Hola Chica007, a mi me pasaba lo mismo que a ti, cuando estoy en esas situaciones centro toda mi atencion en mi comportamiento, en la reaccion de los demás ante cosas que yo hago o digo, etc. es normal. Lo primero decirte que no te comas mucho la cabeza, asume que te pones nerviosa y no lo evites, y sobre todo no pienses que eres un bicho raro. Hay personas que manifiestan su nerviosismo hablando sin parar, cada persona utiliza un recurso diferente, el problema no es que hables o no.Una pregunta, ¿a que cuando más nerviosa te pones es cuando quieres ser tu misma, y decir lo que piensas realmente?, es normal pq es cuando nos pueden herir de verdad cuando nos mostramos tal como somos y eso nos dolería. Un consejo, trabaja tu autoestima, no intentes ser perfecta ni decir siempre lo correcto, ni agradar a todo el mundo, esto hará que tu ansiedad baje. Has pequeñas pruebas, poco a poco vete dejando de ser la tontita, la buenita, aunque sea dificil intentalo y verás como poco a poco vas a sentirte mejor contigomisma. Te lo dice alguien que ha pasado por lo mismo q tu, y se de q va.
Ciao y al toro.
