sí, pues si puedo salir, pero a veces no, no sé si me explico, como eso q te imaginas TODO lo que podría pasarte, al fin ya estas a punto de salir, pero es a veces tanta la presión que uno mismo se pone, que sales y te sientes fatal, todo te tiembla. Pero, ¿porqué nos pasa esto? Yo antes era medio "normal" (si es q lo "normal" existe); odio de verdad esto, porque es algo que uno mismo va alimentando con sus propias ideas, pero bueno lo que estoy haciendo ultimamente es a vivir el moménto,si por ejemplo me ataca una idea negativa y miedosa, e en el instante cambio inmediatamente de pensamiento y no me dejo clavarme en esa idea, así entretenerme en lo que sea, en lo que sea.. en el pelo de una persona, por ejemplo, en la pintura de una pared, o trato de pensar en lo que sea pero no dejarme llevar por esa idea que sé q me pone muy muy ansiosa y q hace empezar de nuevo el puto ciclo ansioso... Es dificil pero se va haciendo costumbre.
Tamb. me pasa aunque a mucha gente q me viera no se lo creería q fuera fobica social pq no lo aparento (al fin como se puede ver esto?) pues que no salgo con ellos o evito cuando me llaman, pues de verdad siento como si me fuera a ir mal, si me fueran a criticar, como si me viera horrible... y esto es así desde que tengo unos 16 años, porque a mi en la Secundaria me molestaban muuucho, y yo de tonta nunca me defendí hasta que comencé a pensar cuando iba por la calle que la gente en el bus, donde fuera me iban a molestar y criticar como lo hacían en la escuela. Pues bueno, esto se llama, autoestima, y trato de dejar de pensar mal de mi misma... es algo q tamb. es dificil para mi, pq tengo una mala imagen de mi... es lo más duro de romper con las propias "ideas" que uno va haciendose de sí mismo.
Solo, todo esto que he vivido, pensandolo de manera positiva, me ha hecho ser un ser más comprensivo, más abierto, pero solo a veces dirigo mi enojo en alguna activídad pero me pasa que luego yo misma me saboteo diciendome que todo lo hago mal, etc... como si uno mismo fuese su propio enemigo. así pues he dejado de hacer cosas q antes me gustaban y ahora por lo mismo pq no pude terminarlo , lo "detesto", como q yo hacía fotografía.. hasta creo tenía talento...
¿Porqué estamos tan dependientes, a lo que los demas pudieran opinar de nosotros? Porqué eso nos ha generado tanta ansiedad? ? ¿porqué nos complicamos tanto???
Yo tomo ahora Efexxor XR, un antidepresivo, pero me sigo sintiendo medio triste, pensando el tiempo "perdido" y todo lo que quisiera o hubiera querido hacer... Quisiera conocer o hablar con gente q sienta lo mismo o algo parecido, pues ha habido tanto tiempo q me siento sola. Tengo novio, pero él a veces me da como envidia o yo me siento tan super mal, por pensar q seguro él ahora esta afuera con sus amigos mientras yo sola y aburrida como un clavo... ={
Bueno, gracias por leerme.
