FobiaSocial.net  
     

Inicio Hilos de Hoy Registrarse
 
Retroceder   FobiaSocial.net > Foros sobre Ansiedad Social > Fobia Social General
Respuesta
 
Antiguo 14-feb-2005  

Hola a tod@s. Es la primera vez que empiezo un tema. El caso es que yo quería saber, cuándo os planteasteis que lo vuestro era más que una simple timidez. ¿Recordáis algún momento crucial? no quiero remover en el pasado ni nada de eso, no es esa mi intención. Yo sí recuerdo cuando me lo planteé.

Fue el miércoles, 18 de Septiembre del 2002. Ya había acabado la ESO, y empecé en el instituto un módulo. Yo tenía 16 años. Fue algo terrible. El día de la presentación, recuerdo que entré en la clase y estaban todos sentados. No tuve valor de mirar a nadie a la cara. Le dije mi nombre al tutor y me senté enseguida. Todos hablaban entre ellos, pero yo estaba con los brazos cruzados mirando a la pizarra. Fui a mi casa, y fui corriendo, la angustia era insoportable. Nada más llegar, empecé a llorar como una loca y le dije a mi madre que no quería hacer ese estúpido módulo, que no conocía a nadie y que me queria quedar en mi casa. Estuve muy mal durante todo el día. Jamás había llorado tanto, jamás. Me dolía todo, fue como si me hubieran dado una paliza.
Al día siguiente, mi madre me despertó, y me dijo, que tenía que ir y probar, y que si no me gustaba, podría dejarlo, pero que probara una semana. Así que yo pensé: "de acuerdo, hoy es jueves 19, voy un par de días y el lunes lo dejo".
Así que fui muy tranquila al instituto, pensando que sólo serían dos días, que lo único que tendría que hace sería sentarme, oir al profesor y al salir al recreo, sentarme sola, ya que no conocia a nadie, y almorzar. Eso fue lo que hice. Pasaron los dos días, y llegó el lunes. Entonces pensé, que ese curso podría ser algo importante en el futuro, así que me quedé. Me acostumbré a la soledad, me acostumbré a ser un bicho raro. Sí, un bicho raro, por primera vez en mi vida me sentí así. Yo era un mueble. Estuve completamente aislada, escondida durante un mes. Hasta que una compañera, la única que me daba conversación en clase, me preguntó que qué hacia yo en los recreos. Me puse a temblar, me puso en un compromiso. Y le dije la verdad. Era viernes. Al lunes siguiente, cuando sonó la campana que anunciaba el recreo, me cogió de la mano y me sacó. Empecé a hablar con la gente, y descubrí que muchos eran imbeciles, y otros valían la pena. Ya no volví a estar sóla.

Fue entonces cuando me planteé que lo mío era más grave que una simple timidez. Ya acabé el instituto, ya tengo el título y ya estoy buscando trabajo.

Vale la pena intentarlo, no abandonéis.
 
Antiguo 14-feb-2005  

Yo m di cuenta q era algo más q timidez, por el hecho de que cuando estoy en un centro comercial, en el metro o en cualkier sitio donde hay mucha gente m siento muy incomoda como si todo el mungo estuviera mirándome a mi solo para criticarme o reirse d mi. Otra d las cosas que siento es q al hablar cn gente extraña no m salen las palabras, es como si por un momento no supiera hablar, es muy raro y lo paso fatal y a todo esto añádele q m pongo roja como un tomate. Otra d las cosas ... bufff si tngo muchas ... pues cuando he trabj d cara al público y estoy haciendo algo mientras los cliente m miran, es como si no pudiera moverme con normalidad, m siento incomoda, las manos m tiemblan ... es un horrorrrr !!!

Bueno por todo esto q m pasa, m di cuenta d q no era normal y q no era una simple timidez, asi q averigué x internet y llegué a esta página.
Un besooo !!!
 
Antiguo 14-feb-2005  

Pues yo lo he sido toda la vida pero me acuerdo sobretodo cuando hice 3 de E.G.B cuando esa timidez se convirtio en un suplicio sobretodo porque tenia un miedo a hablar con los profesores y mas adelante con mis compañeros de clase.
 
Antiguo 14-feb-2005  

Cuando empecé en la Universidad, a estudiar, precisamente, Psicología. En clase de Psicopatología nos hablaron de la Fobia Social y yo me sentí como un conejillo de indias en una jaula transparente en medio del aula. Me autodiagnostiqué FS, y me equivoqué, porque lo mío es un trastorno de personalidad por evitación.
 
Antiguo 14-feb-2005  

Cita:
Iniciado por Crissi
Fue el miércoles, 18 de Septiembre del 2002.
me sorprende mucho que te acuerdes con exactitud del día, el mes y el año.
esto denota que fue un día extremadamente importante para ti.

me ha parecido muy inteligente la actitud de tu madre, cuando te dijo que fueras una semana, probaras, y si no te gustaba, lo dejabas.

y más inteligente me ha parecido el hecho de que hayas conseguido acabar el módulo. ahora tienes tu título, y pronto encontrarás trabajo, verás como sí.

ya sabes dónde me tienes, ok?
 
Antiguo 14-feb-2005  

Me alegro de que encontraras en aquel momento a una persona que te ayudo a sentirte mejor

En mi caso, recuerdo que leí algo sobre la agorafobia en un periódico. Con sorpresa descubrí que coincidía con las sensaciones y temores que tenía cuando salia a la calle. Después, cuando buscaba información sobre agorafobia, vi que en ocasiones también iba ligada a la fobia social... y la fobia social si que coincidia al 100% con lo que me ocurre.
 
Antiguo 14-feb-2005  

Cita:
Iniciado por karagoz
Sabes que estás mostrando la imágen de callado,empanado en ese momento y dentro tuyo se libra una batalla feroz,ganas de querer cambiar ese estado,de soltarte,de abrirte...de demostrarte a ti mismo que no es que seas así de "parao" es que algo te lo impide,una barrera que no alcanzas a saltar...y luchas en el momento con todas tus fuerzas...miedo a qué? miras alrededor y vés que están despiertos,dicen sus cosas con una tranquilidad una serenidad que te impacta,no los oyes,te das cuenta cuando se dirigen a ti y despiertas de esa lucha volviendo a la realidad...y solo se te ocurre decir...perdona? qué?...el grupo ríe,y sin querer te hacen daño....-estás en la parra dani....-llamando a Dani llamando a Dani...te ríes,pero por dentro una profunda sensación de amargura por no llegar a ser tú mismo te envuelve.Ahora intentas respirar profundo y relajarte,no quieres que tu ansiedad se dispare y consigas amargar también a los demás.Mañana volverás a intentarlo.

Cuando me di cuenta que no podía salir de eso...
 
Antiguo 15-feb-2005  

Lo mío fue curioso. Hace un año más o menos, estaba en un estado de malestar importante, decidí informarme en internet sobre los aspectos que me atormentaban, y como no sabía por donde empezar, me "inventé" un nombre para lo que podía estar pasando, y lo puse en el google. Puse "fobia social", sin haber oído nunca estos términos (por lógica, piensas "tengo fobia" y luego, "debe ser a la sociedad") y así acabé llegando aquí
 
Antiguo 15-feb-2005  

Pues yo me di kuenta de ke estaba jodido,kuando tuve ke exponer en la uni un trabajo,ke por mucho ke me lo preparase,no me entraba en la kabeza entre eso y los nervios ke me entraba al pensar al exponer,pues aun me ponia peor.Weno pues llego el gran dia,y empece mas o menos bien,pero fui blokeandome a medida ke seguia exponiendo y me blokee kompletamente,y estuve en silencio komo uno 15 seg,y en esos segundos fue komo si se para el tiempo,no se,empece a mirar a la gente de la klase komo esperando a ke se rieran de mi.luego por suerte siguio mi kompañero y logre kalmarme algo.
 
Antiguo 15-feb-2005  

pues yo me di cuenta hará cosa de un mes mas o menos,me encuentro diferente a mi mismo 2 años mas o menos pero siempre pensé que seria cosa de mi personalidad,de timidez que aunque nunca he sido muy mu timido algo si que era,pero ultimamente esque me molesta cualquier cosa que tenga que ver con dar la cara a cualquier persona,estoy trabajando en un super y en ocasiones cuando cobro a alguna persona que hay mas gente esperando detras me quedo ajilipollado totalmente,coloradisimo,temblando,respondiendo sin coherencia,me dan unas ganas de echar a correr tremendas,imaginaros un ataque de ansiedad de un cajero con todas las personas esperando en la caja dependiendo de ti...es un ifierno verte sin escapatoria y totalmente bloqueado.Luego me pongo a hablar con cualquier persona que tenga que explicarle algo y en ocasiones me kedo en blanco,empiezo a sonrrojarme exageradamente a sudar y lo peor viendome desde dentro como estoy actuando,la gente me mira como un bicho raro y normal y ya no puedo mas iré a un medico lo antes posibleQUIEN BOTA POR UNA CAMPAÑA CONTRA LA FS??JEJE
 
Respuesta


Temas Similares to ¿Cuándo os lo planteasteis?
Tema Foro Respuestas Último mensaje
¿Cuándo acudir al psicólogo? Foro Depresión 0 26-nov-2006 17:28
¿Cuándo acudir al psicólogo? Foro Ansiedad 0 26-nov-2006 17:28
¿Cuándo acudir al psicólogo? Medicamentos, Tratamientos, Terapias.. 0 26-nov-2006 12:21
¿Cuándo acudir al psicólogo? Fobia Social General 0 26-nov-2006 12:18
¿cuando estais mal............ Medicamentos, Tratamientos, Terapias.. 2 04-nov-2006 19:30



La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 21:35.
Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.11
Derechos de Autor ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.1.0