las secuelas quedan, pero es mejor tener un objetivo en mente, algo en que ocupar la mente para que no tenga tiempo de pensar en esos malos recuerdos. EN SERIO FUNCIONA
Yo desde muy niño que no he tenido vida social, pero llegar a verse en un espejo viviente ayuda, resalta y ayuda a verse los defectos y habilidades de uno, aun hoy no tengo esa gran vida social que muchos tienen, pero no le doy importancia y me siento bien.
Lo importante es subir la autoestima, y no permitir que te la bajen, a mi me ha servido mucho desarrollar la mente, y mantenerme ocupado,
vaya ya ni mucho tiempo tengo para venir por el foro