No te puedo decir porque la palabra no es control. simplemete el nivel de ira nunca llega a tanto. Noto como una llama que subey se queda dentro de mi durante unos segundos, en ese momento repiro y pienso...sé lista y no te dejes lleavr porque sales perdiendo. Esto lo pienso porque nosmalmente me dan estos "ataquitos " con jefes o compis de trabajo y te haces un flaco fabor si te metes en conflictos.
Pero , aunque me hace ilusión pensar uqe e sporque lo controlo , lo cierto es que simplemente no es tanto, un arranque de mala uva.
De pequeña me enzarzaba en peleas con mi hermano y recuerdo que no podia controlar, me cegaba (él tb. no te creas).
No sé, intenta pensar qué e slo mejor para tí, uqe reacción te conviene más.
No te puedo ayudar , pero sé que hay técnicas para controlar esos arranques.
En mi caso, no se puede estar contra la violencia y ser una persona irascible, es una gran contradicción (como otras muhcas que tengo).POr eso intento mejorar en lo posible, sonreir. Pero , mecaga muchas veces AHhhhhhHH!!!
,si,hoy he mutado
