FobiaSocial.net  
     

Inicio Hilos de Hoy Registrarse
 
Retroceder   FobiaSocial.net > Foros sobre Ansiedad Social > Fobia Social General
Respuesta
 
Antiguo 24-ago-2014  

Sí. Son personas estupendas: sociables, agradables y muy inteligentes. Me encantaría poder contarlos entre mis amigos, y precisamente por eso me cuesta aún más relacionarme con ellos que con otro tipo de gente. No solo porque ese deseo me hace sentirme presionado para agradarles, sino también porque, al tener ellos unas habilidades sociales tan desarrolladas, siento que pueden ver a través de mí como si fuera un libro abierto. "Policía social" y todo eso.

Así que soy tan tonto que me siento más a gusto con gente más tonta, aunque no suene muy bien decirlo, y me acabo juntando con gente que no me interesa solo porque intuyo que no ven tan claramente la falsedad de mi máscara social.

Pero, volviendo al tema, creo que mis compañeros de piso esperaban más de mí. El otro día fuimos a tomar algo juntos y yo apenas hablaba, y creo que he quedado como un idiota. Y lo peor es que, como no sé relacionarme con ellos, casi no me atrevo a salir de mi habitación.

Vivo en una celda cuyos barrotes son personas maravillosas.

Me pregunto si me ayudaría en algo confesarles que padezco fobia social o si solo me haría sentir aún más vergüenza. Nunca he hecho algo así. Quizá, en ese caso, me martirizaría la sospecha de que su amabilidad ha pasado a ser condescendencia. O quizá me liberaría de una carga. No me imagino confesándoselo a esa otra gente que no me interesa porque no lo entenderían, pero ellos son diferentes.
 
Antiguo 24-ago-2014  

Es tu forma de ser. Si te parecen personas maravillosas y no puedes abrirte con ellos no creo que la cosa cambie, deberían respetar tu forma de ser y aceptarla igual que tu aceptas la de ellos. Si pruebas varias veces y no te sientes a gusto mejor no insistir y buscar otras cosas.
 
Antiguo 24-ago-2014  

tal vez lo mejor seria confesarselo todo. ya q convives con ellos, es logico q les cuentes por q eres de una forma, no por obligacion, pero si para q te entiendan mejor, y quien sabe, tal vez hasta te ayuden a socializar.
 
Antiguo 24-ago-2014  

Lo mejor para todos sería intentar sincerarte, tampoco pierdes nada y puedes ganar bastante. Si son tan maravillosos intentarán comprenderte y ayudarte seguro y tú no te sentirás tan incómodo una vez te acostumbres porque ellos ya sabrán los motivos de tu comportamiento. Si en cambio les comentas tu problema y percibes algo que no esperabas de forma negativa supongo que tampoco vas a estar peor, como decía. Yo lo intentaría, aunque sí, es muy jodido expresarlo en voz alta y hacia un grupo de personas, quizás te iría mejor comentárselo a alguno de ellos si es que tienes mejor trato o confianza con alguno en especial; tampoco creo que debas ser muy directo, puedes probar con ir soltándolo poco a poco, para no causar demasiada impresión, y bueno, creo que podría ayudar a minimizar tus problemas, a veces uno se etiqueta y se escuda en ella para no mejorar. Lo que seguro te ayuda a tener más confianza con ellos es no evitar salir cuando te lo propongan (ni encerrarte, claro), el trato contínuo es básico para lograr estar bien con un grupo de personas que de hecho ya te simpatizan, qué más pides como casilla de salida...
 
Antiguo 24-ago-2014  

Buenos consejos, Gusanos. Sí, como tú dices, es muy jodido confesar esto, y conociéndome puede que no me atreva nunca a hacerlo. Soy un experto en ponerme excusas a mí mismo y en aplazar eternamente las cosas que no me atrevo a hacer, aunque cada día me diga "hoy es el día".

Pero en el fondo creo que tienes razón y que a la larga sería lo mejor para todos.
 
Antiguo 25-ago-2014  

Cita:
Iniciado por Menudo_Ladrillo Ver Mensaje
Sí. Son personas estupendas: sociables, agradables y muy inteligentes. Me encantaría poder contarlos entre mis amigos, y precisamente por eso me cuesta aún más relacionarme con ellos que con otro tipo de gente. No solo porque ese deseo me hace sentirme presionado para agradarles, sino también porque, al tener ellos unas habilidades sociales tan desarrolladas, siento que pueden ver a través de mí como si fuera un libro abierto. "Policía social" y todo eso.

Así que soy tan tonto que me siento más a gusto con gente más tonta, aunque no suene muy bien decirlo, y me acabo juntando con gente que no me interesa solo porque intuyo que no ven tan claramente la falsedad de mi máscara social.

Pero, volviendo al tema, creo que mis compañeros de piso esperaban más de mí. El otro día fuimos a tomar algo juntos y yo apenas hablaba, y creo que he quedado como un idiota. Y lo peor es que, como no sé relacionarme con ellos, casi no me atrevo a salir de mi habitación.

Vivo en una celda cuyos barrotes son personas maravillosas.

Me pregunto si me ayudaría en algo confesarles que padezco fobia social o si solo me haría sentir aún más vergüenza. Nunca he hecho algo así. Quizá, en ese caso, me martirizaría la sospecha de que su amabilidad ha pasado a ser condescendencia. O quizá me liberaría de una carga. No me imagino confesándoselo a esa otra gente que no me interesa porque no lo entenderían, pero ellos son diferentes.
Yo que tu NO se lo contaria.Eso solo se podría contar a alguien con quien tienes mucha confianza o que sepas que no te va a ver como un "bicho raro" por ello.Simplemente puedes decir que eres tímido aunque ni eso porque ya se habrán dado cuenta al verte,yo creo que si algún dia consigues tener más conexión con tus compañeros y se empezase a dar una amistad entonces si podrías contarselo,es mi humilde opinión.
 
Antiguo 25-ago-2014  

yo tampoco lo contaria la gente no comprende la fobia social.
 
Antiguo 25-ago-2014  

Yo te recomiendo que hables con ellos, en plan, hazles saber como eres... Diles algo como... "Siento si no hablo mucho pero me cuesta, soy timido..." No se, antes de que saken conclusiones que no son... Diselo.
 
Antiguo 25-ago-2014  

Nunca he vivido nada similar, pero yo lo comentaria, mas que nada por si interpretan el que hables poco como un mal gesto o algo del estilo, asi si actuas raro no se montaran una paja mental de si este esta cabreado conmigo, de si le pasa algo o que se yo.

Si encima son tan amables como comentas, no deberian de discriminarte, ademas que podrian ayudarte o ser mas comprensibos ante ciertas conductas.. Lo digas o no, seguro que algo pensaran y veo mejor aclararlo, pero es mi opinion ante una experiencia ajena.
 
Antiguo 25-ago-2014  

La situación que pintas me es demasiado familiar.... quiero decir, si tuviera que vivirla en carne propia.

Estoy segura de que me desvelaría repasando qué cosas decir y hacer y cuales no, en cómo amoldarme a las maneras de mis compañeros para no pasar a ser el foco de atención.
Y lo que relatas sobre relacionarte con personas digamos poco incisivas por tu tranquilidad mental... sé lo que es y la sensación miserable que genera para con uno. Es desesperante, creí que sólo me pasaba a mi... Prefiero pensar que lo hago para no tener que estar con más ansiedad encima de la que ya tengo de sobra. Porque si no fuera por el estrés mental que te genera tener que enfrentarte a la fobia todo el tiempo, toda esa energía que gastas en crear un personaje que te ayude a sobrevivir en sociedad la invertirías en cosas más productivas y sanas, como en ser espontáneo o genuino por ejemplo.
Pero ese es otro tema, y ahora me concentraría en lo más inmediato, es decir, la situación con los compañeros de piso.

Coincido con los que te sugieren que lo hables. No se trata de confesar, como si fuera un crimen sino de charlarlo.

Hay algunas cosas que habría que aceptar primero, si quisieras sacar a la luz el asunto. Una es que no se puede controlar la reacción de las personas (no estoy diciendo nada nuevo, pero vale recordarlo).
Si ya las conoces (y entiendo que es así), podrías armarte una idea de cómo pueden reaccionar, pero solo va a ser eso, una idea. Y te diría que tampoco le des muchas vueltas en la cabeza, aceptalo y punto.
Por lo que das a entender, no parecen personas "peligrosas", personas que pudieran dañar tu confianza si te decidieras a abrirte a ellos... simplemente son como son, auténticos, despreocupados (me atrevería a decir: como todos nosotros aquí convocados, si no fuera porque ponemos tanto empeño en juzgarnos casi con salvajismo).

Me pongo en tu lugar y lo hablaría, tal vez me tomaría un tiempo juntar coraje (no mucho tiempo, que después se empieza a dudar y a procrastinar y no hay que darle lugar a eso) pero lo haría definitivamente. Además así dejarías en claro que tu comportamiento no va por el lado de la antipatía o porque no te interesa integrarte al grupo, sino que es algo con lo que necesitas un poco de comprensión.

Desde acá, todo mi apoyo
 
Respuesta


Temas Similares to Decepciono a mis compañeros de piso
Tema Foro Respuestas Último mensaje
me decepciono a mi y a mis padres Fobia Social General 10 08-jul-2010 12:10
compartir piso Fobia Social General 6 11-feb-2010 21:30
compartir piso Madrid 0 27-jun-2008 16:55
compartir piso Off Topic General 1 12-jun-2008 20:53
compartiendo piso Fobia Social General 2 15-may-2008 22:39



La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 05:53.
Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.11
Derechos de Autor ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.1.0