Las personas que me leen se habrán dado cuenta que soy muy obsesiva … cuando se me mete algo a la cabeza no lo puedo dejar ir hasta hallar la respuesta... últimamente me he obsesionado con las afecciones mentales (no me gusta decirles enfermedad). El siguiente texto lo escribo para ordenar mis ideas, pero advierto que es un poco confuso hasta para mi, no sigan leyendo si no les gusta el tema. Todo viene de mi interpretación.
Últimamente, mi vida ha girado en torno al análisis del comportamiento humano y las afecciones mentales. Estoy convencida que la mayor parte de la población tiene algún problema mental, sea depresión, fobia, etc. Como diría un profesor: “son loquitos funcionales”, están mal pero pueden seguir con su vida.
Alguna vez leí: “La depresión será la enfermedad con mayor causas de muertes en el 2020” ¡Que impresión! La mente es tan poderosa. Siento que la mayor parte de los problemas humanos son por la sociedad enferma, vivimos con estrés, con problemas, lo que desemboca en algún problema mental… y luego nos dicen que es una enfermedad, le damos demasiado peso y nuestra vida se torna en un infierno, empezamos a dudar de nuestra mente, de nuestros actos. Cuando era adolescente me dijeron que tenía problemas graves por ser tan tímida, me causó tantos estragos que estuve muy cerca del suicidio…. Pero, ¿porqué nos hacen esto?, en mi opinión es por simple ignorancia, ni los mejores neurólogos te pueden explicar con precisión muchas cosas de la mente. Nadie nos enseña a manejar nuestra mente ni nuestras emociones. En lugar de decirte que es algo conductual y lo puedes cambiar, te dicen cosas fuertes que te ponen peor.
Cada vez me vuelvo mas escéptica ante muchas de estas cosas, ¿quién es un psicólogo para decirnos que actuamos mal?, nos quieren adaptar a una sociedad enferma hasta el fondo. He escuchado a psicólogos decir que es anormal no tener interés en las fiestas ¿?? A mi lo que se me hace mas enfermo es estar en fiestas embriagándose con el único objeto de conseguir una pareja sexual, esto es primitivo y muestra de poca inteligencia! ¿Qué hay de malo con que uno no disfrute eso?… en lo personal me conquista más un hombre inteligente, con cultura y educación.. ¿y ahora resulta que tengo trastorno de evitación?
Todo es interpretativo, hay que tener mucho cuidado con lo que nos dicen, sea el mejor psicólogo del mundo, uno siempre debe investigar, tener más de dos opiniones y criterio. No olvidemos que la farmacéutica es la industria más lucrativa del mundo (Espero vean la relación el lo que digo). Lo que pasa es que tenemos una pésima educación y nadie está acostumbrado a leer, ni a pensar.
Por ejemplo, siempre he tenido muchos cambios de humor. Hay días que me siento muy positiva, con una buena actitud, otros días despierto sin ganas, triste. Es evidente que tengo problemas de ansiedad y para manejar mis emociones… pero hablando con diferentes personas he recibido respuestas muy distintas:
Un médico me dijo que tengo síntomas de un trastorno maníaco-depresivo que es una forma leve del trastorno bipolar.
Otro médico me dijo, “todos tenemos algo de trastorno maniaco depresivo, lo único importante es q no sientas q pierdes el control.”
Una terapeuta con la que iba me dice, “lo que pasa es que eres demasiado sensible y vulnerable y no sabes manejar tus emociones”.
El cardiólogo me dijo, “por tu condición (un problema de circulación que tengo) no te llega bien la sangre a algunas zonas de tu cerebro lo que te provoca cambios de humor”
El único que me hizo exámenes fue el cardiólogo… los demás se basaron en mis comentarios… Respuestas diferentes ante un mismo problema, dadas por gente preparada que tienen muchos estudios y no dudo de su preparación … entonces ¿qué hacer ahora? Estuve investigando mucho y vi que para tratar el trastorno maniaco-depresivo hay q tomar una medicina de por vida.. Me niego a tomarla, estos medicamentos pueden ser adictivos, cambiar tu personalidad y hacerte daño al hígado.. y al bolsillo ….
Se ha comprobado que el cerebro es plástico y se puede cambiar muchos comportamientos en especial los conductuales , tales como las fobias, el mal manejo emocional y las adicciones… Pero nadie nos enseña como hacerlo, nadie nos enseña a creer en nosotros mismos, ni ha intentarlo… nosotros mismos hacemos malas interpretaciones de lo que nos pasa, leemos cosas inciertas, actuamos mal,..
Los pensamientos tienen efectos físicos en el organismo, son los que provocan la mayor parte de las enfermedades de todo tipo, y claro las mentales con mayor razón …. Entonces ¡ya esta! Todo es sencillo, uno solo tiene que tener confianza, leer, estar informado y aprender a valerse por si mismo y no pensar demasiado las cosas…. … pero si yo pienso en exceso… y es el hecho de pensar tanto que a veces he salido de depresiones y problemas graves… pero también me he metido a otros problemas.
¡¡Que mente tengo eh!!
Sé que no mucha gente ha llegado a leer hasta el final. Pero necesitaba desenredar un poco toda esta situación y espero alguien le haya dado algo para pensar… y que yo me haya quitado algo de pensar.
Para cerrar les recomiendo este video que dice algo parecido pero mejor estrucurado.
