Lamentable pero cierto lo que dice aquí...
http://www.mentalmentesano.org/alcoholismo.html
Yo así empecé, bebiendo para tratar de socializar, y varias personas aquí con las que he conversado y/o me han leído saben
como estoy ahora. Antes me bebía un litro de cerveza y con eso estaba bien, luego 2, pero ahora me puse adicto y tengo que tratarme.
Busca otra cosa si quieres reducir tu ansiedad, haz ejercicios, sale a trotar, practica conversaciones, ponte ejercicios como iniciar una conversación a una persona al día, luego tratar de mantener la misma, o por último consume algún medicamento (el Clonazepam dice que es bueno para la FS pero igual es adictivo y además tienes pérdida de memoria). Así lo he hecho yo, entre el 2008 y el 2012 hasta para iniciar una conversación por chat necesitaba estar bebido, porque después sin alcohol te sientes incapaz para cosas que antes sí podías, eso al menos a mí me pasó por abusar de eso, y no solamente te sientes incapaz de eso sino que te vuelves depresiv@ (y si ya lo eras antes, te vuelves más aún).