tomsoier

Les ha pasado alguna vez ,que en medio de una reunion,la timidez es tal,que no les permite sacar la voz.Y lo mas grave es que,como los otros perciben una voz sin personalidad,ya pierde importancia el contenido de lo que estaba diciendo o lo que iba a decir.y parece como si toda la atencion se volcara hacia el tono de voz ,su volumen etc.Eso me hace perder autostima y me convierto en un niño pidiendo clemencia.Esas situaciones son irrevertibles y lo unico que quiero es salir de ahi para que la verguenza se apague un poco y me vuelva a sentir una persona

davidven

Este tema es muy importante. A mi tambien me ha pasado que la voz me sale muy bajita (a causa de la ansiedad) y no transmito personalidad. Es bastante frustrante.

Pero me he propuesto desde hace un tiempo, hablar con un tono contundente (no gritando), que transmita personalidad y seguridad, porque muchas veces la gente se fija en esto y trata de jodernos.

MilkShake

a mi lo que me sucede es q no puedo alzar la voz cuando estoy en grupos,mi voz en algunas situaciones asi no alcanza volumen ni un tono alto para q me escuchen no se si son los nervios,o de verdad es un problema en la voz
ahora hasta tendre q ir a una de esas terapeutas de voz jajaja

Duda_eterna

El tema de la voz también me preocupa. Por un lado, nosotros mismos nos criticamos por un supuesto tono de voz, que quizá no sea negativo o extraño para la gente, pero nosotros lo percibimos así; por otro, alzar la voz es importante para hacerte respetar. Está clarísimo.

Yo he consultado al psicólogo sobre este tema y me ha recomendado ejercicios de respiración, ya que, según él, la voz la determina el aire en las cuerdas vocales. Después ensayar frases para vocalizar y aumentar el tono de voz y, por supuesto, intentar no cortarse y tener ganas de practicarlo en vivo y en directo.

wuebas

¿Pero y que más da el tipo de voz que pongamos? Cada uno tiene un tono de voz diferente y cada cual habla como quiere, porque nos tenemos que mirar como es nuestra voz? Nuestra voz es igual a cualquier otra de cualquier otra persona. Unas personas hablan de una forma y otras de otra, ¿o es que los fobicos solciales hablamos diferentes? Si alguien habla de un modo u otro no creo que a nadie le interese, cada uno habla como quiere y fuera, no estamos obligados a hablar de ningún modo en especial, ¿por qué no probamos a hablar como nos salga de .... (donde nos de la gana)?

davidven

Eso es verdad, pero cuando el tono de la voz o lo que se dice viene determinado a causa de la ansiedad, entonces hay que arreglar algo. La gente que habla bajito (no todos) es por temor o baja autoestima.

Un buen ejercicio para mejorar la autoestima y nuestra autoimagen, es hablar de una manera que la gente no tenga dudas de lo que decimos, de lo que queremos. Yo lo he hecho y he notado la diferencia en el trato, y me siento mejor en esos casos.

wuebas

Pues has hecho bien David.

wuebas

Puedes hablar como quieras y como te parezca, pero no lo hagas por los demás, hazlo por ti mismo si así te sientes mejor.

MilkShake

muy bien dicho duda eterna a mi me sucede lo de la voz,pero me suceden los dos casos,a veces por baja autoestima y otras porq de verdad no puedo alzarla q hasta me pongo ronca por nada en situaciones comodiiiisimas q ando feliz en pareja ...en fin

y webas no es por compararnos con otros,pero seguramente tu tienes un tono q se escucha,en cambio tom soier seguro q la tiene como yo,q no la podemos alzar incluso en casos q no son de timidez

en mi caso,la voz bajita ahi si no se trata de no aceptar nuestra voz sino de querer mejorar,es q claramente no nos prestaran atencion si estando en un grupo ruidoso no te escuchan
por lo menos a mi me sucede a veces q sintiendome segura he hablado bajito y si la alzo solo un poco me pongo ronca por eso se q hay q seguir a veecs un ejercicio como el de duda eterna
no negare q la voz la tengo bonita,y q a los chicos les gusta pero si estan lejos tengo q esforzarme para hablar y q no tengan q preguntar,"que ?"
claro es logico q alguien q tenga una voz alta q se escucha no entendera esto,es porq ya tiene esa voz con alto volumen q todos pueden oir
creo q es tu caso webas,como no la tienes bajita dices eso...

Hank

La ultima vez que me paso eso de la voz fue en una exposicion de perros,a la que fui con mi primo,estaba sentado en la tribuna y de pronto mi voz bajo de tono y empeze a sentirme incomodo con tanta gente a mi alrededor,tuve que soportar hasta el final ,me senti como humillado,mi primo debe haberse dado cuenta pero no me dijo nada.Es frustante porque cuando se manifiesta eso, ya no se puede controlar.