FobiaSocial.net  
     

Inicio Hilos de Hoy Registrarse
 
Retroceder   FobiaSocial.net > Foros sobre Ansiedad Social > Fobia Social General
Respuesta
 
Antiguo 13-abr-2008  
Anonimo

Hola.
En primer lugar, decir que yo tenia y tengo fobia social, pero lo mas importante es darse cuenta y actuar para intentar por lo menos atenuar los efectos. He ido a un psicologo, que aunque no me haya ayudado mucho algo ha hecho, he leido bastante sobre la fobia social,... en definitiva entre una cosa y otra estoy bastante mejor.

Pero sigo teniendo un gran problema, soy incapaz y no hay forma de enrollarme con una chica, (mi caso creo que es un poco especial) el tema no es que no haya conocido chicas, chicas he conocido bastantes, de hecho conozco mas chicas que chicos, en el trabajo tengo varias compañeras, en el chat he conocido chicas que despues he quedado con ellas, una vez me apunte a una actividad y conoci unas chicas (por cierto muy guapas y no entiendo como se pudieron fijar en mi), me llevo muy bien con ellas y además he quedado a solas con ellas (a solas me refiero en un bar a tomar algo solo con ella), PERO NO HAY FORMA DE LLEGAR A MAS, es decir, no se que hacer para enrollarme con ellas, no se que decirles, además se y estoy convencido que algunas de ellas querian rollo pero yo no se que puedo hacer para enrollarme con ellas, además, soy incapaz de acariciarlas ni de tocarlas (lo tipico que la coges de la mano, de la cintura, le das un beso,...), ahora mismo estoy quedando con una chica, vamos a tomar algo, pero me limito a hablar y nada mas, NO SE QUE HACER. Supongo que me tomara por tonto y acabara pasando de mi, además ya hemos quedado muchos días, pero yo soy incapaz de hacer nada mas, ni de ir mas lejos. POR FAVOR AYUDADME.

También, cuando voy a la discoteca o pub, soy incapaz de saludar a una chica que me guste, nunca he dicho nada a una chica que haya visto en una discoteca o pub (a no ser que la conociera de antes), no se que decirle, no se que hacer, no se como actuar y al final nunca le digo nada, está segundo cuestión me preocupa menos, por que si supiera actuar chicas ya conozco muchas, pero también agradeceria me dijerais como tengo que actuar en un primer momento y despues para conocer una chica.

Es mas, aunque me da verguenza reconocerlo, una vez recurri a una mujer de pago, para ver si tocandola, y todo eso que tampoco voy a contar ahora, hacia que despues me encontrara mas suelto con las chicas que conocia. Pero nada, mi situación sigue siendo la misma.

En definitiva soy incapaz de saludar ni de decirle nada a una chica que veo y me gusta. Y las que ya conozco sea via chat,compañeras, actividades, me llevo muy bien con ellas pero no se ir a más.

Muchas gracias por vuestra ayuda.
 
Antiguo 13-abr-2008  

Cuando dos personas se atraen sobran las palabras, y las actitudes hablan por sí solas (lenguaje corporal: miradas, posturas, roces, etc). Así que después de saludarla, compartir con la chica, conversar sobre cualquier tema y percibir si está interesada en ti; sé valiente y dile ¿Nos vamos?; luego cuando estén en al auto bésala y dile ¿Te gustaría ir a un lugar más privado?, y sí acepta sólo actúa por instinto; verás que todo se dará con naturalidad.

Por supuesto, debes tener pensado a dónde la llevarías, dependiendo de la chica, claro está.

Suerte!
 
Antiguo 13-abr-2008  

Yo le preguntaría a la sicólogo como enfrentar esa situación , como controlar la ansiedad y de que forma se debe dar la conversación y el intercambio de gestos para poder consolidar una relación.
Yo se que es difícil tocar estos temas con la sicóloga , pero hay que hacerlo y trata de consultar a amigos (si los tienes) que estén teniendo pareja y como hicieron para conquistarla.
Para mi tienes que lograr estasblecer una conversación que te permita sentirte seguro y despúes todo fluirá naturalmente
 
Antiguo 14-abr-2008  

Eso de que si dos personas se atraen las cosas suceden por sí solas a mí no me convence. Quizá ellas tengan esa impresión porque el hombre es el que suele dar los primeros pasos a un acercamiento más directo. Desde mi total inexperiencia más allá de lo que es internet, te puedo decir que te lances, aún cuando sepas que te estás arriesgando e incluso te dé corte. Llegado el momento adecuado, toca, besa, propón cosas... pero no esperes que surja por sí solo. Sí, ya sé que es complicado, de hecho yo mismo no soy capaz de seguir estas sugerencias. Suerte.
 
Antiguo 14-abr-2008  
Anonimo

MIRA COMPADRE
A ME PASA LO MISMO
NO SE QUE DECIR A LAS MUJERES
PERO HAY UNA COSA EXTRAÑA, CUANDO VOY A UNA DISCO O PUB NO ME AVERGUERZA SACAR A BAILAR A UNA CHICA
NO SE PORQUE SERA. AHORA ULTIMO HE ESTADO TRATANDO DE DESARROLLAR UNA TECNICA PARA PODER HABLAR ON MAS NATURALIDAD. RESPIRO HONDO Y ME ACUERDO CUANDO ESTOY EN EL BAÑO SOLO Y HABLO CONMIGO MISMO. SIENTO QUE SOY UNA PERSONA MARAVILLOSA PERO NO LO MUESTRO. TE DEBE PASAR LO MISMO
CUANDO LO PONGA MAS EN PRACTICA TE DIGO COMO ME FUE
 
Antiguo 14-abr-2008  

Claro tiene toda la razón capitulo II, ellas dicen q todo surge porq están acostumbradas a q lo hagas todo tú. Fíjate lo q te dice Jane "piensa antes a q sitio la vas a llevar". Te imaginas a una tía pensando a q sitio te va a llevar para q estes a gusto? jajaja Q nada, ellas ponen el grito en el cielo porq dicen q quieren tomar la iniciativa pero q los hombres se asustan o no les gustan esas mujeres jaja ni puto caso, lo q pasa es q ellas simplemente no quieren tomar la iniciativa. No sabes q hacer porq con tu buena fe intentas q la relación sea de igual a igual y ella no es eso lo q espera: ella está esperando q seas tú el q tome el mando de la situación, sino lo haces incluso aunq tú lo gustes no va a hacer nada. Hay mujeres más lanzadas q otras, pero en última instancia debes dar tú el primer paso y esto sólo se hace arriesgándose y q te digan q no, incluso aunq le gustes también te puede decir q no, en fin ensayo y error, en todo caso no te muestres inseguro.
 
Antiguo 14-abr-2008  

Es facil. A mi me llevo mucho tiempo descubrirlo, porque me pasaba lo mismo que a ti. ¿Quieres la solucion? Aquí esta:

Deja de ocultar tus verdaderas intenciones con la chica que te gusta. Si ocultas tus intenciones cómo esperas que pase algo????? Lo primero que tienes que hacer es que se de cuenta de que te gusta, ya sea de manera verbal o no verbal, pero ella lo tiene que saber. Y esto es el fallo que tienes tu. Si le dieras a entender a la chica que estas sexualmente interesado por ella, no solo como amigo, entonces ella te miraria con otros ojos. Y si a ella tambien le gustas, te empezaría a dar señales para que avances. Entonces ahí es cuando tienes que besarla. Normalmente una chica, cuando es el momento adecuado te lo indica con su mirada y su sonrisa, entonces solo tienes que hacer una cosa: acercarte a su cara. O si quieres puedes poner una escusa tonta, cualquier escusa vale, por ejemplo "te voy a contar un secreto" te acercas a su oreja y despues la besas, yo que see! hay mil formas
 
Antiguo 15-abr-2008  

Bueno esto de las chicas y todo lo lo relativo es un tema complicado y donde todo depende, eres fobico social, y eso debes tenerlo en tu conciente, la fobia limita a cualquiera que la tenga en todo lo que haya interaccion, asi que eso es algo no a favor.

La mayoria (no se tu) quiere muchachas, tias como sea para calmar un fuego que lleva dentro, por la edad o por lo que sea, pero en tu caso, dices que no sabes manejarte con estas, sucede que seguro no has entrenado en ocasiones anteriores a tu cerebro para que no tenga dificultades con ello. Y si tienes fobia social es un poco mas dificil...

Otra no vayas por ahi buscando las mujeres, si bien es normal en muchos hombres, pero asi no encotraras la pareja que deseeas solo para un "agarre" y pasar un mal rato, primero deje que llegue el amor, si sientes una vibra extraña con las mujeres o la que este a tu lado, ya no funciona la relación, es con la que te sientas a gusto.

Y por ultimo no te asfixies de mujeres, si es bueno tener pareja o novia, pero busca alguna manera de arreglar los problemas que causan los disturbios que son los principales criminales de que estes asi.
 
Antiguo 16-abr-2008  

Me ha pasado que cuando he estado solo , me he obsesionado en encontrar una novia, pero estoy seguro de que estar acompañado no te resuelve los problemas.
Trata de estar bien contigo mismo , trate de no depender de nadie ni de nada ,y veras que luego cuando empieces a valorarte y tu autoestima mejor , las chicas te veran diferente.
 
Antiguo 16-abr-2008  

En tal caso, o te arriscas a cagarla o tendrás que esperar que se te lanzen encima, como hago yo de hace tiempo y así estoy... que se me han ido chicas de las que he estado colgado y que sabía de buena fuente que yo también las atraía... En tu caso parece que tienes abundancia, así que atrevete a hechar mano de esa abundancia...

En catalán hay un refrán que dice: "qui no s'arrisca no pisca" (quién no se arrisca no "pilla")

Y sí, es muy fácil de decir y tan difícil de hacer...
 
Respuesta




La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 01:53.
Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.11
Derechos de Autor ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.1.0