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Antiguo 09-abr-2013  

Un grupo de personas está haciendo un ejercicio conjunto para eliminar las compulsiones utilizando el método EPR, me parece de lo más interesante. El enlace es el siguiente:

http://www.webtoc.org/foro/index.php?topic=5068.0

Un abrazo.
 
Antiguo 09-abr-2013  

Cita:
He metido en la lavadora las mantas del gato, y no he tirado la lavadora, como suele ser habitual en mi, o tiraba la manta, o me deshacia la lavadora... Pues ahora sigo metiendo mi ropa...
Me parece estupendo que no tire la lavadora... Joder.
 
Antiguo 09-abr-2013  

yo no tengo compulsiones (creo), pero si las tubiera me parecería un ejercicio muy conveniente
 
Antiguo 09-abr-2013  

Gracias PEPE2 como siempre eres de gran ayuda....un gran beso.
 
Antiguo 22-abr-2013  

Yo no conozco otro método para combartir una compulsión/miedo/fobia.

Jo, en ITA fueron más duros conmigo que eso ¡Una semana sin limpiar mi habitación, ni nada, sin ordenarla ni hacer la cama siquiera! Mis compañeras pasaban todos los días por mi cubículo a asegurarse de que no apilaba la ropa por colores...
 
Respuesta


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