este

Che yo no te dije que vas a fracasar, al contrario. Lo que te digo es que si querés vencer esos miedos te armes de un buen plancito, porque lo que sí creo que va a fracasar es el plan de decir a la psicóloga "quiero ser normal" y esperar que te toque con la varita mágica o algo así.
Saludos.

Kaimer

si queres participar en la sociedad por que no intentaste hablar del mundial en vez de quedarte callada? Porque no te interesa. Tal vez no tenías ganas de socializar entonces?

El socializar es así como un contrato: "Yo te tiro la mejor onda siempre y cuando vos me tires la mejor onda"

Si alguien te pregunta sobre el mundial, o incluso menos, si alguien en un grupo saca el tema de conversacion del mundial y nadie lo sigue, ese alguien va a pensar que ustedes no estan cumpliendo con su parte del contrato, porque bien podrían haber intentado seguir el tema del que el quiso hablar.

Es por eso que muchas veces nos ignoran. Eso es porque no invertimos ni una minima porción de tiempo en apoyar al otro en lo que quiere compartir con nosotros, preferimos ignorarlos por miedo la rechazo o a equivocarnos, pero ignorandolo y quedandonos callados solo conseguimos maaaaaaas rechazo, porque la otra persona se siente mal, juzgada porque nosotros decidimos no darle importancia a lo que djo. (aunque quizas no sea así, eso perciben ellos del otro lado)

Intentá siempre participar en los temas, aunque sea diciendo boludeces, siempre con onda, total A NADIE LE INTERESA lo que dicen los demás, siempre y cuando sea dentro de todo positivo y sin ánimos de ofender. Solo les interesa que no haya ningun tipo de incomodidad en el momento de la charla, que sea lo mas natural y que se pase el momento sin preocupaciones. POr eso muchas personas en los grupos tratan de estár siemrpe con la mejor onda, tirnado chistes cuanto puedan, para afirmar como su personalidad una persona con onda, sin preocupaciones y sin intenciones de hacerlo pasar mal al otro. Ojo, para ser ese tipo de persona tenes que tener mucha autoconfianza y otras cosas, pero hay que empezar por lo básico, por saber escuchar a los demas, y a la vez saber ignorarnos, porque estamos tan preocupados en nuestros nervios y estúpidas preocupaciones que no estamos en la conversación, a veces ni siquiera escuchamos lo que nos dicen, cuando en realidad debería ser todo lo contrario, escuchar a la otra persona, por más que no sea una persona significativa en nuestra vida o la hayamos juzgado, hay que escucharla, entender que nos quieren decir, y responderle.

Otra cosa que es muy importante es el "como se dicen" las cosas, más que el "que se dice". Como te dije antes a la gente le chupa un huevo si vos te equivocas, es muy dificil que te hagan pasar un mal momento si le pifiaste y más si saben que sos insegura. Lo mas importante es decir las cosas de buena manera, y sobre todo sin dudar! porque si dudas mucho y se nota parece que ocultases algo, que en realidad es verdad, ya que ocultas pensamientos que se te atraviesan en el momento en que lo estas diciendo


Un ejemplo facil de todo esto, en el tema de mundial podrías haber dicho "yo no entiendo nada pero ese lavezzi está re fuerte jajaj (semi-carcajada)"

hajaja ese es tipico comentario del mundial de las minas!

espero que te sirva de algo, ultimamente estoy entendienod más la forma de vivir de la gente "normal" y estoy seguro que se basa principal mente en cumplir sus objtivos propios, y que no le importan demasiado las otras personas, solo quieren que el rato que tengan que compartir (al menos laboralmente hablando) sea lo más llevadero posible, esa es la clave, que nadie tenga ganas de hacer incomodar a nadie.

Los amigos son otro tema, otro contrato. Pero empezá por la base.

Kaimer

ah, y otra cosa, no quieras "ser algo" simplemente "sé", olvidate de que tenes un problema, porque eso significar que te estás creando el problema
aceptate como lo qe sos, como una mina que no sabe socializar pero que no le importa porque ya le va a llegar el como hacerlo (que te importe solo complica las cosas)

andreshn

Lo que plantea ella es que quiere hablar pero algo la paraliza, no que no le interesa.
Y me parece que las relaciones sociales no son contratos y que estas sobreanalizando el tema.

dadodebaja38716

Muchas gracias Kaimer por tus respuestas, coincido en muchas cosas. Y si, justamente la conversacion que tuvimos sobre el mundial era sobre lo fuertes que estan los jugadores, ahi fué cuando no supe qué decir porque no se cual es cual jaja me tendria que haber informado a tiempo. Es gracioso porque tenemos un compañero varon, que ese dia llegó temprano y al rato se fue, y cuando nos quedamos solas (todas mujeres) recien ahi se empezaron a babosear con los jugadores de futbol, pero cuando estaba nuestro compañero no dijeron nada de nada, jaja... mujeres.. ni yo las entiendo (y eso que soy mujer)...

Ese dia tambien hablaron sobre Avenida Brasil, ahi si que no tengo idea de absolutamente nada, por suerte ya se terminó jaja

Durante estos dias me siento un poco mejor, supongo que es porque deje de ir a la psiologa, es increible como esa mina consumia toda mi energia positiva y la transformaba en negativa. Por suerte me di cuenta de lo poco profesional que es y no fui mas.

Coincido en el concepto de contrato, si bien yo habia pensado algo similar en algun momento, nunca me puse a desarrollar el concepto. Es cierto también que de la teoría a la práctica hay un camino bastante laaaaaaargo, no es tan fácil como parece, pero yo creo que debe ser cuestion de practica... veremos.

Makenzie

Ve hoy a todos los consultorios k puedas y explicales las situacion mire necesito que me haga un favor necesito que me haga un reposo porfavor
Inventales un cuento chino de xq no pudiste ir y alguno de todos ellos te dira que si
Y tendras tu reposo

Aqui nadie te dira algo k no sepas quieres conservar el trabajo ponte pilas y busca un reposo asi sea con un ginecólogo o dentista

Yo faltaba mucho al cole y solo me decía cuando menos quieres ir al cole es cuando mas tienes que ir. era una tontería absurda un torpe cliche que distraia mi mente hasta que llegaba al cole y cuando me daba cuenta ya estaba en el cole y era muy flojo para regresar

Mi prima se pone a escuchar mientras se viste
Piensa en algo k te anime a levantarte a ir al trabajo Lo que sea que anime tu mañana
Xq esto que paso no puede volverte a pasar

Trabaja en tu depresion y activate y se te quitara la flojera
A mi siempre me quita la flojera bailar talvez te sirva o ponerte a cantar

marcc16

Tengo ganas de ayudar pero no se que decirte , muchos aca estamos igual que vos , sin ganas ni de levantarnos .
Algo que talvez nos ayudaria a muchos es comunicarnos via skype , crear algun grupito e ir agrandandonos .
Saludos .

Meluuu

Me siento tan identificada con vos! Exceptuando algunas cosas, pero gran parte igual, perdi el entusiasmo de hacer cosas que siempre me encantaron y ahora me siento re vacia

Chicoacido

Me pasa algo parecido, la diferencia que yo trabajo desde mi casa (casualidad no es que haya elegido siempre esta modalidad de trabajo)pero el tema es que ya no salgo a buscar los clientes, espero que el laburo venga a mi y eso es casi imposible.
Ser normal no me interesa, por hay muchos tipos de "normalidades" y la mayoria no me interesan, hay mucha gente no es tan "normal" y se relacionan entre ellos.
Saludos y espero que estes mejor! Si tenes ganas de hablar, aca estoy

dadodebaja35570

No entiendo a qué viene criticar a los demás. La fs no tiene la misma intensidad en todos. Es posible que a ti en lo único que te limite sea a la hora de hablar con otra persona, en cambio otros estén en los límites de la agorafobia y no se vean capaces de salir de casa normalmente. Esta claro que dependiendo de la gravedad en unos es más incapacitante que en otros.

Una vez más parece que las personas sólo entendemos aquello que pertenece a nuestra realidad y no comprendemos que existan casos diferentes, otras realidades en la sociedad.

¿Sabes lo que pasa? Que las personas a veces nos desencantamos de la vida, de la gente, de luchar... no es que no sean fs es que están cansados, desanimados, sin ilusiones, en una etapa de estancamiento o depresiva.

Lo que dices de la soledad, algunos lo llevan francamente bien (me incluyo) y otros lo llevan mal porque no a todos nos afectan las cosas de la misma manera ni tenemos los mismos sufrimientos, miedos o debilidades. Para mi vivir la soledad no es un problema, mis problemas son otros.

Por ponerte otro ejemplo: Hay personas que tras un ruptura sentimental se derrumban y otros en cambio siguen adelante y no parece afectarles demasiado ¿sabes por qué? porque somos diferentes, no es que unos sean débiles mentales y los otros insensibles, simplemente diferentes: no nos afectan las mismas cosas, ni en la misma intensidad, ni tenemos la misma fortaleza para afrontarlo. Cada uno tiene sus sufrimientos en la vida