FobiaSocial.net  
     

Inicio Hilos de Hoy Registrarse
 
Retroceder   FobiaSocial.net > Foros sobre Ansiedad Social > Fobia Social General
Respuesta
 
Antiguo 30-oct-2012  

Hola. Me gustaría compartir con vosotros una idea que se le ha ocurrido a mi madre.

¿A quién no le cuesta estudiar en casa, tantas horas y con tanta monotonía, durante semanas para un examen larguísimo? En mi caso son varios exámanes, pero para el caso es lo mismo. Pues hoy mi madre me ha aconsejado ir a la biblioteca municipal a estudiar, ya que disponen de un aula de estudio.

Puesto que tenía que estudiar para dos exámanes y en casa no me concentraba por el ruido de unas obras, he decidido ir. El ambiente de la biblioteca es estupendo; nadie habla, ni te mira, ni te molesta... vamos, que cada uno a su rollo. Además había un sonido ambiental, como de agua caer por unas cascadas, que realmente ayudaba a concentrarse. He estado 3 horas ahí, he estudiado 55 páginas de memoria (y no de primaria, sino de arte de 2º de bachillerato, todo el trimestre... que vienen a ser autores, obras, características, templos, esculturas...), y el tiempo se me ha pasado volando. No me creía ni yo que podría estudiar tan rápidamente y sin distraerme ni 5 minutos. Además, entre lo que vas y vienes te despejas la mente y te relajas, que estar en casa estresa y hace que veamos algunas cosas imposibles de alcanzar.

Pues eso, muchos ya irán a bibliotecas públicas a estudiar, pero los que no se atrevan por ansiedad o por fobia, os lo recomiendo, realmente NADIE se fija en ti. Cada cual está a su mundo.

Última edición por usuarioborrado; 30-oct-2012 a las 23:34.
 
Antiguo 30-oct-2012  

Enhorabuena por sentirte bien. Hay que ir subiendo el animo a la gente, claro que si
 
Antiguo 30-oct-2012  

cuando estudiaba en la universidad me di cuenta de que en la biblioteca me concentraba muchisimo mas que en mi casa, me centraba al 100%, me ponia en unas mesas que estaban separadas unas de otras por una especie de vitrina, rollo oficina, y si que te despejas mas.
 
Antiguo 31-oct-2012  

Cita:
Iniciado por BlouBlou Ver Mensaje
Hola. Me gustaría compartir con vosotros una idea que se le ha ocurrido a mi madre.

¿A quién no le cuesta estudiar en casa, tantas horas y con tanta monotonía, durante semanas para un examen larguísimo? En mi caso son varios exámanes, pero para el caso es lo mismo. Pues hoy mi madre me ha aconsejado ir a la biblioteca municipal a estudiar, ya que disponen de un aula de estudio.

Puesto que tenía que estudiar para dos exámanes y en casa no me concentraba por el ruido de unas obras, he decidido ir. El ambiente de la biblioteca es estupendo; nadie habla, ni te mira, ni te molesta... vamos, que cada uno a su rollo. Además había un sonido ambiental, como de agua caer por unas cascadas, que realmente ayudaba a concentrarse. He estado 3 horas ahí, he estudiado 55 páginas de memoria (y no de primaria, sino de arte de 2º de bachillerato, todo el trimestre... que vienen a ser autores, obras, características, templos, esculturas...), y el tiempo se me ha pasado volando. No me creía ni yo que podría estudiar tan rápidamente y sin distraerme ni 5 minutos. Además, entre lo que vas y vienes te despejas la mente y te relajas, que estar en casa estresa y hace que veamos algunas cosas imposibles de alcanzar.

Pues eso, muchos ya irán a bibliotecas públicas a estudiar, pero los que no se atrevan por ansiedad o por fobia, os lo recomiendo, realmente NADIE se fija en ti. Cada cual está a su mundo.

Esa es una excelente idea. Lástima que yo sea tan pésimo lector


Una vez conocí a un chico con esquizofrenia simple, que no trabajaba ni nada, pero en sus tiempos libres iba a la biblioteca y se quedaba buenas horas leyendo. Y decía lo mismo que usted, Blou Blou. Decía que la biblioteca era un lugar re-tranquilo, que nadie molestaba, y que sólo iba gente culta.

La amistad mía con este chico no fue posible, ojalá se encuentre bien
 
Antiguo 31-oct-2012  

Tal vez lo haga algun dia parece buena idea.
 
Antiguo 31-oct-2012  

Pues sí, está demostrado que en las bibliotecas te concentras más.

Estás a tu rollo, y no te distraes. para eso se inventaron no?? jejejeejej
 
Antiguo 31-oct-2012  

Cita:
Iniciado por BlouBlou Ver Mensaje
Además había un sonido ambiental, como de agua caer por unas cascadas, que realmente ayudaba a concentrarse.
En la biblioteca de mi universidad lo mas parecido es el tocotoc de las aspirantes a modelos cada vez que desfilan de arriba abajo para lucirse, y no es que te ayude a concentrarte precisamente pero por suerte dispone de unas pequeñas aulas insonorizadas que cumplen muy bien su función.
 
Antiguo 31-oct-2012  

Cita:
Iniciado por Shoegazer Ver Mensaje
Esa es una excelente idea. Lástima que yo sea tan pésimo lector

Una vez conocí a un chico con esquizofrenia simple, que no trabajaba ni nada, pero en sus tiempos libres iba a la biblioteca y se quedaba buenas horas leyendo. Y decía lo mismo que usted, Blou Blou. Decía que la biblioteca era un lugar re-tranquilo, que nadie molestaba, y que sólo iba gente culta.
Deberías ir a la Luis Angel, yo me la paso allá, o me la pasaba porque tengo ahora una multa y no puedo pedir más libros sino hasta el 3 de noviembre

Aunque seas mal lector el ambiente te ayudará muchísimo te aseguro eso.
 
Antiguo 31-oct-2012  



Yo traté de hacer eso pero fracase. Veia grupos de estudiantes que se sentaban y yo me sentía mal por estar solo. También debe influir que cuando niño tuve un problema con un libro que había pedido en la biblioteca y me causo mucha vergüenza. Debe ser por eso que no me gusta leer libros y no me gustan las bibliotecas.

Por que cuando niño mi vida tuvo que ser tan difícil .

 
Antiguo 31-oct-2012  

Ah, si compañera, este sí que es un buen consejo. Yo así viví mis tres años de bachillerato... en una paz tranquila y cómoda. Aunque en su mayoría yo no usaba la biblioteca para estudiar, la usaba para devorar libros, escribir y dibujar... Sin que hubiera personas molestas intentando mirar lo que hacía.

Es cierto, nadie te mira, nadie te presta atención porque todos van a su rollo. Lo cierto es que yo a veces soy un tanto paranoica y exagerada y aún así tenía ansiedad... Sobre todo cuando me iba a los estantes a buscar algo que leer, como me pasaba más o menos una hora parada allí buscando algo interesante, pensaba que se me quedaban viendo y pensaban "¿qué carajos trae esta?"

También me daba algo de vergüenza que notaran lo mucho que la pasaba en la biblioteca y sola además (cinco horas diarias mínimo). El personal administrativo principalmente porque debían de decir: "Esta se la pasaba metida aquí, seguro que no tiene vida social ni nada qué hacer" Pero en fin, intentaba no pensar en ello.

De hecho, el pasar tanto tiempo en la comodidad de las bibliotecas y observar el ambiente que se desarrolla allí me hizo querer estudiar Bibliotecología Por lo que estoy viendo en la carerra, si decides irte a procesos técnicos, un trabajo sin tener que convivir con gente, vivir entre libros y estanterías :P Y me gusta, además.
 
Respuesta


Temas Similares to Consejo para estudiar.
Tema Foro Respuestas Último mensaje
Para que sirve estudiar? Off Topic General 48 01-dic-2012 02:53
estudiar ciencias de la comunicacion es una buena opcion para vencer la f.s. Medicamentos, Tratamientos, Terapias.. 0 04-oct-2012 02:31
consejo para el Fin de Semana o para cuando quieras Fobia Social General 3 22-jul-2012 05:08
Incapaz de pedir cartas de recomendación para estudiar una Maestría Fobia Social General 5 21-abr-2012 07:35
para estudiar en Madrid Madrid 1 08-feb-2010 14:01



La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 00:25.
Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.11
Derechos de Autor ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.1.0