Arkhos_SSS

Pues si te digo la verdad eres de las pocas personas que después de contarme su problema no se me ocurre una solución así de primeras. La verdad es que tampoco pasé por ello personalmente aunque no me cuesta mucho imaginar lo que estás pasando en una situación así.
El problema que le veo es que dices que no tienes fuerzas, que tiraste la toalla, y que te invade una gran apatía. Supongo que no puedes iniciar un movimiento de cambio tu sola en ese estado asique creo que deberían ser influencias externas a ti las que te fueran ayudando, al menos al principio, hasta que tu pudieras hacerte cargo del peso de ese cambio. Si vas a un psicólogo y a terapias de grupo y tal pues me callo, pero si ya lo dejaste planteate volver a retomarlo porque ya te digo, la apatía es el peor compañero en una depresión.
Y ya se que no te apetece ver a nadie, sino estar en casa, tranquila, sola, pensando en tus cosas, pero si haces eso solamente alargas el periodo de tiempo que vas a estar así y si tu misma has dicho "solo me gustaría ser un poco felíz" pues en ese caso toca moverse, es jodido, pero esa es la salida.

En fin, siento no ser de mucha ayuda pero espero que saques algo en claro y que empieces a activarte un poco, que con voluntad todo se puede.

Nos vemos.
Bye bye.

Arkanjel

Deberias apoyarte en las personas que te quieren y dejarte ayudar por ellas, si no tienes amigos pues en la familia que es lo que hice yo, y aunque no lo creas cundo uno siente que ya no puede mas, que todo esta perdido que ya no tiene fuerzas...... las tiene, sigue adelante te aseguro que te quedaras sorprendida de lo que puedes llegar a hacer, lo que pasa que tu aun no lo sabes, yo se que puedes si yo pude todos podemos, suerte y al toro xDDD.

Zero__

oh lo siento... veis que no puedo estar ni en un sitio que se supone que somos iguales? estoy harta de malentendidos, no se que he puesto en el post pero he puesto uno extenso presentandome aun asi no puedo ni acceder a mi perfil. yo busco ser comprendida... y no sentirme mas sola.

Arkanjel

Tienes que esperar a que te activen del todo la cuenta, todos los que posteamos a diario en este foro estamos como tu, o al menos la gran mayoria, paciencia y no seas tan negativa mujer, se que es un topico pero la actitud es lo mas importante.

milana

Gracias niño, pero de verdad no tengo a nadie en quien apoyarme, la gente se cansa de tí cuando estás mas depre de la cuenta y no entienden porqué no quieres salir y se terminan hartando, cosa que en mi caso entiendo viendo mi trayectoria. También me he vuelto demasiado reservada y no me gusta hablar a la gente de mi, me resulta monologuísta. La familia, dificil, primero porque mis problemas a ojos de mis padres son el triple y no me gusta preocuparlos, demasiado tienen ya.

Arkhos entiendo que no sepas qué decirme jeje ni yo misma lo sé, tranquilo, el tema es que llevo mucho tiempo luchando y de verdad me quedé sin fuerzas, no es que nunca lo haya intentado, es que no puedo intentarlo y fracasar otra vez más. Sé que la actitud es lo primordial, intento no ser tan derrotista pero es que no hago más que caerme y caerme..

Zeroo ayyy no te enfades que estamos todos pa ayudarnos muhé

Besos!!

Arkanjel

Milana yo tambien estube asi, pero por suerte mi madre fue mi apoyo, te entiendo cuando dices que la gente se cansa de esas cosas por que tambien pase por esa situacion, sobre lo de no dar mas problemas a tu familia, mira igual suena un poco egoista pero es algo que me enseño una psicologa muy buena que me trato, Teresa Rendueles, ella me enseño a aligerar la carga, y decirte que es normal que no quieras cargar a tus padres con mas problemas, pero los padres son ellos no tu la de ellos, por lo tanto los que tienen la obligacion de ayudarte son ellos, ademas seguro que a tus padres les gutaria verte mejor, y si te prestan su ayuda quizas los consigan, lo que esta claro es que si te siges hundiendo entonces si van a sufrir mas, si tienes una mala relacion con ellos entonces es otra cosa, todo esto lo digo por que te veo muy perdida para que busques algo donde agarrarte, un saludo.

Caron

Hola, como has visto no eres un bicho raro y hay gente con similares o iguales problemas a los tuyos, gracias por tu respuesta y espero que sigas escribiendo, contando tus problemas. Un saludo

milana

Es que mi madre está hundida en una depresión muchísimos años (el entorno familiar ha sido durísimo) y es imposible que le vaya con mis problemas, no le cuento nada que pueda alterarla, ni enfermedades, viajes, accidentes.. Asi que menos contarle que estoy con más ganas de estar fuera que dentro... Aunque es evidente que me nota mi baja moral, y siempre me dice que mi felicidad es su felicidad... ay, si estoy aquí solo es por ella porque sino se vendría detrás.

Gracias por todo de verdad, un abrazo!!

Marun

Hola, soy nueva en el foro, encantada y espero que nos llevemos bien
Milana, cada historia es distinta y el método que utiliza cada uno para salir de ahí también lo es. Pero como ya han dicho por ahí arriba lo más importante es la actitud. El método que utilizo yo es mirar hacia delante (10 años en el futuro, por ejemplo) situarme en ese momento y luego mirar atrás, a la persona que soy ahora mismo, y siempre llego a la conclusión de que cuando esté ahí, todo lo que me frena ahora, todos los miedos, ya no serán relevantes porque los habré superado (si yo no creo en mí misma, quién lo hará?).

No se muy bien que decir porque los demás ya han comentado todo lo que se me ocurría pero pensé que esto quizá ayudase a alguien.

Un abrazo!

MetalSinfonico

Hola Milana, me llamo mucho la antencion que dices que tu madre esta esta hundida en una severa depre: Bueno, en mi busqueda personal he estado en varios tipo de terapias y he conocido varias personas, total que con mis propios ojos he visto un fenomeno que pasa a veces, en ocasiones los problemas personales de alguien en realidad no lo son, me explico, lo que uno cree que son problemas personales son solo sintomas de algo mas grande, por ejemplo de algo a nivel familiar, como un problema global que atañe a todos pero en cada quien se manifiesta de una determinada forma, ok entonces he visto en esos caso que tratando el problema de esa forma es como ir a la raiz y a las personas invoulcradas les ayuda mucho a cada una de acuerdo a sus propios sintomas y manias. Para esto hay una terapia que se llama constelaciones familiares, no se si la has escuchado hay mucha info en internet, en esta terapia se trata de sanar lo que sea que esta mal a una nivel mas grande que el individual (llamese familiar, empresarial, grupal, etc) en mi humilde opinion te recomendaria si no la conoces conocerla y participar al menos una vez en un taller de constelaciones.

Fuerza y saludos.