Ya a salido en algunos mensajes el tema del efecto placebo. Aunque me gusta mas llamarlo autocuracion. Los cientificos definen al efecto placebo como:
Se define como placebo al medicamento o proceder terapéutico desprovisto de actividad farmacológica propia o de utilidad en la situación clínica para la que se usa. Sin embargo, esto no significa que el medicamento sea inactivo; de hecho, su administración produce frecuentemente algún efecto: es el llamado efecto placebo.
Todos los seres vivos tienen la capacidad de curarse a ellos mismos es algo innato y natural. Por ejemplo cuando te rompes un hueso, te haces una herida en la piel, un resfriado....
Por desgracia en esta sociedad nos enseñan a buscar la solucion fuera en forma de pastillas y por este motivo esta capacidad natural de sanarnos a nosotros mismos practicamente desaparece o esta muy dormida.
Una prueba de ello es el efecto placebo. Si te tomas un cosa que no tiene ningun efecto terapeutico y te curas o mejoras eres tu quien te a curado.
Ahora viene la parte importante. Cuando se habla de que una cosa tiene efecto placebo es como si fuera algo que te puede hacer daño, como si el placebo fuera algo malo para ti.
Esto ocurre mucho cuando se habla de la medicina alternativa y natural. Lo que quiero decir que el efecto placebo siempre es bueno es un beneficio para ti sea cual se la terapia o medicamento o lo que sea. Ahora bien tu lo haces bueno o malo. Es como comerte una comida con asco seguro que acabas vomitando.
Seguro que dentro de un tiempo empezaras alguna terapia o medicacion o te iras a correr o haras clases de piano o haras yoga o iras con bici o mil cosas mas
Si te lo tomas como una cosa mala las resultados van a ser malos pero si te lo tomas como alguno muy bueno que te puede ayudar y te sera de mucha utilidad.
Imagina que te dicen que ir a correr un kilometro al dia reduce la ansiedad si te lo tomas como algo bueno que te va ayudar mucho seguro que ese kilometro al dia te ara sentir como nuevo.
Por eso cuando empieces un tratamiento o lo que sea tomatelo como algo que te puede hacer cambiar tu vida no como un cosa que no sirve para nada te haras un bien a ti mismo.
