os cuento un ejemplo de cómo se hace (en parte o del todo) una FS. No hay más que tener un padre o una madre que pida peras al olmo filial.

Me acuerdo cuando era niño y me diagnosticaron miopía. Exacto como un reloj, antes y después, mi papá me aconsejaba fingir que leía bien la fila en la que ya viese borrosas las letras. Lo que yo no entendía era cómo se podían recitar las letras y números si no los podía ver. ¿Aprendiéndolos de memoria? No, porque según el oculista cambiaban las pantallas. ¿Con poderes mentales? De eso no tenía ni tengo.
Y todos los años en la revisión de las gafas, mi viejo con la misma canción "por mi bien, para que no me suban las dioptrías". Así hasta los 20 años más o menos.
Perfeccionismo, la máscara de la mediocridad.
En cuanto a mi madre, es ese tipo de personas que se preocupan demasiado por el qué dirá la gente.
Habrá quien haya tenido malos tratos en la infancia o al contrario, mamás sobreprotectoras, también cada persona es un caso.

fs79

creo que se hace, como bien dices por las circustancias.

dadodebaja41479

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flecha0371

Muy cierto lo que dices, en lo personal tenia un amigo que lo conocia desde la infancia y al final resulto ser un hipocrita y falso y vez que tienen un buen de amigos hasta conserva a sus amigos del bachillerato y uno simplemente no tiene nada y pues se pregunta, ¿porque? si yo seria un amigo mas sincero que el, en fin.

Yo creo que uno ya viene predispuesto a tener problemas sociales y dependiendo del medio en que uno se va desarollando los problemas poco a poco se van decubriendo aunque pienso que es un 80% de la persona y 20% del resto porque he visto personas que realmente tienen una vida muy dificil y a pesar de eso tienen buena autoestima y siempre se pueden adaptar perfectamente.

Aveces me imagino si mi vida hubiese sido diferente, pienso en otros escenarios y siendo muy objetivamente mi resultado hubiera sido el mismo o peor

limoncello

Yo hasta que no tuve 17-18 años fui muy tímida y muy mía.

También pasé por bastantes burlas de pequeña y me costó bastante hacer amigas. En el colegio tenía dos y en el instituto prácticamente también tenía una o dos.
Luego ya en bachillerato me tocó repetir y como era todo un nuevo ambiente de gente a la que no conocía casi pues acabé siendo más abierta por el simple hecho de necesitar comunicarme con los demás.

No creo haber tenido FS, pero me costaba bastante abrirme y hablar con los demás.

Ahora en la universidad también estoy conociendo mucha gente y nadie me cree cuando digo que antes era super cortada y super callada.
Y hay antiguos conocidos (del grupo de amigos de mi hermanastra) que se sorprendieron un día que quedé con ellos. Dijeron que yo antes era cortadísima. Y la verdad, que ese día estaba que no callaba.

Yo creo que los cambios de ambiente en los que no conoces a absolutamente nadie y en los que tienes q hablar con otras personas por narices te hacen cambiar y te convierten en alguien más abierto.
Y esos cambios he tenido muchos: cuando repetí curso, cuando fui a hacer activismo antitaurino, cuando me apunté a un curso de unos días en la facultad, cuando me mudé a Barcelona y ahora, cuando he empezado la universidad.

Pero sobretodo, lo más importante, es perder el miedo a que te juzguen por como eres. No tienes que tratar de caer bien a la gente, tienes que tratar de ser tu misma, de decir lo que tú piensas y dejarte llevar, intentar ser más espontánea. Da igual que te miren raro si dices alguna estupidez, yo siempre digo muchas...


Cualquier cosa que necesites podemos hablar.

Un saludo