Hola a todos
Ultimamente estoy buscando de todo para ponerme manos a la obra y superar un poquito esto.
He estado hablando con gente estos dias por aqui y veo que hay gente que esta peor que yo, que no sale a la calle. Yo no llego a tanto, hago una vida mas o menos normal pero sufriendo y a veces evitando situaciones, en el trabajo sobre todo, con todo un poco la verdad... y es injusto que nos pase esto, me encantaria ser yo misma y no dejar de decir lo que pienso, etc, etc
Se que existen diferentes tecnicas, como la de exposicion, la conductual, eft, la acupuntura, la hipnosis... No se me gustaria saber algo mas de todo eso y si habeis probado alguna y de que va y que tambien esto sirva para otras personas para que puedan leerlo tambien.
Gracias por leerme
