He encontrado una página que describe muy bien lo que es el TPE. Me siento identificada con absolutamente todo lo que viene ahí, lo cual me entristece bastante.
http://www.cepvi.com/articulos/personal ... cion.shtml
Yo, como dice ahí, tengo la sensación de que si los demás descubren como soy, me rechazarán. Me siento inferior y noconsidero que tenga ninguna cualidad. Bueno, a lo mejor alguna, pero no le doy importancia. Porque para mi son las habilidades sociales las que hacen a una persona válida.
Una cosa que dice ahí y que no me habia dado mucha cuenta, es que busco aprobación en todas las personas aunque no sean importantes para mi. Como dependientes, personas que me preguntan por la calle, el conductor del autobús, etc.
Y otra cosa interesante que he leído es que con todas las personas me siento al borde del rechazo, incluso personas que conozco desde hace años, familiares, personas que ya me han dicho que les caigo bien o que han mostrado actitudes positivas hacía mi. Todo eso da igual. Yo siempre tengo la sensacion de que me pueden rechazar en cualquier momento si hago algo mal.
Por último, algo tb interesante es que rechazo todas las emociones negativas. Tengo la idea errónea de que debo sentirme siempre feliz y contenta y que está mal sentirse mal y sentir cosas negativas. Además evito pensar en problemas y lo hago realmente bien. Me puedo distraer con una mosca. Beber, chatear, dormir, ver la tele, todo sirve para no pensar en los problemas.
Alguno de los que teneis este trastorno habeis mejorado algo? Se puede superar?
Saludos.