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Antiguo 08-jun-2011  

Bueno, ayer escribí un post sobre lo que pasó con mi ex y no sólo eso, sino la situación que tengo ahorita porque me pondrán brackets y todo parece complicarse. (El post: http://www.fobiasocial.net/la-ex-sal...ien-mas-45544/)

Pero resulta que eso no es todo. No recuerdo si en este foro ya les había contado sobre una sensación que a veces me da. Es una sensación extraña y hasta ahorita nadie me ha dicho que también la siente. Les explico:

Supongamos que ustedes sueñan que están en su casa, casi siempre cuando sueñan con un lugar conocido, dicho lugar no es exactamente como en la vida real, sino que, por ejemplo, al abrir una puerta en el sueño, uno entra en sitio completamente diferente, cosa normal en los sueños, o incluso, puede haber gente que, generalmente, no estaría ahí.

Bueno, la sensación que me da es como un Deja vu, pero de un sueño. O sea, empiezo a sentir que en donde estoy lo soñé y que todas las cosas "raras" que pasan en los sueños, también "están pasando", empiezo a confundirme mucho y me da una sensación de desesperación muy rara. Lo más fuerte de la sensación dura como 10, 15 ó 20 segundos, pero terminando lo más fuerte, siempre me queda un sentimiento como de estar en un lugar extraño (no pierdo el conocimiento, sólo es la sensación de ver todo "raro" aunque sea un lugar conocido).

Cuando me llega a pasar una vez, no hay mucho problema, incluso "me gusta", no sé, es raro. Pero cuando comienza a ser más seguido, la sensación me puede durar días y se vuelve desesperante.

Ahora que estoy en un momento tan complicado con mi ex y con lo de los brackets, esa sensación me ha dado 5 veces en 5 días (desde el sábado hasta hoy miércoles) y ahorita me siento muy raro, desorientado. Algún día una persona me dijo que esa sensación la sentía la gente que se drogaba (no me lo dijo para insultar, me lo dijo en buena onda).

Bueno, a alguien más le da esa sensación? jejejeje :P

Y bueno, creen que ir al psicólogo me ayude con mis mil problemas actuales?.

Soy muy débil :P y sé que acabaré rogándole a mi ex, aunque a veces pienso que si, desde la primera vez que terminamos, hubiera tenido la fuerza suficiente para no regresar con ella, ahorita mi historia podría ser diferente y es de ahí donde procuro agarrar fuerza. Pero es complicado si mi mente sólo se la pasa pensando en ella junto a Mr. Guapo....

:( Perdón por asquearlos con tantos posts y tan largos, pero me ayuda un poco deahogarme gracias.
 
Antiguo 08-jun-2011  

puedes hacer comprobaciones del sueño, como por ejemplo:

mirarte las manos, si las ves normales es que estas despierto
darle al interruptor de la luz, si se enciende y se apaga con normalidad estas despierto
leer algo, cerrar los ojos y volverlo a leer, si las letras están en el mismo sitio estas despierto

también puedes hacer un diario de sueños e ir señalando todas las cosas extrañas que veas en ellos, que verifiquen que es un sueño, así podrás distinguir sueño de realidad.
 
Antiguo 11-jun-2011  

Hola, amgio, me gustaría saber tu edad, aparte de eso creo que es evidente que deberías consultar con un profesional, tanto un psicólogo
como un psiquiatra podrían ayudarte. De todas formas no debes de preocuparte, no hacerlo el centro de tu vida (en palabras técnicas, no obsesionarte). Esa sensación de irrealidad que sientes podría ser síntoma
de muchas cosas. No desesperes.
Un saludo

Cita:
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Bueno, ayer escribí un post sobre lo que pasó con mi ex y no sólo eso, sino la situación que tengo ahorita porque me pondrán brackets y todo parece complicarse. (El post: http://www.fobiasocial.net/la-ex-sal...ien-mas-45544/)

Pero resulta que eso no es todo. No recuerdo si en este foro ya les había contado sobre una sensación que a veces me da. Es una sensación extraña y hasta ahorita nadie me ha dicho que también la siente. Les explico:

Supongamos que ustedes sueñan que están en su casa, casi siempre cuando sueñan con un lugar conocido, dicho lugar no es exactamente como en la vida real, sino que, por ejemplo, al abrir una puerta en el sueño, uno entra en sitio completamente diferente, cosa normal en los sueños, o incluso, puede haber gente que, generalmente, no estaría ahí.

Bueno, la sensación que me da es como un Deja vu, pero de un sueño. O sea, empiezo a sentir que en donde estoy lo soñé y que todas las cosas "raras" que pasan en los sueños, también "están pasando", empiezo a confundirme mucho y me da una sensación de desesperación muy rara. Lo más fuerte de la sensación dura como 10, 15 ó 20 segundos, pero terminando lo más fuerte, siempre me queda un sentimiento como de estar en un lugar extraño (no pierdo el conocimiento, sólo es la sensación de ver todo "raro" aunque sea un lugar conocido).

Cuando me llega a pasar una vez, no hay mucho problema, incluso "me gusta", no sé, es raro. Pero cuando comienza a ser más seguido, la sensación me puede durar días y se vuelve desesperante.

Ahora que estoy en un momento tan complicado con mi ex y con lo de los brackets, esa sensación me ha dado 5 veces en 5 días (desde el sábado hasta hoy miércoles) y ahorita me siento muy raro, desorientado. Algún día una persona me dijo que esa sensación la sentía la gente que se drogaba (no me lo dijo para insultar, me lo dijo en buena onda).

Bueno, a alguien más le da esa sensación? jejejeje :P

Y bueno, creen que ir al psicólogo me ayude con mis mil problemas actuales?.

Soy muy débil :P y sé que acabaré rogándole a mi ex, aunque a veces pienso que si, desde la primera vez que terminamos, hubiera tenido la fuerza suficiente para no regresar con ella, ahorita mi historia podría ser diferente y es de ahí donde procuro agarrar fuerza. Pero es complicado si mi mente sólo se la pasa pensando en ella junto a Mr. Guapo....

:( Perdón por asquearlos con tantos posts y tan largos, pero me ayuda un poco deahogarme gracias.
 
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