lucia26

Me gustaría preguntaros acerca del sentimiento que tenemos tan grande de importancia personal. También se le puede llamar excesivo ego.

Esa sensación que tenemos de que somos muy importantes y de que todo gira a nuestro alrededor. Centramos la atención excesivamente en nosotros mismos. Es como si tuvieramos una cámara pegada las 24 horas enfocando a todo lo que hacemos. Le damos excesiva importancia a lo que decimos, a lo que hacemos...cuando en realidad desde el punto de vista de la otra persona puede pasar desapercibido.

Yo a veces me siento bastante culpable de tener este ego desmedido. Me siento como si viviera una gran mentira. La mentira es que no soy tan importante como pienso ni los demás reparan tanto en mi como creo.
Y toda mi vida gira en torno a esa mentira. La consecuencia es la fobia social y la timidez.

Qué se puede hacer ante esto? Imagino que reirse de uno mismo, aceptar esa sensación de egocentrismo y confiar en que cuanto más nos relacionemos menos importancia nos iremos dando. Qué pensais vosotros?

JoePesci

Supongo que hay que coger esa cámara y enfocar el paisaje.



Salute.

Amira

Creo q nos pasa a todos y puede q en especial a los q no tenemos mucha seguridad en nosotros mismos... nos pensamos todo el tiempo para sentirnos justificados, supongo. Tenemos q esforzarnos para encontrar estímulos externos q nos saquen del fondo de nuestras cabezas. Yo para no pensar, pienso en canciones. Aprendo canciones de memoria como hobby, y estoy siempre con una en mente, a lo mejor algo así te sirve. Sobre el otro post en q hablabas de la necesidad de sentirnos queridos, a la q estamos subordinados, te doy la razón en lo q dices, es como si nuestras relaciones se basaran en eso, nuestra forma de actuar, todo, dirigido a gustar a la gente. Eso es un problema q tb me ocurre y q detesto, pero cuando a otra persona le ocurre me parece una debilidad muy normal. Pero no nos deja ser nosotros mismos, y está claro q tenemos q olvidarnos de lo q piensen los demás: siempre van a encontrar el fallo. No puedo darte una solución, ójala. Pero tienes mi comprensión y mi apoyo, otro día te volveré a escribir más inspirada ;) un saludo

lucia26

Gracias Amira, se que nadie tiene la solución, imagino que es cosa de enfrentarse a los miedos y madurar poco a poco. Pero me gusta sentirme comprendida Un beso.

silfred

yo creo que todo el mundo se debe sentir muy importante, hay reside el autoestima. No creo que ese sea el problema. El problema es querer subordinar esa importancia que uno se da a los demas y que sean ellos los que juzgen si sí o si no.

Aunque el ego desmesurado puede ser un tipo de defensa ante el bajo autoestima sobre todo pensando que esto tambien se da en otros transtornos como el narcisismo o el histrionismo donde el egocentrismo se da en su maxima expresion y una de sus bases mas importantes es la baja autoestima. Seria como una accion-reaccion de la mente ante situaciones de baja autoestima e inseguridad muy acusadas.