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Antiguo 21-abr-2013  




A mi me da miedo que se rian de mi, mas bien no es miedo sino rabia de que eso suceda, que todos me miren y tengan una sonrisa estupida. Tambien me da miedo que me humillen los profesores delante del curso. Por eso siempre me fue mal en los estudios y tengo más de 30 años y no tengo profesion, soy fracasado para la sociedad.

 
Antiguo 22-abr-2013  

A mi me aterra la idea de que por mi actuación en público quedase en ridículo y en situación de mofa, y que eso deje una impronta imperecedera en la memoria de los otros que marque para siempre la manera en que seré tratado y recordado; que los demás crean de que soy tonto o no tan inteligente como pensaban en un principio; que me hallen mediocre, gris y corriente; que me encuentren desagradable, hediondo, indeseable, amoral y libertino. Me desagrada pensar que los demás me vean débil e inseguro y que por ello abusen de mi. Acongoja atrozmente la idea de que mi manera de hablar sea peculiar, desagradable, que mis palabras estén mal pronunciadas o que no cuente con un buen vocabulario oral y los otros me consideren ignorante o poco ilustrado. También me atemoriza ciertas situaciones sociales, tales como seguir instrucciones verbales, pasar recados de parte de alguien o hacer de informante o narrador de algún suceso .

Otra de las situaciones que me generan mucho estrés, y que por ello la evite lo más que me sea posible, es hacer cálculos matemáticos. No se por qué, pero cada vez que me piden hacer una simple cuenta me bloqueo fatalmente, me invade una abrumadora laguna mental imposible de franquear y esto me produce mucha ansiedad. Igual me sucede cuando debo dar o recibir vueltos después de haber hecho una compra. No se a que se debe tal torpeza con los números; nunca fui un mal alumno en matemáticas ni encuentro en mi historial de vida nada que justifique tal inferioridad con el resto de las demás personas en lo que respecta a hacer sumas o multiplicaciones.

En resumen. Lo que más me preocupa y acoquina no es solo a quedar mal parado delante de propios y extraños; en realidad, es a no estar a la altura de las expectativas, tanto de los demás como propias. Me han puesto -y me he puesto también, por qué no decirlo- el listón muy alto y ahora temo no poder alcanzarlo. Mi miedo no es a la gente, pese a que la denominación del termino fobia social lleve erróneamente a creer en eso, sino a defraudar.
 
Antiguo 22-abr-2013  

es graciso en mi caso, por que a mi lo que me da miedo es que las personas noten presisamente mi fobia social y se burlen o se aprovechen de mi o que crean que soy un inepto y un rarito

jaja eso si es un circulo vicioso
 
Antiguo 22-abr-2013  

Coincido con varios de ustedes, ami me da miedo que me ridiculicen,bloquearme mentalmente al hablar, pronunciar algo mal, y que de ahí si me llega a pasar eso me empiecen a juzgar y a tratar diferente...
y lo peor es cuando hablo por teléfono ahí como no veo a la persona me imagino que los aburro y me frustra! odio hablar por teléfono, y cuando esta alguien cercas escuchando mi conversación me pongo mas nerviosa jaja
 
Antiguo 22-abr-2013  

El ridículo, la crítica adversa, los reproches, decir una tontería, decepcionar, causar mala impresión, la indiferencia, ser centro de la atención, etc.
 
Antiguo 22-abr-2013  
A0I

Creo que mi mayor miedo es darme a conocer.
 
Antiguo 23-abr-2013  

Hacer que vuestros miedos irracionales (ser criticado, que crean que sois tontos, que os rechacen) se hagan realidad y ya no temeréis (al menos, ya no tanto). No es fácil, pero es el camino más rápido. Cuando vuestros miedos irracionales se conviertan en realidad veréis que, si bien las consecuencias son malas (ser rechazado, etc), no es el fin del mundo y podéis ser felices aún a pesar de esas consecuencias.

Vuestro cerebro, ahora mismo, está diciéndoos algo parecido a esto, aunque conscientemente no os deis cuenta: "Si me rechazan, se burlan de mí o me critican moriré, literalmente".

Por eso tenéis tanta ansiedad, porque vuestro cerebro cree que se enfrenta a un peligro que amenaza vuestra supervivencia y os hace sentir ansiedad para que no os acerquéis a él. Lógicamente, nadie muere por ser criticado o porque se burlen de él. Lo que hay que hacer es demostrarle eso al cerebro.
 
Antiguo 23-abr-2013  

Coincido con muchos foreros . mis mayores miedos es qdar en ridiculo frente a un grupo social, quedarte bloqueado (me pasa muchas veces)al no saber q decir, q conozcan tu verdadera forma de ser, al principio es aceptable ocultarlo, pero despues se vuelve cansino y no dar la talla de las expectativas de tus compañeros, familia y uno mismo
 
Antiguo 24-abr-2013  

mi mayor miedo es quedarme en blanco o tartamudear, me hagan bromas y se rian de mi y que no me resulten las cosas
 
Antiguo 24-abr-2013  

lo que más le temo es que se rian de mi de una manera humillatoria y me ha pasado aunque ya de hace muchos años
 
Respuesta


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