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si pueden no se metan en ninguna terapia de intervención a su cuerpo físico
todos los SÍNTOMAS que se puedan enumerar, TODOS ELLOS, sudar, enrojecer, tartamudear, tic's, TODO, responde a una respuesta DEFENSIVA del cuerpo, derivado desde un trauma mental, emocional
sencillamente, tienen ALERGIA a las situaciones que les hacen disparar tales síntomas, las alergias son REACCIONES del cuerpo para evitar las situaciones que pueden lastimarlos
en el pasado, situaciones parecidas, les causaron traumas, o el pasado mismo, familia, etc, no les proporcionó de los valores y habilidades para afrontar tales situaciones "traumáticas"
por lo cual se sienten atacados y la forma de defenderse de sus cuerpos, es reaccionando con "un escape" .. una señal de desear huir, desmayo si es posible, mareos (debido a respiración entrecortada o insuficiente, tensión) ..
todo trauma es tratable con análisis psicológico y curable, pero se debe de tratar las causas, no los síntomas, porque tal como aprecia el autor del hilo, sobran los timadores que se aprovechan de las "curas rápidas" a los desesperados, drogas para dopar las emociones, operaciones para eliminar quirúrgicamente las alertas del cuerpo ..
primero, prueben con "técnicas de relajación" precisamente, técnica de respiración diafragmática, éso les ayudará a oxigenar el cerebro, principal combustible del mismo, para poder pensar y afrontar los problemas mas claramente, NO HUIR DE ELLOS
la respiración correcta lleva años adquirirla de forma natural, pero es lo mejor que les podrá pasar, algo tan escencial como saber respirar y donde todos creen hacerlo .. pero se practica mal
otros beneficios, recuperación natural de la postura erguida de la espalda, ya que el estómago se masajeará por la acción natural del diafragma, permitiendo relajarse, no presionando la arteria que se encuentra detrás, la que debe de irrigar las extremidades, recuperarán el equilibrio en la presión sanguinea, NO MAS PIES Y MANOS FRÍAS
el permitir pensar con claridad, los ayudará a meditar y afrontar los traumas emocionales del pasado, o pensar mejor en cómo adquirir las habilidades sociales de las cuales carecen
los traumas son posible de curarlos, sanarlos, aceptarlos
ésto, obviamente, sería el trabajo de verdaderos médicos, psicólogos, etc, pero lamentablemente es difícil que den con alguien que de verdad sea capaz de ayudarlos
así que por eso, mientras buscan, practiquen tal terapia
de mas está decir, que es vital, mantener actividad física, del tipo aeróbica, no levantar pesas, sino correr, elongar, caminar ..
comida sana .. cero azucar refinado, sí de frutas, vitaminas, proteínas y carbohidratos ..
en fin, les irá mejor si solucionan las causas en vez de apagar los síntomas
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haber cuando acabó con este martirio. 
