v1980

hace unos dias un conocido me ofrecio trabajo para los fines de semana,al lado de casa,con lo mal que estan las cosas por la crisis ni me lo pensé y le dije que si,el horario era bueno y el sueldo bastante decente,el caso es que el primer día estaba encantada y agusto con el trabajo,lo cogí en seguida y creo que a él le gusto como hacía mi trabajo,todo salió bien a pesar de que iba muy nerviosa por empezar un trabajo nuevo,al dia siguiente tenía que volver,apenas dormí esa noche dandole vueltas a la cabeza,con mis miedos e inseguridades,miedo a hacer mal mi trabajo,a quedar mal delante de la gente,a decepcionarle a mi conocido,miedo a que me juzgaran como persona,,etc etcme entro una ansiedad horrible y al final tome la decisión de no volver alli,me sentí fatal,decepcionada,derrotada,triste,,es muy angustioso lo que me pasa,sé que soy buena en mi trabajo y no entiendo porque me entran esos pensamientos tan negativos que me anulan por completo.alguien ha experimentado algo parecido?espero me podeis dar algún consejo.

numeroprimo

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Stray84

Estoy con antonio68, esos miedos se iran yendo poco a poco según fueras trabajando...porque objetivamente...¿si lo estas haciendo bien donde esta el problema?

Un beso

txarlie

exactamente. yo he estado depre unas 3 semanas, y me dedicaba a no hacer nada en todo el día, dejando el trabajo (trabajo desde casa) completamente olvidado.

Después de varios días en que era incapaz de llamar a mi jefe dándole alguna explicación, porq cuando pensaba q tenía que hacerlo me ponía a llorar como un poseso y no podía, al final pude hablar con él (tbn lloré durante la llamada :P) y ha sido muy comprensivo conmigo, diciéndome que lo más importante son las personas y luego el trabajo, que valgo un potosí (tbn soy inseguro y sin autoestima), y me ha animado mucho a retomar el trabajo y que me ayudará en lo que pueda.

prueba a llamar a tu jefe y explícale un poco y discúlpate, y quizá sea comprensivo tbn. y si no lo es, no pierdes nada, te quedas = que estás ahora, sin el trabajo. ánimo, que no todo es tan malo

Búnker

Lo primero que debes entender es que estos miedos son infundados... además, si piensas que lo vas a hacer mal, al menos espera a que te despidan, no te vayas tú. De este modo hubieses comprobado empíricamente si haces bien o no tu trabajo.

clusus

es normal que las personas tengamos miedo, pero como dicen: hay que aguantar el miedo un tiempo mas. No te hagas eso a vos misma, la cabeza nos juega malas pasadas y nos traiciona, pero nosotros debemos estar a cargo. Esos miedos son miedos inventados o de experiencias pasadas, si es lo ultimo sabete que no sos la misma que antes. Todos cambiamos. No le des tanta importancia a esas voces del miedo, trata de concentrarte haciendo otra cosa o sino mandalas a cagar, porque vos sos mas. No puede ser que no puedas hacer nada, desmostrate que sos mas.
La primera vez que fuiste a trabajar parece que te fue genial, eso quiere decir que no eres nada limitada. No le hagas caso a esos miedos, los miedos aparecen cuando tenemos baja estima por nosotros mismos o porque nos quieren proteger. Increible lo ultimo pero es asi, en la naturaleza el miedo es una herramienta para no extinguirse. Pero nosotros somos seres pensantes y podemos analizar que miedos son verdaderos y que miedos infundados. Para protegerte estas vos, decile al miedo que se vaya a cagar.

Nocturno

Si no eres constante en eso, no lo vas a lograr y los resultados seran los mismo, me eh sentido en esa situacion infinidad de veces. pero lo que no quiero es volver a atras, y sigo adelante, si bien esos pensamientos pasan por mi mente, la conviccion de acabar con mi miedos, y ser un poco mas "normal" ( que no creo que haya un estadar de normal, y nadie es igual) me gace seguir trabajando y dar un poco mas, es solo de que seas constante. uno decide hasta donde quiere caer.

program77

yo creo que porque en el fondo nos resistimos a esa vida que nos da el trabajo.

Para alguien que no le cueste socializar ya es duro el trabajo (aunque a algunos incluso les guste ir) pero para alguien que le cueste socializar el curro puede ser un infierno, no el curro en si, sino los ratos muertos en los que hay que socializar.


Jo... yo quiero ser funcionario y currar en un sitio solo o con posibilidad de estar solo.

v1980

gracias x contestar,lo de ir a hablar con mi jefe ya lo hice,pero en ese momento él no estaba allí y hable con su novia,simplemente le dije que ya no me interesaba el trabajo pero no le dí más explicaciones,ni le dije la verdad de lo que me sucedía,creo que no lo entendería y me tomaría por loca o algo parecido,ademas que es de mi ciudad y tampoco quiero que se entere todo el mundo de mi problema.adela dices que quizás tenga tpe,la verdad que no sé lo que tengo estoy con psicologa pero no me ha dado un diagnostico este mes voy a ir al psiquiatra y a ver él que me dice.besos