Supongo que después de todo esto, la conclusión es que esa leve pero gradual "incapacidad" social se ha prolongado por mucho tiempo. No sé si sientes que hay un mayor obstáculo que hablarle a la gente, o talvez veas que como necesidad no te permite hacer lo que quieres.
Sobre la solución a tus problemas, creo que tienes una decisión muy correcta. Precisamente la mas complicada de todas.
Este mensaje no se como te hará sentir, pero lo que puedes tal vez saber es que yo también me he encontrado en situaciones así.
Un saludo.