FobiaSocial.net  
     

Inicio Hilos de Hoy Registrarse
 
Retroceder   FobiaSocial.net > Foros sobre Ansiedad Social > Fobia Social General
Respuesta
 
Antiguo 23-jul-2006  

No sé si es el foro más adecuado para escribir esto. Quizá debiera haber escogido el foro "depresión", o mejor "fracaso", "imposible" o "no way out".

Un día, después de mucho sufrir, de atravesar un túnel oscuro sorteando las trampas que la desesperación ha sembrado en tu camino, sales a la luz y empiezas a tomar conciencia del lugar que ocupas en el mundo. Vas comprendiendo que huir no te acercará a ningún paraíso, que por muchas vidas paralelas que decidas tomar hay sólo una que te pertenece, que te está esperando, que te tocó en suerte en aquella tómbola en la que tú no compraste ningún boleto. Y decides aceptar la escarpada cuesta como la única opción de no desertar sin traicionarte a tí mismo. El camino es largo, duro, jirones de piel van salpicando las rocas; la sangre deja un reguero oscuro como testimonio. Cuántas veces sientes que vas a perder pie y caer al abismo! Pero has tomado tu decisión y el miedo sólo puede hacerte la zancadilla pero jamás conseguirá que abandones. Es tu senda, la dibujaron un día para tí. Por primera vez vives la seguridad de tus pasos. Y poco a poco, el camino se suaviza, las piedras escasean, las nubes se abren. Puedes por fin tomarte un respiro y mirar atrás. Qué lejos quedan ya esos primeros intentos! Pero los reconoces. Te reconoces en cada recodo, en cada huella de un resbalón salvado, en cada lágrima que se quedó ahí, temblando en la rama más cercana al precipicio. Te sientes orgulloso del recorrido, sabes que has perdido pedazos de tí en él, pero ahora puedes volver la vista a la cumbre, que está ahí, a sólo un esfuerzo más de tu brazo. Es el final merecido. Te lo has ganado. Vas a disfrutar por primera vez en tu vida del panorama que contemplan los que triunfan de sí mismos y para sí mismos. Es tu lugar, ahora lo sabes, te habían llamado desde lo alto, había un nido reservado para tí. Te sujetas con fuerza a la última roca, adelantas el pie, tomas impulso con todo tu cuerpo y justo cuando estás superando el postrer obstáculo un golpe en pleno rostro te unde en las tinieblas del despeñadero.

El monstruo de las letras grabadas en la frente (FS) te esperaba en tu momento de magia, en tu mañana más hermosa, para recordarte que no se había ido, para que no olvides que siempre estará ahí, que él es lo único sólido en tu vida, que tú solo eres un espectro creado por él, que TÚ ERES ÉL, y que algún día mirándote al espejo, podrás observar como se metamorfosea tu rostro y te verás desnudo por primera vez

.................................................. ........

Me ha dejado. Me ha dicho que no podía asumir todas mis complicaciones, que soy demasiado difícil y él no se siente con fuerzas para afrontarlo. Que él ha puesto todo lo que ha podido de sí, pero yo no le he correspondido en la misma medida. Demasiado callada, demasiado prudente, demasiado dependiente, demasiado contenida, demasiado reflexiva, demasiado racional, demasiado seria, demasiado insegura, demasiado sensible. Poco participativa, poco afectuosa, poco decidida, poco arriesgada, poco generosa, poco experimentada, poco hábil, poco presente. Para decirlo en dos palabras: fóbica social. O "sin derechos", o "demasiado tarde". O para decirlo en una sola palabra: "error". O para decirlo con muchas más: "quien coño te creías que eras para aspirar a ser feliz".

Tengo 42 años. Hacía 20 que no salía con nadie.

Me engañaron, me dijeron que esto se superaba, pero no es verdad. Llevamos la marca, el estigma, y la vida nos reconoce y pasa de largo. Estamos condenados.


Per me si va nella città dolente,
per me si va nel etterno dolore ,
per me si va tra la perduta gente.
Giustizia mosse il mio alto fattore;
fecemi la divina potestate,
la somma sapienza e’l primo amore:
Dinanzi a me non fur cose create
Se non etterne, e io etterna duro.
Lasciate ogni speranza voi ch’entrate.


La puerta del infierno se ha abierto hoy para mí. Y he dejado mi hatillo con la esperanza en el dintel. Ojalá alguno de vosotros pueda recogerlo. No había mucha en él, pero tal vez os servirá cuando se acabe la vuestra.
 
Antiguo 23-jul-2006  
Su

Natana, lo siento mucho, mujer, sé lo mal que sienta, pero ya sabes lo que te voy a decir, no? no necesitas a un hombre para ser feliz, seguro que ayuda pero no lo necesitas, primero hay que aprender a ser feliz solo, aprender a aceptarse a una misma, a conocerse a una misma, que ya es un camino bastante díficil por sí solo, y cuando logres estar en paz contigo misma, entonces aparecerá la persona que sepa apreciarte tal y como eres, vendrá cuando ya no la busques, porque el amor y la suerte llegan cuando menos te lo esperas, y el amor de esa persona sí tendrá valor porque te aceptará tal y como eres:callada, prudente, reflexiva, racional, sensible...son buenas cualidades para quien sabe apreciarlas. Si ese tipo no sabe valorarte es problema suyo principalmente y sabes que estás mejor sin él. Ánimo, Natana. No pierdas la esperanza.
 
Antiguo 23-jul-2006  

Lo siento, Natana. Y no es una frase hecha. Lo siento de veras. No creo que sea el momento para los consejos. Espero que en breve estés mejor.

Un fuerte abrazo.
 
Antiguo 23-jul-2006  

Gracias, Su
Gracias, Luia

Sí, creo que en este momento los consejos son difíciles hasta de escuchar, pero os agradezco mucho vuestro apoyo.

Muchos besos.
 
Antiguo 23-jul-2006  

Ahora tendrás mucho más tiempo libre para hacer tus objetivos. Y si ya has vivido en pareja ya sabes lo que es y no es para tanto, sobre todo cuando te cuestionan tu forma de ser. Si es así no es más que un lastre. Estoy segura de que es verdad lo que dice Su y que encontrarás a quien quiera estar contigo tal cómo eres. Y no se había dado cuenta, antes? La verdad es que me parece muy fuerte que ponga eso de excusa para dejarte. Seguro que no es más que eso una excusa, que el amor se acaba estés con quien estés. Así que no le eches la culpa a la fobia social, con ella se puede ser mucho más misteriosa y atractiva, de veras.

Ánimo Natana, que parece que se hunde el mundo, pero es sólo cuentión de tiempo el que te ilusiones por otros u otras cosas.

Un beso,
 
Antiguo 23-jul-2006  

Hola natana, no te conozco, apenas por tus mensajes en el foro y tengo que decir que por lo que he leido me pareces una mujer con bastante personalidad y las cosas muy claras pero te diré una cosa:

Haz caso a Su, estoy totalmente de acuerdo con ella: no necesitas a un hombre para ser feliz, digamos que la cosa funciona al revés, primero has de ser feliz y luego vendrá lo demás.

Hay quien piensa que vivir en pareja es el summun de la felicidad, y a lo que tienes que aspirar, pero si dependes de ella o ésta te cuestiona permanentemente, tendrás inseguridad e insatisfacción permanente.

Sobre todo no hay que ser dependiente de una sola persona, hay que diversificar los afectos.

Ahora deja pasar algo de tiempo hasta que encuentres la tranquilidad y estabilidad que necesitas.

Mucho ánimo y suerte.
 
Antiguo 23-jul-2006  

Hola, Natana!!!!! Espero que, poco a poco te vayas sintiendo un poquito mejor. Aquí estamos muchas personas que te apreciamos de verdad.
Yo, me uno a lo que dicen mis compañeros, tú eres demasiado valiosa como para permitir que una persona te haga sentir tan desgraciada.
Tú has luchado muchisimo contra la F.s. Te has dejado la piel y lágrimas en mil batallas, pero también te has levantado mil veces, y has seguido para adelante, cosa nada fácil y digna de admiración.
Y tooooooodo eso lo has hecho tú solita!!!!. Seguro que alguien habrá por ahi que realmente te quiera, porque querer de verdad no es decir te quiero, es mucho más que eso, es comprenderte, es ofrecerte su hombro cuando estés cansada, es saber cuáles son tus limites, cuales tus miedos, etc,etc y apoyarte siempre. Esa persona llegará, de lo que puedes estar segura es de que Tú eres una persona que no puede echarse nada en cara, que no puede dar la espalda a todo lo que ha luchado, una persona que ha logrado mejorar a fuerza de luchar, de sufrir, de convencerse a si misma de que iba a salir y así ha sido, tú misma has dicho que parecía que todo quedaba atrás, aunque luego hayas vuelto a sentirte mal, tú misma te has llevado a un estado de gran mejoría!!!.
Aunque te pueda parecer una estupidez mía....
Piensa ahora en tu avatar, eres igual de luchadora , igual de justa, defensora de injusticias, sincera, voluntariosa que Lisa Simpson. Ella a veces se cansa de todo eso, se cansa de que los demás no la comprendan, pero a la larga.........llegó a presidenta de U.S.A., Te acuerdas de esa capítulo??? . Tú, sigue siendo como tú eres, asi de luchadora , igual que ella (si mal no recuerdo, en mi post de tu avatar, me dijiste que ella , de alguna forma era como tu, que te veías reflejada en ella). Pues es una persona admirable y el futuro próximo te dará la razón.
Cuídate mucho, NATANA.
Y no cambies nunca!!!!!
 
Antiguo 24-jul-2006  

Creo que comprendo un poco la sensación de ¡Oh, no! Otro fracaso no ¿Por qué?

También quise ser "normal" eligiendo a una pareja "normal".
Una cosa no comparto: la crítica al novio o pareja. Me parece muy bien dar una salida emocional a la frustración. Pero racionalmente, al mismo tiempo hemos de ser conscientes de que prácticamente cualquier persona "normal" va a tener las mismas reacciones.

También nosotros cortamos. También ella me dejó. También ella me dijo que yo era demasiado..., y demasiado..., etc.
Son cosas que en la convivencia cotidiana no se pueden fingir u ocultar. Las dificultades están, y con ellas peleamos todos los días (bueno, no todos :( ). El "otro" no puede entender por qué no hacemos esto o lo otro, o nos cuesta tanto lo que él/ella ve de lo más natural. No pueden estar todo el tiempo tirando de nosotros. Se cansan. Hay que comprender eso, y no condenarlos.

Por supuesto, cada historia es diferente, y el dolor hay que vivirlo para saber.
Yo cada vez estoy menos resentido con quienes simplemente están más sanos. Les comprendo. Sé que, si no tuviera las dificultades que tengo, actuaría como ellos. Eso no significa que no haya gente que te pase por encima, de la hay que protegerse, claro.

Muy interesante lo que dice Martin_G: diversificar los afectos, y que no es necesario tener pareja para ser feliz. Muchas veces, esperamos demasiado de la pareja. Nos han educado así.
Somos una sociedad enfocada a la familia (pareja, hijos). Es comprensible, hasta cierto punto. Pero se deja demasiado de lado el crecimiento personal. Y eso es un trabajo muchas veces doloroso, solitario, que requiere reflexión desdramatizada. Y tiempo.

Por cierto, muchos comentarios de aquí me han ayudado a desdramatizar. Incluído alguno tuyo, Natana.

Personalmente ya no me pongo metas altas. Sólo las que pueda cumplir a corto plazo. "Un paso cada vez". Ya no me planteo tener o no pareja. Quizá surja mientras sigo con mi "busqueda personal", con todos los traspiés y desesperos. Sí he aprendido que hay algo cierto: de los errores se aprende. Se aprende a buscar soluciones viables, a medida de uno. A seguir el propio ritmo. A aceptar limitaciones. A pensar, "bueno, por aquí no, pero... hay otros caminos que pueden intentarse". Como los ríos que al cortarles el caudal, se desvían. O desbordan la presa.
Tu caudal no se ha secado, compañera. No, mientras puedas llorar. No, mientras siga existiendo, como aquí, alguien capaz de echarte un poco de agua (espero que no esté muy fría).

Cómo ves, lo mío no son consejos, ni "lo siento mucho" (aunque crea conocer el dolor del que hablas) que igual no te servirían de mucho. Mi intención al escribir esto fue la de compartir una experiencia parecida, por si te vale algo para sobrellevar estos malos momentos. Y sobre todo, para relativizar. No dejarse llevar por la amargura.

No entres en el infierno ese; refúgiate aquí cuando lo necesites (aunque no sea la panacea). Aquí estamos tu ejército tullido, pero no vencido.
Ven, que te queremos (en la lucha).


 
Antiguo 24-jul-2006  

Hola, Natana.

Mirá, Alejandro Lerner y León Gieco te cantan esta canción:



Mira hacia tu alrededor,
mira los ríos, el cielo y la flor.
Mira hacia tu alrededor,
siente el latido de tu corazón.

Cuando la lluvia no deja ver,
y los caminos van a ningún lugar.
Cuando te sientas naufragar
seré tu mano, seré tu voz.
Cuenta conmigo,
que allí estaré.

Hasta ese día que salga el sol,
seré cobija, seré calor.
Cuenta conmigo, que allí estaré.

Mira hacia tu alrededor,
mira los ríos, el cielo y la flor.
Mira hacia tu alrededor,
siente el latido de tu corazón,
siente el latido de mi corazón,
siente el latido de tu corazón.

Y cuando sientas que ya no hay más,
que ya no hay fuerza ni pa´ soñar.
Las estrellas siempre brillarán,
no hay mal que dure una eternidad.
Cuenta conmigo,
que allí estaré.

Mira hacia tu alrededor,
mira los ríos, el cielo y la flor.
Mira hacia tu alrededor,
siente el latido de tu corazón,
siente el latido de mi corazón,
siente el latido de tu corazón.
siente el latido de mi corazón.


(y yo, que me mataba escuchando Iron Maiden, Megadeth y el Pink Floyd más amargo... mirame ahora )
 
Antiguo 24-jul-2006  

hola natana te recomiendo que leas la seccion de superaciones , en especial la mas comentada.

ánimos
 
Respuesta


Temas Similares to como voy a superarlo?
Tema Foro Respuestas Último mensaje
la ciencia de superarlo Superaciones 8 21-oct-2008 20:28
Superarlo con la risa. Fobia Social General 3 13-mar-2007 03:38
Como superarlo. Fobia Social General 2 14-nov-2006 15:42



La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 03:35.
Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.11
Derechos de Autor ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.1.0